很多人都会在自己的指甲上涂抹各种颜色的指甲油，却很少会从指甲看健康，指甲的异常有时预示了身体的状况，例如指甲上有小白点，人们常说指甲上有白点是因为肚子有蛔虫，这是真的吗?今天就为大家详细的讲解，其中还会教大家如何保养指甲。

　　每个人都有自己的指甲，且每个人的指甲形状、颜色都各不相同，今天想说的是指甲上有小白点，到底是缺锌、缺钙还是肚子里面有有蛔虫呢?

　　指甲上有这白点是肚里有蛔虫吗

　　指甲上有小白点，到底是缺锌、缺钙还是肚子里面有有蛔虫呢?其实导致指甲上出现小白点的最常见原因是——外伤，比如被门挤过或是被锤子砸过，当然随着指甲的生长，这些所谓的小白点也就会在几周之内自然的消失。

　　事实上，指甲也是我们人体健康的晴雨表，指甲上出现“怪东西”，其背后原因，同样可轻可重。

　　从指甲看健康

　　1.指甲上有小白点

　　指甲上为什么会出现小白点?关于其背后原因的讨论似乎从来没有断过。缺锌?缺钙?有蛔虫?消化不良?

　　真有这么严重吗

　　并没有，指甲上出现小白点的常见原因是外伤(比如被门挤过或被锤子砸过)。随着指甲的生长，这些小白点会在几周内自然消失。因此不存在指甲有白点是因为肚子有蛔虫的说法。

　　2.指甲上有竖纹

　　随着年龄的增长，指甲的锁水能力会逐渐减弱，进而出现一道道竖纹。它们就像脸上的皱纹一样，是机体衰老的标志。

　　3.指甲上有横纹

　　著名医疗机构的相关诊所指出，指甲出现的横纹，也被称作博氏线，与多种疾病有关，比如缺锌、心脏疾病和糖尿病，常见于中老年人。它也有可能与肺炎或猩红热同时出现。

　　指甲上的横纹，能不能消失?能。如果你的指甲上有博氏线，建议去医院做个全面检查。改善营养，或治愈疾病之后，待新的指甲长出(大约需要5个月)，横纹就没有啦。

　　4.指甲上有黑点或黑线

　　痣不仅会长在皮肤上，也会存在在指甲里。可以将指甲中的黑线或黑点理解成指甲中长的痣，一般无需担心。

　　需要注意的是，几乎每个痣都存在癌变可能。如果指甲中的“黑痣”形状不规则，边界不清晰，或有扩大趋势，需高度怀疑黑色素瘤，并及时去医院做进一步检查。

　　最后，热爱美甲的童鞋，别忘了每隔一段时间就给指甲放个假，仔细观察一下裸露的它们，不要错过任何危险信号。

　　如何保养指甲

　　Tips1：卸甲水

　　MM们经常会使用一种含有丙酮卸甲水，这种卸甲水虽然可以快速地让指甲洗干净，但是同时也会让指甲变得更加脆弱。

　　关于卸甲水的成分，正规产品都会标示在瓶身，丙酮还有别的名字比如二甲基酮、二甲基甲酮。

　　一般MM们应该尽量少用卸甲水，因为不管什么卸甲水都会擦掉保护指甲的油脂，会让指甲变得更加干燥的喔。

　　Tips2：指甲整洁

　　MM们可能会觉得长指甲会显得更漂亮更优雅，但是这样会让指甲更容易断裂。为了指甲的健康，应该适当地牺牲一点指甲的长度。只要修短一些指甲，就不用再担忧指甲会因为太脆弱而断裂喔。

　　Tips3：热水和肥皂

　　要是长时间在热水和肥皂，或者含有皂基的洗手液等洗手的话，会给皮肤和指甲都带来很大的伤害，使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM们应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。

　　像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液这些等等，应该带上塑胶手套来保护手指才来做家务，也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜，同样可以为双手起到保护作用。

　　Tips4：生物素

　　所谓生物素其实就是维生素H，它是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素，是维持正常成长、发育及健康必要的营养素，无法经由人工合成。吸收足够的生物素可以让你的指甲强韧。

　　Tips5：柠檬汁

　　原来柠檬汁也很有用的喔，柠檬汁能够保持指甲光亮健康和不发黄。MM们可以使用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面，也可以干脆切开一个柠檬，把手指插进去，停留15秒后拿出来就可以了。

　　这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度，导致指甲发黄和脆弱等问题喔。

　　指甲光泽和健康的关系

　　1、光泽不均匀

　　当指甲的光泽不均匀时，常变现为在同一个指甲的不同部位，如指甲尖有光泽而根部出现毛躁和无光现象，那么又可能存在这呼吸道和胆囊方面的疾病。另外指甲光泽不均还有可能存在慢性炎症。

　　2、指甲没有光泽

　　当指甲没有光泽或如同毛玻璃一般，那么可能存在某种消耗性疾病，如肝脏疾病，慢性出血等。

　　指甲污垢的危害

　　一直在强调指甲中的污垢对身体有害，这些污垢对身体到底会造成什么样的危害呢?其实人在生活中经常会出现的腹泻腹痛这样的小疾病就是由这些污垢所导致的，但是在生活中污垢所导致的疾病绝不止于腹痛腹泻这种小病!

　　想一想在生活中我们会用手去接触各种各样的食物，而指甲缝隙中的细菌自然而然的就会粘在这些食物上，如果我们不重视起来，长期食用了这些沾有致病细菌的食物，自然就会导致疾病出现在身体上!

　　并且因为这些细菌是由身体内部开始破坏健康的，便会让医生很难对症下药，所以在生活中想要保护好身体健康，对于这一点就要重视起来才可以!

　　如何清理指甲

　　1.用纸巾

　　用纸巾放在另一个指甲上然后借助另一个指甲把那个指甲里面的脏气挑出来。

　　2.用牙刷

　　牙刷其实用处很多，不一定非要用来刷牙，它还可以用来刷鞋子，尤其是那些网鞋，刷网网和斜边刷的特别干净。

　　在这里我给大家要分享的是借助牙刷来去除指甲里面的脏气。如果你看到指甲里有脏气，可以用一个不用了的牙刷，然后横着去刷指甲空隙就可以把指甲里面的脏气刷掉。

　　3.洗衣服或者洗澡

　　如果你在地里干了一天农活回来后会发现手指甲里面好脏，这时候怎么办呢?可以用洗衣服或者洗澡来弄干净。

　　洗衣服的时候他要去搓那件衣服会间接性的把指甲里的污垢去了，洗澡的时候一抓头发同样。

　　手指甲的颜色

　　1、健康人的指甲呈美丽的粉红色。

　　2、苍白指甲无血色，提示贫血，血寒，气血亏损，低血压。

　　3、青紫指甲，提示供血不足缺氧，动脉硬化，血脂高(胆固醇高)。

　　4、接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐渐呈现黑色，向上发展长成一直线，死在旦夕。

　　5、蓝指甲缺氧。青太过，为蓝，淤血，或心脏滞阻，是恶性病变指甲。

　　6、青指甲为重寒症，血淤。青黑病情危重。

　　7、黄指甲为黄黄疸，肝胆疾患，嗜烟成性。并提示是慢性病变，出现在拇指上，提示全身健康状态较差。

　　8、甲床白斑，提示体内缺钙，缺硅，或有寄生虫。药物或尼姑丁中毒也出现白班。有白班指甲的人，容易疲劳，或有慢性习惯性便秘。中指上出现白班，提示脊椎缺钙，骨质疏松，容易出现腰椎，腿疾患或骨折，不宜修复。

　　9、指甲发黄、增厚且生长缓慢——诸如肺气肿之类的肺病。

　　10、杵状指，也就是指尖增生、肥厚、呈杵状膨大——肺病。

　　结语：以上就是小编整理的关于“指甲上有这白点是肚里有蛔虫吗”的问题，答案是否定的，致使指甲有白点的原因有很多，上文还向大家讲解了如何从指甲看健康，希望对大家都有所帮助，指甲是人体健康的晴雨表，任何变化都代表着身体的种种状态。