专家们呼吁：预防艾滋病的教育工作要从青少年做起，要在青少年中大力普及艾滋病的预防知识。世界卫生组织的专家认为，为防止艾滋病在青年人群中蔓延，有必要在学校开展性教育。可见，预防艾滋病，青少年不是局外人。

　　青少年预防艾滋病常识

　　1、艾滋病是由艾滋病病毒引起的一种严重传染病。

　　——艾滋病的医学全称为“获得性免疫缺陷综合征”(英文缩写AIDS)。

　　——艾滋病由艾滋病病毒引起，该病毒的医学全称为“人免疫缺陷病毒”(英文缩写HIV)。

　　——艾滋病病毒侵入人体后，会在体内不断复制，逐渐破坏人体免疫功能，使人体抵御疾病的能力降低，易发生多种感染和肿瘤，最终导致死亡。

　　2、感染了艾滋病病毒的人，外表上看不出来，但具有传染性。

　　——艾滋病病毒进入人体后，一般经过2-12周才能从血液中检测出艾滋病病毒抗体，这段时间叫做“窗口期”。窗口期虽然检测不出抗体，但感染者体内已有病毒存在，具有传染性。

　　——艾滋病病毒对人体免疫系统的破坏是一个渐进的过程，艾滋病病毒感染者经过平均7-10年的时间，发展成为艾滋病病人，这段时间叫做“潜伏期”。

　　——艾滋病病毒感染者在潜伏期期间外表上看不出来，可以没有任何症状，但能通过易感染艾滋病的危险行为将病毒传染给他人。

　　——当艾滋病病毒感染者免疫系统受到严重破坏、不能维持最低抗病能力时，就进入了“发病期”，成为艾滋病病人，可出现长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽、皮疹等症状。

　　——目前还没有可治愈艾滋病的药物，但规范化抗病毒治疗可有效抑制病毒复制，延缓发病，延长生命，提高生活质量，降低传播危险。

　　3、艾滋病通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

　　——艾滋病病毒主要存在于人体的血液、精液、阴道分泌液和乳汁中，通过带病毒的这些体液交换传播。

　　——艾滋病可以通过性接触在男女之间或男男之间传播。性伴侣越多，感染的危险越大。患有性病的人与艾滋病病毒感染者发生性关系，比未患性病的人更容易感染艾滋病。

　　——共用注射器静脉吸毒，是经血液传播艾滋病的高危险行为。

　　——输入被艾滋病病毒污染的血液或血液制品，使用被艾滋病病毒污染、且未经严格消毒的、可刺入人体的针具和医疗器械等都可能感染艾滋病病毒。

　　——感染艾滋病病毒的妇女可通过怀孕、分娩、哺乳把病毒传染给孩子。

　　4、艾滋病不会通过日常生活和一般接触传播。

　　——艾滋病病毒是一种非常脆弱的病毒，离开人体后会很快死亡。

　　——唾液、泪液、汗液、尿液中病毒含量极低，不足以引起传播。目前还没有发现通过这些体液感染艾滋病的病例。

　　——与艾滋病病毒感染者和病人的日常生活和一般接触不会感染艾滋病。如：

　　握手、拥抱、礼节性接吻

　　——起进餐、乘车、学习、郊游、玩耍

　　共用学习用具、餐饮具、卫生间、游泳池、卧具、生活用品

　　——艾滋病病毒不会通过飞沫传播，咳嗽或打喷嚏都不会传播艾滋病。

　　——蚊虫叮咬不会传播艾滋病。艾滋病病毒在蚊子体内既不发育也不会复制，蚊子嘴上残留的血液量微乎其微，远不足以引起传染。世界范围内尚未发现蚊子或昆虫叮咬而感染艾滋病的报道。

　　5、艾滋病病毒经性途径感染的危险是可以降低和避免的。

　　——避免经性途径感染艾滋病的最好方法是不发生性行为。

　　——发生性行为的双方彼此忠诚，保持单一性伴侣，可避免和降低感染艾滋病的危险性。

　　——发生性行为时，正确使用质量合格的安全套，不但可以避孕，还可以明显降低感染艾滋病、性病的危险。

 　　6、拒绝毒品，预防经注射吸毒传播艾滋病。

　　——吸毒是一种违法行为。

　　——毒品使人丧失理智、成瘾，从而极易发生感染艾滋病的高危行为。

　　——交友不慎、好奇、不相信毒品的严重危害、不重视自己生命的价值，是导致青少年一步步走向吸毒的主要原因。坚决拒绝尝试毒品，在诱惑面前说“不”是抵制毒品的重要一步。与怀疑有贩毒或吸毒行为的人交往会增加沾染毒品的危险;在娱乐场所或其它公共场所交友，要三思而后行。

　　——接受陌生人递上的饮料、香烟等也是导致吸毒成瘾的一个重要原因。

　　——共用注射器吸毒的人很容易感染艾滋病病毒。与注射毒品的人发生无保护性行为，可面临感染艾滋病的风险。

　　7、避免不安全注射或输血，预防艾滋病经血传播。

　　——不安全和不必要的注射是引起艾滋病传播的一个原因，能通过吃药治疗的疾病就不要打针，能打针治疗的就不要输液，避免不必要的输血。

　　——要到正规医院就医，不轻信街头广告，不去无行医执照的个体诊所打针、输液、补牙等。

　　——就医时，应当选择使用一次性针具以及严格消毒的医疗器械。

　　——不要到非正规的美容、整形机构去做纹眉、纹身、穿耳眼、矫正畸形等刺破皮肤的手术。

　　——必要时使用检测合格的血液和血液制品，以及血浆代用品或自身血液。

　　——要到国家指定的正规血站献血。无偿献血既有利于保证临床用血安全，又不会对献血者的健康产生影响。

　　8、进行艾滋病咨询和检测，可以及时了解是否感染艾滋病病毒。

　　——国家实施免费和保密的艾滋病自愿咨询和抗体初筛检测服务;为经济困难的艾滋病病人提供免费抗病毒治疗药物。

　　——及早进行艾滋病抗体检测有利于发现艾滋病病毒感染状况;有利于及时治疗、延缓发病;有利于采取预防措施，减少传播。

　　——一旦发生易感染艾滋病的危险行为，或怀疑自己可能感染艾滋病病毒，一定要到当地疾病预防控制中心进行咨询和检测。

　　——易感染艾滋病的危险行为包括：

　　发生过未使用安全套的高危险性行为，如与感染者的性行为、多性伴、男男性行为、遭强暴等;

　　与他人共用注射器静脉吸毒;

　　到非法采血点卖过血;

　　怀疑就医时接受过不安全注射或输血;

　　性伴侣中有感染艾滋病病毒或性病的人。

　　9、艾滋病病毒感染者和病人是疾病的受害者，应该得到理解和关心。

　　——感染艾滋病病毒的人拥有上学、工作、就医的权利，他们的合法权益受法律保护。

　　——歧视或冷漠感染艾滋病病毒的人，不但不能减少艾滋病的传播，反而会引起社会的恐慌和不安定。

　　——未经本人同意，公开艾滋病病毒感染者和病人的身份，采取漠视甚至侮辱的态度和行为，都是歧视艾滋病病毒感染者和病人的表现。

　　-青少年应当关心关爱艾滋病病毒感染者、病人及受艾滋病影响的人们，关心和尊重他们，就是关心我们自己。

　　10、青少年要主动学习预防艾滋病的知识，并将掌握的知识告诉家人和朋友。

　　——艾滋病威胁着每一个家庭、每一个人，影响社会发展和稳定，预防艾滋病是大家共同的责任。

　　——主动学习预防艾滋病知识，全面了解相关信息，掌握自我保护的技能。

　　——将掌握的知识与家人和朋友分享，做艾滋病防治知识的传播者，为预防控制艾滋病做出自己的贡献。