女人爱做什么事情易让脸上有皱纹呢?有的女人年纪轻轻的脸上就长了不少细纹，那么，你知道女人长皱纹的原因有哪些吗?女人应该怎样去皱纹呢?女人美容护肤的小妙招有哪些呢?下面我们一起来看看吧!

　　有时候女人脸上长皱纹，不是因为你老了，而是因为你的坏习惯太多了，哪些坏习惯会让你长满皱纹呢?

　　皱纹“任性”爬上脸?看看你平常都做了哪些蠢事

　　好难看啊，脸上竟然出现皱纹了，人家还这么年轻，呜，怎么会这样?平时不就稍微地熬夜了一小会儿，皱纹怎么就“找上门”了!随着年龄的增长，女性脸上长皱纹也是很正常的。

　　对于一些年纪轻轻的妹子来说，脸上长皱纹了，这简直比长痘还恐怖!其实，脸上长皱纹不是一天两天就形成的，日常生活习惯不注意，久而久之也有可能会出现皱纹。

　　哪些情况脸上会出现皱纹?

　　情况一：皱眉

　　有些女性不管有没有生气，都会皱着眉头，经常这样做，对爱美的你来说，不知不觉皱纹就"爬上"你的脸颊了，如川字纹。所以，想要不长皱纹，就要卸下皱眉，保持心情愉快。

　　情况二：与电脑亲密接触

　　上班族整天对着电脑工作，多少会有辐射，对皮肤也会有一定伤害，尤其是对爱美的女性来说，长时间盯着电脑屏幕，偶尔还眯着眼看，不仅视力会受到影响，还容易产生皱纹，如眼角纹。因此，女性可以选择适当的走动，或者涂抹防辐射的隔离霜等方式，来减少皱纹。

　　情况三：抽烟喝酒

　　研究表明，女性吸烟比不吸烟的人长皱纹的几率要高。且经常喝酒，对皮肤有损害，会加快皮肤老化的速度，从而出现皱纹。为了防止皱纹过早的出现，女性应戒烟酒，保护皮肤。

　　情况四：熬夜

　　长时间熬夜的女性，不仅对身体有伤害，还会让皮肤遭殃，出现干燥、缺水的情况，容易产生细小的皱纹。女性应尽量避免熬夜，保持良好的作息时间。

　　情况五：卸妆不彻底

　　爱美的女性自然少不了化妆，可是在卸妆这道工序上，有些人就马虎了事，卸妆时随便擦一擦，殊不知这样容易引起皱纹的出现。女性在卸妆时要彻底，把脸部卸干净，之后用洗面奶洗净即可。

　　情况六：压力大、精神紧张

　　快节奏的生活和工作压力，使得女性整天精神紧绷、烦躁、愁眉苦脸，脸上就容易出现皱纹。所以，出现这种情况，女性应适当的放松自己，让压力得到释放，可以选择瑜伽、慢跑等方式。

　　情况七：最爱刺激性食物

　　如烧烤、辛辣、煎炸等，女性经常吃刺激食物会使皮肤受到伤害，不仅容易长痘，还会出现皱纹。所以，应少吃刺激性食物，多吃水果蔬菜，养成良好的饮食习惯，才不会让皱纹有机可趁。

　　情况八：其他

　　除了上诉提到的情况外，引起女性脸上出现皱纹的情况还有很多，如经常暴晒、过度节食、睡眠不好、喝水不足等等。

　　如何分辨“假皱纹”

　　皮肤科副主任指出，把脸洗干净后，在脸部处于湿润的状态下，对着镜子先观察面无表情时的皮肤状态，然后再做一系列表情，如喜、怒、哀、乐。如果无表情时没有皱纹，而做表情时眼角、嘴角、眉心等处才会出现皱纹，就是“假”的动态纹。

　　如果你没把这当回事儿，不加护理，这些动态纹就会逐渐加深。而面无表情时，还可以清晰地看到纹路，就是“真”的静态纹。静态纹是皮下脂肪、胶原蛋白流失及重力作用等因素引起皮肤松弛下垂形成的褶皱，一般来说，30岁后就会长皱纹。

　　上面那些让你长皱纹的坏习惯，你有吗?如果你有这些坏习惯的话，一定要及时改正，另外，要注意美容护肤哦!

　　这些洗脸误区让你长皱纹

　　误区一：不该用脸盆

　　用脸盆接一盆水绞几把毛巾洗脸是许多人常用的洗脸方法，且不说脸盆是否干净，单说其中的洗脸水，在手脸互动之后变得越来越浑。因此，最好的洗脸方式是:先洗净双手，再用海绵扑蘸水洗脸，重复几次，脸部就能洗干净了。

　　误区二：不该用普通肥皂

　　面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺，每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”——在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性，有强大的杀菌护肤作用。

　　而偏碱性的肥皂不但会破坏它的保护作用，而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”，皮脂腺产油就越多，最后难以收拾。可见，如果皮肤不是太脏，就不该用肥皂清洗。

　　油质皮肤者早、晚应用香皂或油性洗面奶洗面，早晨用较凉的水，晚间用热一点的水，或同期间隔用冷热水交替洗面，这样才能较好地清洁皮肤、保护皮肤。

　　误区三：不该用热水

　　热水会彻底清除面部的防护膜，所以，用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去，同时还能锻炼面部血管和神经。

　　洗脸时水温的选择很重要，过热的水可能引起血管过度扩张，使皮肤松弛、萎缩，还会洗掉油分，导致皮肤粗糙，产生皱纹，加速皮肤老化。

　　过冷的水会使毛孔收缩，污垢不易洗净，不但不能达到美容的效果，反而容易使皮肤干燥以致脱皮，引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。最好用冷热水交替洗脸，则对皮肤有益无害。最好用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。

　　误区四：不该用久湿不干的毛巾

　　久湿不干的毛巾会滋生各种微生物，用湿毛巾洗脸擦脸无异于在脸上涂抹各种细菌，因此，毛巾应该经常保持清洁和干燥。

　　毛巾圈绒比毛孔大数10倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。

　　去除皱纹的方法

　　水果、蔬菜去皱

　　丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

　　米饭团去皱

　　当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

　　鸡骨去皱

　　皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

　　啤酒去皱

　　啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

　　猪蹄去皱

　　用老母猪蹄数只( 若找不到可用一般猪蹄) ，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

　　茶叶去皱

　　茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶，酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

　　不同年龄段的女人如何护肤

　　25岁以下：清洁

　　年轻人皮肤膜完整，新陈代谢旺盛，油脂分泌多，尤其是T字部位。

　　护理重点

　　定期做深层的清洁，可以适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过多造成粉刺。不要给皮肤太多营养，更不要涂抹粉质的化妆品，以免造成毛孔堵塞、长粉刺。但这也不意味着可以素面朝天，应该适当使用润肤霜和防晒霜。

　　需要提醒的是，有的年轻人觉得皮肤娇嫩，可以使用儿童护肤品，这也是不对的。儿童护肤品满足不了成人需要的补水、抗皱、美白、祛斑、晒后修复等多种维护。

　　25岁~40岁：保湿和防晒

　　新陈代谢减缓，皮肤容易缺水，比较敏感，有色素沉淀，弹性不足。眼部和额头会出现假性细纹。油脂分泌减少，但T字部位还算旺盛。

　　护肤重点

　　除了定期做彻底清洁外，还要注意保湿和防晒，预防衰老。由于色素开始沉淀，很多人使用速效美白产品，结果导致皮肤的表皮受损。建议每周做2~3次美白补水面膜，一年四季都要防晒就够了。尤其在夏天，要避免在阳光下暴晒。户外活动时，要带上遮阳帽及太阳镜。此外，还要保证充足的睡眠。

　　40岁以上：增强皮肤弹性

　　新陈代谢缓慢，皮肤变得干燥。皮肤内的胶原含量减少，出现皱纹，皮肤变得松弛。

　　护肤重点

　　增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。这时候千万不要使用香皂洗脸，应选择适合自己皮肤的洗面奶，选择抗氧化、抗衰老的保湿面霜，可以保持皮肤的湿度和增强皮肤的弹性。每周可以做1~2次营养保湿面膜。

　　女人为什么要护肤?

　　理由一：女人是水做的

　　女人是水做的骨肉。俗话也说女人如水，当然指女人的泪，女人的眼睛，女人的话语，女人的情感。还有，女人的皮肤，女人的皮肤如水一样的滑嫩，女人才会有爱美的天分。漂亮的女人爱美，不漂亮的女人更爱美。爱美首先体现在自己的脸上，如何才能保持自己的自信?答案就是如何护肤才能更加年轻漂亮!

　　理由二：女人衰老的快

　　又是俗话，男人四十一枝花，女人四十豆腐渣。由于生理上的因素，女性衰老期衰老的现象比男性明显很多。医学上说女性30岁以后，身体就因为雌激素水平的下降而慢慢衰老，身体各项指标也在下降，包括肌肤含水量，直接影响脸部的肤质。为了延缓这种衰老，当然要在脸上多下功夫。

　　女人不管什么年纪都要学会去保养皮肤，只有看上去年轻美丽，男人才能更加爱你，因此，护肤是非常重要的哦!

　　结语：通过上文的介绍，你知道女人什么事情做多了脸上会长皱纹了吗?对于女人来说，衰老是一件可怕的事情，特别是年纪轻轻的脸上就长满了皱纹，因此，女人在生活中应该注意护肤，希望上文的介绍能够帮助大家哦!