人体什么地方细菌太多了，每天都得洗呢?人体健康与个人卫生息息相关，那么，你知道人体的细菌都藏在哪里吗?口腔细菌有多少呢?身体哪些部位细菌多呢?下面我们一起来看看我们应该如何赶跑细菌呢?>>>嘴里含一物竟能去几亿细菌

　　人体的细菌千千万万，口腔细菌就占相当大的一部分，那么，你知道一天不刷牙，口腔细菌多达多少种吗?一起来了解一下吧!

　　刷牙的时候，要不要洗“舌苔”?

　　不知道在每天早晚刷牙的时候，各位是否纠结过这样一个问题：既然舌头也天天参与吃饭活动，和各种不同的食物接触，那么刷牙的时候，是否也应该同时洗刷舌头?答案是肯定的，但需注意方式方法。

　　舌头上藏有太多细菌，一定要每天洗刷

　　舌头的表面分布着众多形状不一、大小各异的小突起，称作舌乳头。同时，和人体所有其他的组织器官一样，舌头也在一刻不停地进行着新陈代谢，再加上一日三餐参与饮食，因此舌乳头的缝隙中很容易堆积脱落的死皮细胞、口水、细菌、还有食物残渣。

　　中医管以上附着物的混合叫做“舌苔”，并且认为，从舌苔的薄厚能能看出很多全身性的健康问题，因此并不强调刷舌苔。现代医学则没有“舌苔”的概念。

　　相反地，现代医学认为，各种细菌、死皮细胞、口水和食物残渣如果长期堆积在舌乳头的缝隙中，得不到及时清除，有可能会破坏口腔内的菌群平衡，进而导致疾病的发生。另外，经常洗刷舌头，还有助于清新口气，消除口臭。

　　刷舌头最好使用专门的舌头清洁用具，注意切勿过于用力，以免损伤舌乳头，进而影响味觉甚至食欲，影响身体健康。

　　口腔里被发现700多种细菌

　　专家团队经过40多年的潜心研究，发现口腔细菌高达700多种(有好细菌和坏细菌之分)，是全身细菌最多的部位。牙周病也正是由于细菌感染引起牙周组织发生以炎症性、破坏性为特征的慢性疾病，主要包括牙龈炎和牙周炎。

　　牙周病初期称为牙龈炎，刷牙时牙龈会出血，若不及时治疗，最终会发展成为牙周炎，常表现为牙龈炎症、出血、牙槽骨萎缩(这是牙周炎与牙龈炎的区别所在)等，严重时还会使牙齿松动、脱落。

　　近年来的研究表明，牙周炎不仅是中国成年人牙齿丧失的首位原因，而且已成为一些全身疾病的危险因素。发生牙周炎时，大量的病原菌会通过破溃处进入血液系统，流向身体其他部位，危害组织或器官。

　　刷牙是预防牙周病最有效的手段之一。研究显示，人若几天不刷牙，口腔里就会堆积大量的细菌。而任何细菌只要堆积起来，都会引起炎症或感染。

　　尤其是老年人要注意口腔卫生，定期或及时看牙医，以免因口腔病原菌引发更多的疾病。只要吃过东西，就应该刷牙，至少也应用清水漱口。

　　若不刷牙或刷牙方法不当，食物残留在牙缝中就会让细菌为所欲为。因此，必要时可用牙线清洁牙缝。

　　除了口腔里的细菌比较多之外，身体这六个地方的细菌也多的吓人，你知道是哪些地方吗?我们一起来看看吧!

　　人体这6个地方细菌最多，你清洗过吗?

　　肚脐

　　由于其独特的“长相”，肚脐眼很容易有污垢堆集。肚脐是人体最重要的穴位之一。

　　肚脐处于任脉、冲脉、带脉三脉的交汇处。任脉、冲脉、带脉三脉贯通全身，这三者交汇处的重要性可想而知了。所以肚脐眼一旦出现问题，将会影响全身的脉络。

　　研究者对200个人进行了实验调查，在肚脐眼中共发现了4000多种细菌。每个人肚脐眼里的病菌都不一样，这些病菌虽然不会直接进入人体，但是可以通过皮肤吸收人体的营养物质，肚脐眼很容易有污垢堆集。

　　从小父母就告诉我们，肚脐眼里的泥不能去。其实肚脐眼里的泥不是不能去，而是不能用力去扣。肚脐眼中的细菌如此之多，我们必须要做适当的清理。

　　但是不能用力去扣除，而是用棉签沾水一点一点耐心的去除，可以适量的加上点低浓度的酒精，起到消毒的作用。

　　鼻子

　　人体的鼻腔一年365天每分每秒都在工作，都在接触空气，都在接触细菌。鼻子是我们身体的第一道防线，也是最易残留细菌的部位。

　　鼻腔中的温度非常适合鼻病毒的生存。鼻病毒是最易引起感冒的病毒之一。鼻病毒通过鼻腔进入身体，开始不断繁衍，直到扩散至身体的各个部位。

　　定期清洗鼻子，日常生活中，我们每次洗脸都会把鼻子遗漏了。保持鼻腔的清洁不仅是注重个人卫生的表现，还是预防感冒的有效方法。

　　清洗鼻子可以排除鼻腔内多余的残留物质，增强鼻腔抵抗外来病毒能力，减少鼻腔感染的几率。

　　很多人说洗鼻子要怎么洗?很简单，用生理盐水喷雾，对着鼻孔喷上几下，待液体自行流出，用纸巾擦干净即可。生理盐水有消毒杀菌的作用，可以有效杀死鼻腔内的病毒，每天睡前清理一次最佳。

　　前额

　　前额是夏季分泌油脂最多的地方之一。细菌正是依靠吸食这些油脂存活着，而且夏季是额头易出汗的地方，汗液中含有的成份都是身体新陈代谢的产物。

　　这些新城代谢的产物有利于细菌在皮肤表面的存活。细菌在汗液中停留过久，吸收过多的“养分”之后就会变成病毒，且夏季气温高，适合细菌快速繁殖，开始攻击我们的皮肤，导致皮肤长痘、起红疹等等。

　　夏季前额易出汗，由于前额是细菌喜居处，所以本菌建议大家要及时将汗液擦去，可选择带有杀菌功能的湿纸巾，不仅可以消毒杀菌还可以给皮肤补充水分，还可以通过蒸发吸收给身体降温，起到防暑的作用。

　　耳朵

　　国外的研究报告表示，耳朵中寄生着近2000种的细菌。但是大家不用过于担心，这些细菌并非都是有害的。这些细菌大多是以耳屎的形式存在，耳屎本身是可以保护耳朵的。

　　但是，夏季经常沐浴洗头，经常将水淋入耳朵里，如果水没有及时吸干净的话，就会给耳朵带来一系列麻烦。

　　部分酸性的耳屎被水泡开之后会腐蚀外耳道，引起耳朵发炎，着也就是为什么有时候洗澡淋湿耳朵，隔天耳朵会氧的原因。耳屎本身是可以保护耳朵的。

　　洗澡的时候尽量不要淋湿耳朵。如果耳朵不小心进水了，可以用棉签轻轻的伸进耳朵里，吸干净水分。

　　还有需要提醒大家的是，平时不要用过于坚硬的工具掏耳朵，因为外耳道的皮肤是非常脆弱的，很容易被划破。

　　手指

　　手指每分每秒都在接触东西，例如：公交车扶手、门把手、电脑键盘、手机等等。

　　这些地方都是细菌聚集的地方，手指一直在接触这些细菌，所以手指上的细菌是全身最多的地方。特别是指甲缝里，寄居的细菌高达38亿个。

　　每个人的手上都含有大量的细菌，我们平时用手指做饭、吃饭、工作，无时无刻度在接触细菌，并且手指分泌出来的汗液给这些细菌提供了营养物质。

　　手指分泌出来的汗液给这些细菌提供了营养物质，手指可以接触身体的任何一个部位，如果手指上的细菌得不到及时的清除，将会传染给身体的其他部位。

　　所以大家一定要勤洗手，最好带肥皂或者洗手液洗手。夏天细菌繁殖速度加快，大家在吃东西之前一定要记得洗手。

　　腋窝

　　腋窝是身体汗腺最发达的部位之一，也是夏天最易有“味道”的地方。

　　汗液分泌过多，这是为什么腋窝特别容易产生“味道”的原因，寄居在腋窝中的细菌可以分解汗水中的物质。

　　从而形成有异味的脂肪酸，恼人的异味有时候让人尴尬不已。

　　想要去除腋窝的味道，不仅仅使用抑汗液就可以，还有定是给腋窝“消毒”。

　　夏天到了，细菌繁殖地特别快，那么，你知道去除细菌需要经常清洗哪些地方了吗?只有注意个人卫生才能更健康哦!

　　结语：通过上文的介绍，你知道人体什么地方细菌太多了，每天都应该洗洗了吗?人的手每天不知道要碰多少东西，因此，双手也是细菌的重灾区，生活中，我们应该对双手及时消毒，特别是夏天，要勤洗手，希望能够帮助大家哦!