职业女性压力比较大，往往才出现疲倦、偏头痛等症状。为什么女性偏头痛的几率更大?发生偏头痛程度更剧烈?在这里专家为大家解答女性偏头痛问题，同时提出偏头痛的食疗方法。

　　为什么女性偏头痛的几率更大

　　偏头痛作为一种人类的顽疾，始终困扰着我们的生活和工作。尤其是女性朋友，对于偏头疼，可谓是深恶痛绝。我们至今不知道偏头痛的发作原因是哪些，但是可以肯定的是它跟女性的生理健康有极大的联系，因为发生偏头痛的经常是女性、是在女性生理期发作。到底怎样预防偏头痛呢，我们可以试着对自己的饮食进行调整，一步步改善自己的身体，总有一天可以把偏头疼拒之门外。

　　偏头痛是常见的女性病，其发病率约为男性的4倍，这让患病女性尝尽了苦头。女性偏头痛倾向在月经来潮前发作，它是一侧或双侧搏动性、复发性疼痛，最常见于半侧前额、一侧太阳穴或眼的四周，有时还可连及全身多个部位，在发作前或发作期间，眼前可能不时出现闪光，导致短暂失明、偏瘫、麻木、高烧等症状。但随之而来的是刀割般头痛，加上不时的恶心呕吐。

　　为什么偏头痛如此剧烈性

　　这与家族遗传及肝脏有关，约50%病人有家族史，成因不明。其余部分多因情绪压力导致肝阴不足，肝郁化火，肝阳上亢，引发头颅内血管收缩及舒张障碍。偏头痛的先兆期因血管收缩，致眼部血液供应不足，故产生视觉异常;到了头痛期，大动脉和大静脉都扩张，而两者之间的小血管仍然收缩，因此血液不易流动，造成大脑皮层神经细胞的供氧不足，发生头痛、半身麻木、全身无力等症状。

　　偏头痛的食疗方

　　1、海藻：偏头痛患者通常体内镁水平较低。而海藻富含镁，有助于放松肌肉和神经。

　　2、萝卜：用萝卜丝榨的汁正对鼻孔滴两三滴，若为偏头痛，从痛的一侧鼻孔滴入即有效;治疗中耳炎，将萝卜剁碎，压取其汁，把脱脂棉做成捻子，蘸其汁伸向耳内涂抹，1日2次。

　　另外预防偏头痛，首先要懂得放松情绪，最好能保证充足睡眠。还有一个小方法，可以早晨或晚上入睡前洗个温水澡缓解疲乏，从而减轻头痛。

　　健康提示：很多女性包里都放着止痛片，这种方法治标不治本，而且影响身体健康，因而尽量少吃止痛片。