电视剧《还珠格格》想必大家都看过，里面的香妃能够散发出迷人的香味，招蜂引蝶的本领让人惊叹。然而在我们现实生活中，体内能散发香味的人少之又少。我们不奢求自己身体有香味，只要没有体臭就可以了。不过很多人平时很注意个人卫生，但是身体的这一处还是会发出臭味，让本人和周围的人群烦恼不已。那么，身体的哪些部位会发出臭味呢?

　　一、口臭

　　生活中有很多人都被口臭问题所困扰，因为口臭，他们甚至不敢开口说话。因为口臭，周围的人对他们避而远之。

　　如今，口臭已经被世界卫生组织定义为疾病了，口臭主要指口气从口腔、鼻腔或咽喉发出来的臭气。一旦我们患上口臭，就严重影响人与人之间的交往和个人的心理健康。

　　有的人刚吃完蒜、韭菜等刺激性的食物，嘴巴会发出臭味，这种情况严格意义上并不算是口臭。我们只要嚼点口香糖或者是用柠檬水漱口，这种臭味很快就会消除。

　　那么什么样的情况才算是口臭症状呢?小编教给大家两个方法，一个是轻轻舔一下自己的手背，等手背干了以后，闻闻是否有异味，如果有异味，那就说明你有口臭。另外一个方法就是用塑料小勺在舌背上刮几下，如果勺子有异味，那也说明你有口臭。

　　有些人会觉得口臭不痛不痒，只是会影响到个人形象而已，没什么大不了的。事实并不如此，如果你经常嘴巴里发出难闻的气味，那可能是某些疾病给你发出的预警。

　　1、口臭是哪些疾病的预警

　　口腔疾病

　　一个人如果有了口臭，那么他的口腔很有可能出现了问题。如果你患有牙周病、牙结石等口腔疾病，那么你的牙缝中就有很多食物残渣，这时候你的口腔就会散发出类似臭鸡蛋的味道。

　　便秘

　　口臭和便秘是密不可分的，有的人是因为口臭而导致便秘的，还有的人是因为长期便秘而导致了口臭。体内的有害物质不能及时排除，进而产生宿便，就会引起口臭和食欲减退的症状。毫不夸张地说，你嘴巴里发出的臭味有可能就是肠胃里宿便的味道。

　　肠胃疾病

　　都说十人九胃，很多人都或多或少有些肠胃方面的疾病，比如说消化性溃疡、慢性胃炎等。这些疾病会导致患者反胃、胀气等症状，最明显的表现就是口臭。如果你有口臭的毛病，赶紧去医院查查肠胃是否健康吧!

　　肺炎和鼻腔疾病

　　如果你有口臭的症状，也可能是因为你肺部有炎症的原因，呼吸经过肺部后产生的气体被污染了，因此嘴巴会散发出怪味。鼻腔方面的疾病导致的口臭，也是同样的道理。

　　肝、肾功能衰竭

　　这种情况的口臭就比较严重了，如果你的嘴巴发出了甜味或者是烂苹果的味道，那就可能是酮酸中毒，你得去检查肝脏和肾脏功能。

　　2、如何治疗口臭

　　定期洗牙

　　很多人有这样的观念，洗牙是那些为了牙齿洁白的爱美人士所干的事。其实，定期洗牙也是为了我们的口腔健康，同时也能减少牙结石的产生。

　　我们每天都要喝水吃饭，日积月累，牙齿表面就会出现很多食物残渣、牙垢和牙结石等。这些物质给细菌的繁殖创造了有利的条件，厌氧菌一多，那么臭味也就来了。

　　所以，我们最好一年洗一次牙齿。超声波洗牙可以迅速去除牙垢和牙结石等物质，保持我们口腔的健康，还给大家一个清新自然的口气。

　　刺激唾液分泌

　　这种说法看似并不科学，其实是因为制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境，如果我们口腔内的唾液分泌减少，那么细菌就会快速繁殖，排出大量的臭气。我们平时可以通过嚼口香糖和多喝水的方法来刺激唾液分泌，进而可以帮助我们清洁口腔。

　　使用牙线

　　一般来说，我们一天吃几顿饭就要刷几次牙，但是在生活中很少有人能做到这样。所有我们必须要养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，如果出现食物残渣塞牙的现象，建议大家使用牙线而不是牙签。用牙线清理食物残渣不仅更彻底更干净，还可以保持我们的口腔健康。

　　二、脚臭

　　嘴巴里发出臭味会让我们困扰，脚上发出臭味同样也会让我们苦恼不已。虽然脚臭没有口臭表现得那么明显，但也会影响到个人形象和身体健康。大家坐火车的时候应该有这样的感受，有些人喜欢拖鞋，然后满车厢都弥漫着那种脚臭味。

　　我们脚心上的汗腺要比身体其他部位的汗腺多得多，当我们活动量增加或者是天气闷热时，脚底就会分泌出大量的汗液。汗液和坏死的角质层会给细菌带来充足的营养，进而会产生难闻的臭味。

　　有的人就把脚臭简单地归功于不注意个人卫生，其实脚臭还可能是某些疾病的征兆。

　　1、脚臭是哪些疾病的预警

　　足藓

　　如果你有脚臭的问题，那么你最好检查一下你自己有没有足藓等脚部疾病。引起脚臭的罪魁祸首是一种叫白藓菌的细菌，也就是我们常说的脚气，这种细菌分解皮肤的代谢物后会产生一种难闻的恶臭。

　　如果我们患上了脚气，不仅会奇痒无比，还会产生脚臭等现象。脚气主要分为四种类型，水疱型脚气、糜烂型脚气、鳞屑角化型脚气和混合型脚气。我们一定要针对不同的症状，对症下药，这样才能摆脱脚气和脚臭的困扰。

　　脾脏功能不好

　　如果你经常有脚臭的毛病，而且脚臭还有加重的趋势，那你就得去医院检查一下你的脾脏功能了。如果我们的脾脏功能受损，我们也会出现脚臭的现象。中医认为，湿气是万恶之源。如果我们脾湿的话，那么新陈代谢就会下降，体内毒素难以排除，皮肤就容易出汗，进而会引起脚臭等问题。

　　我们在日常保健中一定为身体多做一些除湿的工作，身体的湿气清除了，湿毒没有了，我们的身体才会健康，脚臭也就自然而然没有了。

　　2、如何治疗脚臭

　　我们在生活中一定要注意清洁卫生，每天晚上睡觉前可以用热水泡脚。我们在泡脚的时候，可以洗脚水里加点米醋、绿茶或者是食盐，这样有助于消除臭味。同时我们平时要保持脚部干燥，脚臭的人每天应该多换几双袜子。

　　脚臭的人一定要选择透气的鞋子，像运动鞋和旅游鞋透气性都不太好，我们尽量不要穿，以免造成脚汗过多，加剧脚臭的症状。

　　我们应该时刻保持平静的心情，如果我们经常精神紧张或者是心神不宁，这样也容易导致脚底心冒汗，从而脚臭的症状就更严重了。

　　最后，我们一日三餐中尽量不要吃那些容易发汗的食物，比如说辣椒、生姜和大蒜等等。

　　结语：生活中，我们都在追求健康的生活方式，也很讲究个人卫生。如果我们的嘴巴或者是脚底这一处发出臭味，那可能不仅仅是丢面子的问题，还可能是健康受到损害的表现。口臭和脚臭并不是什么大病，但有可能是某些疾病的预警，大家一定要引起注意。让我们坚持健康养生，做个干净“无味”的人。