女人很容易患有妇科病，有些女士不当回事，只要不疼不痒，就不要检查，这是错误的想法，女人在生理期间要更加爱护自己，那么，女性生理健康怎么检查呢?女性月经不调怎么办呢?带着这些疑问来看下文，女性健康保健的方法吧!

　　妇科病是女性常见的疾病，由于很多人对妇科病缺乏认识，缺乏对身体的保健，再加上各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身。

　　某女士月经不规律已有1年多，总以为是步入了更年期，没怎么在意。

　　晕厥两次竟是因子宫肌瘤作怪

　　在妇科疾病当中，子宫肌瘤是种比较严重的疾病之一，给女性的健康都带来了极大的安全隐患，但是在初期，子宫肌瘤的症状并不是太明显，致使很多人并没有及早得到治疗，延误病情。

　　小编在此建议，女性朋友应定期检查妇科病，早发现早治疗，为了自身的健康，不可掉以轻心哦!

　　早期症状需警惕

　　“月经异常是子宫肌瘤最主要的早期症状，一般表现为月经周期缩短，20天或者20多天一次，经期时间长，出血量增多。”专家介绍，某女士有此症状，却没当回事，因晕厥两次，急症送入医院诊治，才被查出患有子宫肌瘤，晕厥是因为重度贫血造成的。

　　除此之外，当出现不规则出血，腹部肿块、下腹坠胀，膀胱有压迫感，腰酸腹痛，不孕等症状时，也可能是患子宫肌瘤前兆，需尽快到医院做妇科检查。约一半的子宫肌瘤患者因忽视妇科常规检查，导致首诊太迟，结果拖出了大毛病。在大量丧失子宫的女性中，约60%遭遇了肌瘤之祸。女性在25岁后就应关注自己身体，一旦出现不适，最好去医院确诊，把握治疗最佳时间。

　　微创治疗效果佳

　　“真没想到，因子宫肌瘤竟导致了晕倒，现在好了，采用微创，避免了开腹，保留了子宫，还把病治好了。”某女士很是高兴。“对于妇科疾病的手术治疗上，采用微创技术，创伤小、出血小、时间短，利于患者恢复，是不错的选择。”专家介绍。

　　据统计，子宫肌瘤的发病率为20%，而且越来越趋向于年轻化。

　　女性在30岁后要定期查身体哦，在发现患病后，应及时到正规医院就诊，以免延误病情，造成严重的后果!

　　女性生理期的保健措施有哪些

　　生理期容易产生异味

　　月经之所以产生异味，主要是因为夹杂着血液、子营内膜与皮脂腺的分泌物及汗水味，因此有比较明显的气味发生。要改善这种情况，最好的办法就是先改善本身的卫生情况。女性的生殖系统很容易受到感染，由感染而引起的异味更是让人难堪。

　　1、勤换卫生巾

　　很多人在经期时常喜欢包得密不通风，这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，并尽可能时常更换卫生棉，每次最多不要超过4个小时，如此可以减少皮肤与湿卫生棉的接触。当经血量较多时，更换卫生棉次数应相应增多。

　　2、适当着装，保持通风透气

　　很多女性尤其是年轻的女性，喜欢穿紧身的衣服，以突显自己的身材，即使是在经期时也常喜欢包得密不通风，其实这样做犹如火上加油，只会增加汗水渗透及汗臭味。因此在经期时，应采用棉质内裤，穿宽松的衣服，以保证通风透气。

　　3、经期也要适当洗澡

　　有的女性朋友为了防止经期感染，在经期不敢洗澡，其实，这是不正确的思想。在月经期间，女性也要注意洗澡，如果两天以上没洗澡，就不可避免地会有经血的异味。不过经期洗澡要注意了，不要用浴缸，一定要采用淋浴的方式，这样就可以减少感染的风险。

　　4、用橄榄油去污垢除异味

　　每天两根用含有橄榄油或者婴儿油的棉棒浸湿大小阴唇上附着的污垢。切勿对私处乱消毒，私处黏膜非常敏感，如果使用消毒液等刺激性强的物质会产生炎症。在淋浴时用流水的方法是最清洁安全的。要注意的是洗的方向，从前往后。

　　5、放松心情掩饰异味

　　经血是子宫内膜和血液以及子宫内膜分泌物的混合物，所以会散发出与普通的血液不同的独特味道。这些现象都并不表示有疾病。这是每个女人都会有的味道，并不会让周围的人察觉到，无需产生不必要的紧张担心。

　　30岁女人如何预防妇科病

　　摆脱妇科病为怀孕做好准备

　　相对于生理健康，30岁女性的心理健康更需关照。这段时期，职场上的你需要面对进一步发展的压力;步入婚姻殿堂后，要面对生与不生的选择;如果能够事业家庭兼顾，也要面临如何在夹缝中保持平衡的挑战!弹性方案将助你在身心健康上保持足够的韧劲儿!

　　为了得到一个健康的宝宝，你需要特别注意以下几点

　　防止不必要的感染

　　正确避孕，避免人工流产，同时有妇科疾病要积极治疗。怀孕最好避开容易被病毒感染的冬季，6~8月更适合。不要忽略那些“小毛病” 对你发出的警告。30岁左右的女性开始被各种烦人的妇科病纠缠，局部异常连连发生：比如月经改变、白带异常、腰骶部疼痛坠胀、阴道不规则出血等。

　　异常普遍的阴道炎

　　注意卫生，浴池、游泳池、医疗器具的传染。避免阴道内损伤、过度的阴道冲洗、手术损伤、流产后子宫出血感染等。

　　影响生育的子宫内膜炎

　　在所调查的不孕妇女中，有82%以上的女性曾经患有子宫内膜炎。

　　威胁巨大的卵巢肿瘤

　　近期调查表明，年轻女性甚至尚未发育成熟的女孩患卵巢肿瘤的几率正在迅速增加。

　　高发的乳腺疾病

　　30岁后女性体内的雌激素会处于高水平期，更容易引起各种乳腺疾病。

　　子宫肌瘤

　　35岁以上的女性20%子宫内都有肌瘤存在。

　　结语：生理健康是女同胞们必须重视的问题，已婚女性更应该定期检查妇科疾病，不要因为有妇科疾病不好意思上医院检查，难以启齿只会加重病情，本文介绍了女性如何预防妇科病的知识，女性朋友们，你们都了解了吗?