在我们的生活当中很多人会有便秘的情况，但是你知道吗?长期便秘对身体是有很大的危害的，那么长期便秘不排便的危害有哪些呢?便秘的后果有什么呢?哪些习惯会导致便秘呢?下面一起来看看吧!

　　16岁，一个如花的年纪，可是却躺在病床上命悬一线。由于患有先天性巨结肠、肛门畸形，半月未排气排便，腹胀如鼓，病情凶险棘手。16年来，饱受病痛折磨，家中也因长期治病经济困难，母亲身体虚弱，还有一个14岁的弟弟，家中唯一的经济来源靠继父杨贵平打零工来支撑。“我不怕苦，我有力气，我只想我的女儿能够战胜病魔，过上正常人的日子。”父亲说。

　　花季少女已停经 1.6米的身高仅38公斤

　　9月27日，女孩被送到医院，肚子大得像一个身怀六甲的孕妇，才16岁的她已经停经，且半个月没有自主排便，情况危急。“小女孩半月没有排便，并且通过灌肠也无法排便，堆积的大便导致膈肌上抬，压迫肺部和其它脏腑，又因为排不出便所以难以进食，导致严重贫血和营养不良，这是一个恶性循环。”主治医生介绍说，身高1.6米，体重却只有38公斤，他们为女孩紧急实施了手术，通过捣碎粪石，帮助女孩排出了大部分大便。“总共有1.8斤，还有一些比较顽固的粪石，我们还需要通过后续治疗帮她排出。”

　　据医生介绍，女孩的病情是可以治好的，需要后续一系列的手术，进行造瘘、重塑、修复肛门等。只是女孩的病由于一直没有得到及时治疗，所以情况有些严重，手术及后续治疗费用预计需要30万元，对于这个贫困的家庭而言简直是一个天文数字，可如果放弃治疗，对于小女孩而言就等于放弃了生命。

　　年幼时父母离异 继父让她念书给她治病

　　女孩年幼时父母就已离异，患病的她一直跟着母亲一起生活。为了给她治病，家里多次艰难筹钱。由于当地医疗技术局限，其病情长期得不到有效治疗，甚至有医院诊断她的病治不好。但即便如此，家人也没放弃对她的治疗。

　　9岁时，继父杨贵平来到这个家庭，成为了她的家人。父亲认为，女孩虽然身体患病，但不能放弃学习，人需要学习知识，要有一技之长。在父亲的坚持下，女孩开始念书，可由于身体情况差，学习起来十分吃力，一直坚持到小学毕业，她无法再继续念书。

　　“她的身体时好时坏，耽误了不少学习的时间。现在病情越来越严重，她想回到学校，也没有办法了。”望着病床的女孩，父亲心疼地说。

　　治疗费用高昂 继父：“我不怕苦不怕累，只想她好起来!”

　　当得知女儿的病可治愈时，父亲脸上露出了一丝笑容，可得知后续需要的高额费用后，他又再次眉头紧锁，“为了孩子，我会努力的!”。

　　根据女孩现在的病情，如果不治好，她的大肠已经完全没有蠕动能力，使用灌肠也无法排便，大便再次堆积，压迫脏腑导致她无法进食，女孩可能就会这样渐渐消瘦，失去维持生命的动力。

　　为了给孩子治病，父亲开启了成都和壤塘两地跑的模式，“我要回家四处借钱给她治病，希望我的女儿可以过上正常人的生活，我不怕苦，不怕累，有力气，能干活，只想她赶快好起来!”这个坚强的男人，说到女儿变得温柔起来，他说家里现在把仅有的房子也抵押出去了，可依然凑不到足够的治疗费用，眼看女儿因为病情折磨，日益消瘦，这个汉子眼眶红了：“我不敢想象如果她不能继续得到治疗情况会变怎样，她已经受了那么多的折磨。”

　　便秘的危害有哪些

　　1、导致五脏中毒

　　长期便秘，毒素在身体内不断地积聚，是体内五脏中毒现象，降低五脏功能，最终可能有小化大，造成其他疾病。

　　2、损害肝脏

　　便秘损害我们的肝脏功能，大便长期积于肠道，有毒物质被重新吸收入肝脏，就会损害到肝脏功能。

　　3、痔疮和肛裂

　　导致痔疮和肛裂长期便秘，排便过于用力使肛管粘膜想歪吐出，静脉回流不畅，久而久之形成痔疮;粪便划破肛门管，形成溃疡与创口，就会形成肛裂。

　　4、降低生育机会

　　长期便秘的女子肠道可产生一种物质成分可以干扰下丘脑-垂体-卵巢这一系统的功能，妨碍排卵，从而降低生育机会。

　　5、黄褐斑、痘痘

　　扼杀美丽，长期便秘是肝脏的负担加重，体内毒素得不到及时的拍出，机体内分泌系统功能异常，激素代谢失调，从而导致面部色素不正常沉着，出现黄褐斑、皮肤出现痘痘。

　　6、造成肥胖

　　宿便在肠道内不及时排除，被反复吸收可以导致肥胖。

　　7、细胞变异 易致癌

　　长期的便秘可是肠道细菌发酵而产生的有毒物质刺激粘膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发变异，易致癌。

　　8、导致脑中风

　　因便秘而用力增加腹压，屏气使劲排便造成的心血管疾病发作有逐年增多趋势，如诱发心绞痛、心肌梗、脑卒中等。

　　哪些习惯导致便秘

　　1.该排便的时候不排，总是忍着

　　早饭后过了30多分钟，隐隐约约感到有了便意，本来想坐在马桶上从容大便的，可是看看表，快迟到了。是拉还是不拉呢?正在犹豫的时候，脑海中已经浮现出一张生气的面孔，谁的?当然是上司的。最后只得放弃大便，匆忙奔向单位。有过这样经历的职场人应该不在少数吧。还有，坐地铁或者开车的途中，感到有了便意，可是没办法呀，只能忍着。心里想着等到了单位马上就去洗手间，可是一到单位，又要开例会，又要小组讨论，三下五除二，一上午就这么忙忙叨叨地过去了。最终，便意就在这样的忙碌中，一次又一次地被错过。

　　问题是，经常这样忍着不便，最终酿成了便秘。在一次又一次地放弃中，大肠对发出的便意信号反应越来越迟钝，渐渐地，就没了便意了。严重的甚至没有排便欲望了。所以说，如果感到便意，就要立刻去解决。

　　2.总是拿着书或报纸如厕

　　总有这样的一些人，去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候，坐在马桶上，看着书、报纸，似乎很悠哉，不过，很多人可能不知道，10分钟以后，如果您还坐在马桶上，就会给肛门造成不必要的压迫，肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。

　　排便时间最好在3分钟以内，从坐到马桶上，到排泄完毕。超过这个时间，如果用力，就很容易患上痔疮。所以说，我们一定要抛弃这样的想法：既然坐在马桶上了，就一定要排泄，而且要排得彻底。不，不，不，我们应该这样，超过一定时间，就果断地站起来，离开马桶。哪怕是过后有残便感，还要去洗手间，也不要在马桶上坐得太久。

　　3.经常穿束腰腰带或塑身衣

　　紧身衣抑制了调节排便活动的副交感神经，使大肠内分泌的消化液减少，在小肠中，将食物分解向前推的力量变弱，于是食物残渣在经过大肠的时候，要比正常的时候费时。这位教授指出，就是在这个过程中，很容易产生便秘。所以说，便秘严重的女性，尽量不要穿紧身衣，特别是睡觉的时候，更不要给身体太多的束缚。

　　4.平时很少喝水

　　便秘患者一天最好喝8~10杯水。特别是早晨起来，空腹喝一杯温水，可以唤醒大肠，刺激胃肠的反应。再说，大便的70%都是水分，从这一点看，充足的水分摄取，在改善便秘方面是非常有必要的。因为如果我们的身体缺水，大便中的水分就会被大肠吸收出去，结果大便就会变得干燥。硬结的大便很难润滑地通过直肠和肛门，这就造成排便的痛苦，给肛门造成伤害，引起肛裂等不良症状。

　　关于水分的摄取，让我们从多喝温开水或绿茶开始吧。那些会产生气的可乐、汽水等碳酸饮料，以及有着强烈利尿作用的咖啡、红茶等因为会吸收身体内的水分，起到反作用，所以尽量少喝为妙。

　　5.认为每天不大便是不行的

　　便秘是大便在肠道内非正常停留的状态。医学上认为一周排便次数少于3次，每天排便量少于30g的话，就是便秘。不过，3~4天都没有大便的人，如果没有什么特殊异常的话，也不是大问题。

　　如果每天都排便，但每次都要用很大的劲儿，排便时间过长，便后仍有残便感或不畅快的话，就应该怀疑是否得了便秘。当然，排便量也是因人而异，如果没有特别不舒服的感觉，也没有必要非得坚持一天一次。排便也要怡然舒畅，抛弃那些不必要的强迫观念吧，特别是某些注重身材的年轻女孩儿们，很容易被一些错误的观念误导，比如吃多少就要排多少。其实，保持良好的心情、尊重自然的规律才是最重要的。

　　6.习惯性地服用便秘药

　　等上一两天，如果没有便意，就开始服用便秘药，这样的习惯简直就是健康的大敌。一开始总是有效果的，可是随着时间的推移，一旦产生了耐药性，为了有效，必然要加大用药量，这种对便秘药的依赖，最终会导致肠道蠕动的无力，以至于离开药物，肠道几乎都不能自己蠕动了。所以说，不是非不得以，不要吃便秘药，如果要吃也一定要在医生的指导下服用，切勿自己给自己当医生。

　　结语：长期不排气排便对身体的伤害是十分大的，而我们生活当中很多坏习惯就会导致我们便秘，那么长期不排便的危害有哪些呢?不排便对身体的伤害有哪些呢?大家看了上述小编的介绍都知道了吧!赶紧戒掉坏习惯吧!