怎样治疗青春痘，这是很多人都在烦恼的事情。因为很多人都不知道治疗青春痘的方法有哪些，以至于整天心情不佳。不过不用担心，今天小编就来为大家介绍一下怎样治青春痘的方法，以及中医治疗青春痘的方法。如果你还再因青春痘而心情不美丽的话，那就赶紧来看看吧。

　　怎样治疗青春痘

　　在我们日常生活中，有许许多多的人都长着青春痘，并且总是能从这些人脸上看上伤心。因为他们都找不到治疗青春痘的方法。那下面小编就来为大家介绍一下怎样治疗青春痘的方法吧。

　　1、光子嫩肤

　　光子嫩肤是一项拥有宽光谱非参与性的强光治疗，这种激光治疗青春痘方法不仅可以帮助消退炎症性痤疮造成的红色印记，而且对粗大毛孔也有一定的缩小作用。

　　2、像束激光

　　像束激光被应用于黄褐斑、色素沉着、毛孔粗大、细小皱纹、浅表外伤、冻伤疤痕、各种类型痘疤的治疗等方面，特别对青春痘的治疗很有效。

　　3、果酸焕肤

　　对于用果酸换皮，可能很多人都不知道的。其实果酸就是从自然植物中提取出来的一些酸。对于治疗青春痘以及治疗青春都有都是有很好效果的。

　　4、红蓝光动力疗法

　　红光可以刺激机体活跃，进步免疫细胞的活性原理，达到让皮肤消炎目的;蓝光治疗青春痘时，运用可见光，穿透至痤疮丙酸杆菌所在皮肤深层，迅速杀灭皮肤表面和腺体内的痤疮丙酸杆菌，抑制皮脂腺分泌、减少粉刺和炎性皮损数目、促进组织修复。

　　青春痘的中医治疗

　　1、肺经蕴热怔

　　主要表现为粉刺初起，红肿疼痛,面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄,脉象浮数。治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶,桑白皮,知母,黄芩,银花,赤勺,生地,生石膏,生甘草等。

　　2、脾胃湿热证

　　主要表现为粉刺此起彼伏,连绵不断,可以挤出黄白色碎米粒样脂栓,或有脓液,颜面出油光亮,拌口臭口苦,食欲时好时坏,大便粘滞不爽,舌红苔黄腻,脉弦数治疗以清利湿热为主,常用的方剂是芩连平胃散,主要药物有:黄连,黄芩,白术,厚朴,蛇舌草,茵陈,六一散,生甘草等。

　　3、血瘀痰凝证

　　只要是用于治疗长期青春痘所导致的皮肤坚硬，有疼痛症状的痘痘。

　　治疗以活血化痰,软坚散结为主,常用的方剂是大黄蛰虫散,主要的药物有:大黄,蛰虫,水蛭,蛇舌草,桃仁,红花,益母草,陈皮,白术,生甘草等。

　　4.青春痘的针灸疗法

　　针灸对于痤疮也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

　　怎样治青春痘

　　一、青春痘患者“十要”

　　1、个人卫生个人的卫生习惯决定了青春痘在脸上停留的时间。如果痘痘长在下颌和嘴角周围，请不要穿带衣领的衣服，周边衣领是藏污纳垢的地方，随着不断地磨擦，极容易加重症状。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海儿的习惯，以免青春痘因头发上的灰尘和油污而恶化、感染。

　　2、定期更换枕巾，枕头套.被褥我们往往忽视了，其实枕头套、被单是最容易堆积死细胞、尘螨、头皮屑等不洁物的地方。而且睡眠时让肌肤长时间接触，更容易使细菌滋生，所以最好勤换枕巾，才能有效避免二度感染。

　　3、少用发胶，定型液如果非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的因定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易洗涤干净。

　　4、经常洗头每天洗头，保持头发的清洁，可以改善青春痘状况，并且预防感染。

　　5、选用亲水性配方的温和化妆品脸上长青春痘时，适度的擦一些粉底，可以起到"遮瑕"的美化效果。但在选用粉底和口红时，要注意避免油性产品，要选亲水配方、较温和的化妆品。

　　6、确实做好防晒工作阳光中的紫外线一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。因此青春痘患者在酷夏高温天气注意防晒。

　　7、多摄取维生素含量高的蔬菜、水果多食维生素含量高的蔬菜、水果，有利于保持体内营养的平衡。可有效避免过分油腻、辛辣等食品引起脾胃温热上蒸，或消化道因刺激而紊乱，上行凝滞于面部而加重

　　青春痘。同时，维生素C是体内胶原蛋白制造的必需物质。胶原蛋白可以加速伤口愈合，保持皮肤弹性与水分。维C并可抑制黑色素形成，减少黑斑的产生。

　　8、养成正常的饮食习惯有规律的饮食习惯，可保证人体正常的新陈代谢，使胃肠畅通，从而不使毒素在体内淤积，从源头上斩断青春痘的成因。

　　9、保证充足的睡眠睡得不好，油脂会分泌得更多，因此痘痘也会冒得更多，所以不要熬夜，要保持良好的睡眠。同时充足的睡眠可有效调整各脏器功能及正常的代谢平衡。

　　10、愉快的心情是治疗青春痘的良方情绪的控制与压力的调适是相当重要的一件事。情绪的稳定是让身心达到内在平衡的重要关键，对青春痘的治疗也具有重要的影响。

　　二、青春痘患者“八不要”

　　1.不要常常洗脸一天早中晚各洗一次脸即可。洗脸次数太多，反而刺激皮脂腺的分泌功能。因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就会"加班"工作，来发挥其天然保护功能。如此一来皮脂腺就会变得越来越旺盛，越来越活泼，从而分泌更多的油脂。

　　2、别乱挤青春痘每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3-4天，到时候它自然会消失或化脓而出。如果用手或工具去挤，手上的细菌进入创口会造成二次感染。或因挤压过力造成皮下淤血，留下永不消失的痕迹。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激使皮肤增生，结果易形成隆起疤痕。

　　3、不要吸烟香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的感染。

　　4、不要使用磨砂膏和收敛水使用磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已经在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水也使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　5、避免高碘食物食物对青春痘没有绝对的影响力，即使最严格的饮食习惯，也无法预防和治疗痘痘。但反过来有些食物却加剧青春痘的恶化。专家告诉我们，应避免高碘食物。因过量的碘含量会使已经存在的痘痘大量长出。

　　6、避免过多精制糖类学者研究发现，过多的精制糖类摄取，会使人体免疫力下降，容易造成伤口细菌感染问题，所以尽量避免摄取过多精制糖类。

　　7、少吃辛辣、高热量、油腻食品虽然这些食物并不能直接造成青春痘的形成，但是却会令痘痘恶化。因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使毛囊内的EGF因子大量流失，间接诱发了青春痘的形成。

　　8、避免不正确的"进补"过多摄入某些富含雄性激素类营养品会破坏内分泌平衡，使雄性激素分泌亢进，从而直接诱发青春痘。

　　结语：以上就是小编为大家介绍的有关于怎样治疗青春痘的方法，以及中药治疗青春痘的方法，大家看完之后是不是感觉治疗青春痘的方法有很多呢?那大家如果有青春痘的话，不妨来试一试这些方法吧，相信对你治疗青春痘会很多帮助的哦。