编者按：现在社会如果你不会喝酒，甭管你是男人还是女人，那么平时的应酬和朋友聚会你都不好意思打招呼，虽然个个都知道喝酒的危害是很大的，但是这就是社会的“潜规则”呀!由不得自己，偏偏有些女人还喝酒过敏，这可咋办呢?

　　女人喝酒过敏是很多女人都有的酒后症状，对于女人喝酒过敏怎么办的问题，专家提醒经常有应酬的人必须要有所了解。因为知道喝酒过敏怎么办的问题，可以帮助我们更好的保护好被酒精摧残的身体。

　　女人喝酒过敏怎么办，下面就向大家介绍几种最见简单的方法：

　　一、水果解酒

　　1.鲜橙：将准备好的3~5个鲜橙或者是鲜橘，榨汁后饮服即可，或者也可以直接吃肉食用。

　　2.杮子：喝醉酒后如果出现酒精过敏的情况，这个时候不妨适量的吃点柿子，同样可以起到治疗过敏以及醉酒的情况。

　　3.生梨：出现过敏的情况后，这个时候可以吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，也可治疗过敏等症状。

　　二、食物解酒

　　1.皮蛋：出现醉酒的情况时，不要忘了吃一点皮蛋，取1-2只皮蛋，蘸醋服食不仅仅可以有效的解酒，同时治疗过敏的情况也是不错的。

　　2.番薯：出现醉酒的情况时还要注意一点，那就是尽量的多吃点番薯，而且最好是生番薯，可将生番薯切细，拌入白糖服食，就能达到很好的解酒功效。

　　三、饮料解酒

　　1.牛奶醒酒法：经常有应酬的人要注意，在喝酒过敏怎么办的问题上，应该特别的注意一点那就是保护胃粘膜。酒精很容易损伤胃粘膜，因此在酒后应该适量的喝点牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，并且缓解对酒精的吸收。

　　2.米汤醒酒法：醉酒的人可以喝点浓米汤来进行解酒，这是因为在米汤中含有多糖类及b族维生素，有解毒醒酒之效。还可以在里面放入一些白糖，这样解酒的效果会更好。

　　3.茶叶醒酒法：喝酒后吃什么好，还可以适量的喝点浓茶，因为茶叶中的单宁酸能解除急性酒精中毒，咖啡碱、茶碱对呼吸抑制及昏睡现象有疗效。

　　四、注意事项

　　1.海鲜食物

　　对于喝酒过敏怎么办的问题，专家指出这类人群在喝酒的时候应该尽量的远离海鲜类食物，比如像虾、蟹、贝颣等，应减少此种食物的选用。还有就是一些不新鲜的鱼类食物，这类食物会释放较多组织氨，不但容易造成过敏，也可能会有食物中毒的安全性顾虑。

　　2.加工食品

　　在喝酒的期间，对于添加亚硫酸盐或二氧化硫食物也要注意尽量避免食用，比如像香肠、金针、蜜饯、糖果饼干等，这些食物会造成气喘病人的过敏发作。特别是在喝酒的时候，如果吃这些食物的话就会加重酒精过敏的情况。

　　3.蛋白质食物

　　专家提醒，在喝酒的时候要尽量的少吃一些蛋白质食物，像牛奶、蛋、豆类等。这些食物都属于高蛋白食物，如果在喝酒期间过量食用的话，不但会加重过敏的情况，甚至还有致命的危险。

　　对于喝酒过敏怎么办的问题，同时还要注意一点，那就是在喝酒的时候一定要知道自己的底线，一旦喝高的话对人体的伤害是非常大的。

　　女人喝酒的危害

　　还有人说“女人天生有三分酒量”，所以女人太能喝，也的确在现实社会中是有很多女性嗜酒。专家建议：女性少喝点酒有益身体健康,但切莫“以此为生”，让酒腐蚀着你的身心。

　　一 女性常喝酒影响下一代

　　少量饮酒对身体有益，但有些年轻的女性在一些应酬活动中，也是推杯换盏，酒不离口，这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用，卵子会受到酒精的毒害。由这种受精卵发育成的胎儿，生长迟缓，大脑受损，出生后身体发育和智力发育都受到影响，所以，青年女性要慎喝酒，适量喝酒，更不可喝酒成瘾，也不要暴饮，否则对本人和下一代都不利。

　　酗酒影响性功能的机制包括：

　　1、抑制生理性性唤起，随着酒精浓度的增高，性唤起生理反应不断减弱。

　　2、由于酗酒造成维生素缺乏和肝脏损伤，以及造成性激素代谢异常，从而出现月经稀少、阴道润滑差。

　　3、酒精引起的神经病理改变干扰性唤起的躯体感觉神经通路。

　　4、由于酗酒所致营养不良或其神经药理作用可造成大脑器质性损伤，人际间的和性方面的兴趣因此而降低。

　　5、继发于酗酒引起性功能障碍的疾患如糖尿病、高血压、尿道感染等。

　　二 经期饮酒更危险

　　同样是喝酒，女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半，就是说女性更容易受到酒精的毒害。

　　基本上，女性体内参与酒精代谢的酶较少，所以分解乙醛的能力较弱。雌性激素对乙醇脱氢酶有一定抑制作用，当雌性激素水平升高时，乙醇脱氢酶的活性就降低，对酒精的分解能力就减弱，从而使酒精在体内维持较高的浓度。月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响，酒精分解酶的分泌量会减少，因此，分解酒精的速度降低，结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话，肝脏就要不断制造出酶，最后，引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。

　　月经来临之前，分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话，处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此，月经前饮酒容易上瘾，以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说，关爱自己要落实在最根本处，女性饮酒也应考虑到月经周期。

　　那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们：“经血的分泌至多不过50-120g，酒精还不至于对此产生什么影响。”另外，在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多，这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度，下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期，喝葡萄酒1-2杯是合适的量，不能再多。

　　既生为女人，在经期期间，无论怎样喜欢喝酒，还是应该切实地保护自己。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。所以，月经临近或月经期间，原则上应当禁饮白酒。当然，可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜)，但也不宜过量。

　　结语：其实很多人说喝酒脸红是不伤身的表现，专家可是和您仁者见仁智者见智了，喝酒脸红其实是喝酒过敏的一种表现，只是有的人严重些，有的人轻微，千万不要掉以轻心了!