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男人这里越大越长寿

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  寿命的长短受到很多因素影响,环境,饮食,疾病和基因等都是影响男性寿命的因素,想要长寿就必须从这些地方进行突破。因为寿命的长短也受到基因遗传的影响,所以男性寿命长短能从外部特征看出,今天我们就来了解一些男人这里为什么越大越长寿。

  很多人会问“这里”是哪里,其实这里不是一个特定的地方,但是通过比较这里的大小可以知道男人长不长寿。

  1. 拳头越大,寿命越长

  男性的寿命和拳头的力量的大小有很大的关系,中医中认为男性拳头的力量和肝经有重要的关系,在《黄帝内经》中认为肝对应着人体的魂魄,肝气足,人的魂魄就稳定,所以说男性拳头力量的大小和寿命有关系。这也是为什么说人死的时候是撒手而去。

  男性的无名指根部是肝经的风窍,所以道家认为握拳时大拇指按压在无名指的根部,拳头力量越大,寿命越长。

  人出生时是握拳而来,而死亡时是撒手而去,所以说人的出现和死亡都和肝经之气有很大关系,所以男性想要知道自己寿命长短,握拳看看力量大不大。但是拳头力量的大小也是可以通过后天锻炼的。

  a. 长寿方法,揉核桃。很多人会问为什么是揉核桃,现在健身房中锻炼力量的方法有很多,为何单单是是核桃?

  清朝末期揉核桃大肆的流行与贵族之中,而且很形成了一种收藏文化,沿袭至今。因为核桃的表面不平滑,棱角会刺激手掌中的各个穴位,达到按摩的作用。另外核桃坚硬,大小适合方便携带,是锻炼拳头力量的最佳选择。

  b. 长寿方法,敲击手指。双手的的十个手指相互敲击,可以按摩手部的肝经穴位,锻炼肝气,以达到长寿的目的。

  2. 男性的耳朵大寿命长

  中医典籍《黄帝内经》中提到“视耳好恶,以知其性。”耳朵的是身体各个器官的缩影,人体中内脏的变化可以从耳朵中看出,科学研究证实耳朵的大小和和男性的寿命有很大的关系。

  耳朵和健康的关系很大,研究发现,长寿老人的共同特征是耳垂大,耳廓长。他们的耳垂长度至少在18mm以上并且软而厚大,所以耳朵的大也是长寿之人的一大特征。想要长寿,也可以通过保护和按摩耳朵的方法达到。

  a.长寿方法,保护耳朵,耳朵是身体的缩影,所以平时要做好耳朵的保护,最好的保护方法就是不要掏耳朵,掏耳朵不当会导致癌症。耳朵的外耳道皮肤比较娇嫩,掏耳朵会使耳道充血,容易感染形成中耳炎,同时也会刺激耳内耵聍的分泌。

  b.长寿方法,按摩耳朵,有研究发现耳朵会随着年龄的增长而变大,这也是为什么长寿之人会耳朵大。按摩可以治疗高血压,缓解头晕目眩,心慌等情况,以达到长寿的目的。

  c.长寿方法,清洁耳朵。我们每天都会洗脸,甚至不止一次,但是你会好好的清洗耳朵吗?耳朵是最容易藏污纳垢的地方,所以做好耳朵的卫生是长寿的第一步。平时在洗澡和洗脸时可以顺带将耳朵也做一次清洗,但是要注意不要将水弄进耳朵里。

  3.男性鼻子大长寿

  在民间有一种说法,鼻子看起来光润丰满,有这种面相的人即使不会大富大贵,也会是长寿之命。而从科学上来说,大鼻子确实长寿,因为大鼻子可以吸入更多的空气,增加血液的含氧量,延缓衰老,可以长寿。

  另一方面,大鼻子可过滤更多的空气中的尘埃和细菌、病毒,可以减少感冒和其他肺部疾病的发生,这样身体的健康不受伤害,更达到长寿的目的。当然大鼻子平时也需要保护的,那么怎么保护鼻子才能达到长寿的目的了?

  a.不挖鼻孔,鼻腔内的皮肤很脆弱,经常挖鼻孔会造成内部的软组织受损,还会使鼻腔内神经受压迫,影响嗅觉。

  b.保护鼻子不受外力伤害,鼻梁骨很脆弱,很容易因为外力而出现骨折。鼻子受伤以后容易引起呼吸不畅,脑积水,鼻炎等疾病。

  c.保护鼻毛,鼻毛是我们呼吸空气的过滤网,它能够阻碍很多细菌和灰尘进入肺部,所以鼻毛很重要。平时可以修剪鼻毛,但是不可拔。

  其实男性这些大的地方只能说明其具有长寿的特征,但是想要真的长寿,还是需要后天的保养。那么还有什么方法能够是男性长寿了?

  4.男人的长寿方法

  a.坚持运动,现代社会男性生活压力大,经常没有时间健身。但是即使是这样,也要坚持运动,这样才能够拥有健康的身体,做到延缓衰老的效果。

  b.坚持晒太阳,在欧洲日光浴是最好的的长寿方法,晒太阳可以给身体补钙,避免晚年的骨质酥松。

  c.保持口腔卫生,口腔的卫生情况直接关系着身体的健康与否,口腔牙齿的好处影响着营养的吸收,所以要经常看牙医,避免人未老,牙已坏。

  d.多看书,看书可以做到心平气和,拥有良好的心态,可以做到静态养生,延缓衰老。尤其是男性,因为男性拥有大量的雄性激素,容易冲动和好斗,选择多看可以缓解好斗之心。

  结语:男性拳头大,鼻子大,耳朵大都是长寿的特征,平时也可以通过按摩这些地方,以达到长寿的目的。但是长寿的方法不仅仅就这些,男性在日常生活中注意运动,口腔卫生以及良好的心态,也能达到长寿的目的。男性是家中的顶梁柱,所以不可以早早倒下,那么现在就开始我们的长寿之路吧!

延伸阅读:

男性长寿秘籍 十大秘诀让男性更加长寿

男性健康 影响男性长寿的7大因素

每天适度饮红酒可助男性长寿

养生保健 八个男性长寿经

男性长寿8个建议 每日小酌半杯红酒

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