生活中我们每个人都想拥有健康的身体，所以现在的人们越来越来懂得养生。其实，我们不但要懂得如何去养生?我们还要会观察身体的健康状况。通过身体的一些条件反射，来观察身体的是否健康。那么今天三九小编就和大家说说尿液的五种颜色提示我们的健康隐患。

　　尿液，俗称“小便” 、“尿”，是一种液体，其包含从人体中排出的代谢废物和毒素，一般呈黄色或无色。人们一般将尿液尿至痰盂或坐便器中。

　　正常新鲜的尿液颜色为淡黄色，透明、无沉淀浑浊现象。我们每个人的身体健康状况，都能够从尿液颜色的改变上反映出来，对于以下五种尿，一定要提高警惕。

　　红尿

　　肉眼可见的红颜色的尿液一般是血尿，血尿是指尿中有超过正常量的红细胞。当一升尿中含血量超过一毫升时，尿显红色，肉眼可辨。血尿常关联的疾病是泌尿系统疾病。

　　①如果血尿伴有鼻出血、牙龈出血、皮肤出血，这可能是全身性出血疾病在作崇，如血小板减少、过敏性紫癜、血友病，甚至白血病等，尿血不过是全身出血的一种表现。

　　②如果血尿伴有发烧、关节肿痛、皮肤损害、多脏器的损伤时，可能为结缔组织性疾病(如全身性红斑狼疮、结节性动脉炎等)。

　　③如果血尿伴有高血压、浮肿、蛋白尿时多为肾小球肾炎。

　　④如果血尿伴有腰腹部隐痛不适，尿急、尿频、尿痛者多为泌尿系统感染或结核。

　　⑤如果血尿伴有腰部胀痛或一侧腹部绞痛，以肾、输尿管结石的可能性最大，特别是痛得在床上辗转不安，多为输尿管结石。

　　⑥如果血尿伴有排尿不畅、费力、小便滴沥排出，在老年男性，多为前列腺肥大，在中年男性，则要考虑尿道狭窄、尿道结石或膀胱肿瘤。

　　白尿

　　又称为乳糜尿，由于脂肪乳浊液进入尿中，好像牛奶一样，有时混有白色凝块或血液。此症状意味着体内淋巴管有病变。导致乳糜尿的常见疾病是丝虫病。此外，劳累或吃高脂肪食物时白尿也可能会出现。

　　脓性尿是由严重泌尿道化脓感染引起的，尿液呈乳白色。脓性尿常见于肾盂肾炎、膀胱炎、肾脓肿、尿道炎，或严重的肾结核。乳糜尿是丝虫病的主要症状之一，尿色白如牛奶。由于肠道吸收的乳糜液(脂肪皂化后的液体)，不能从正常的淋巴管引流到血循环中去，只能逆流至泌尿系统的淋巴管中，造成泌尿系统中淋巴管内压增高，曲张而破裂使乳糜液溢入尿液中，而出现乳糜尿。乳糜尿一般是阵发性的。

　　乳糜尿中有红细胞时，叫做乳糜血尿。在患乳糜血尿病人的血和尿内，有时可找到微丝幼(即幼丝虫)。

　　酱油尿

　　引起酱油色尿最常见的原因是“阵发性睡眠性血红蛋白尿”。此外，该尿亦可见于急性肾炎、错型输血患者，甚至剧烈运动后，尿液也可似酱油色。

　　黑色尿比较少见，常常发生于急性血管内溶血的病人，如恶性疟疾病人，医学上称黑尿热，是恶性疟疾最严重的并发症之一。这种病人的血浆中有大量的游离氧、血红蛋白与定氧血红蛋白，随尿排出而造成尿呈暗红或黑色。

　　另有少数病人服用左旋多巴、甲酚、苯肼等后，也会引起排黑尿，停药后即会消失。国外有资料报告，患阵发性肌红蛋白尿的病人，在运动后也会排出棕黑色尿，同时伴有肌肉无力，可逐渐发展为瘫疾。此外，黑尿还可见于酚中毒、黑色毒瘤、尿黑酸病。

　　脓尿

　　泌尿道化脓性感染，脓汁混入尿中，使尿呈脓汁样，或混浊，常悬浮有絮状物，静置后有较多白色沉淀物。患有肾盂肾炎、肾积脓、肾结核或因梗阻等病的患者，可见到这种尿。

　　茶尿

　　血液中的胆红质经肝脏转化后变为尿而排出体外，一旦肝脏有病，未经肝脏加工的胆红质会直接进入尿液，使尿呈现黄如浓茶样颜色。黄疸型肝炎、肝硬化、胆囊炎和胆石症等疾病，都可出现这种尿色。

　　健康提醒

　　对常人来说，完全无色透明的尿是不存在的，只是人看起来感觉没有颜色，但放在仪器下检查，都会有一定颜色。不过，水喝多了确实会造成尿颜色变淡，无需过多担心。

　　尿液的形成

　　血液流经肾小球时，血液中的尿酸、尿素、水、无机盐和葡萄糖等物质通过肾小球的滤过作用，过滤到肾小囊中，形成原尿。 当尿液流经肾小管时，原尿中对人体有用的全部葡萄糖、大部分水和部分无机盐，被肾小管重新吸收，回到肾小管周围毛细血管的血液里。原尿经过肾小管的重吸收作用，剩下的水和无机盐、尿素和尿酸等就形成了尿液。

　　肾小管形成的尿液经肾乳头到达肾髓质，肾髓质连输尿管到达膀胱，最后经尿道排出体外。

　　尿液多的原因

　　尿频的原因有很多，尿量的多与少跟排尿次数息息相关，多喝水吃水果多自然排尿次数多;还有就是炎症刺激，部分的生殖器官炎症也能造成尿频的情况多发。

　　尿液的用途

　　其他用途

　　在野外被划伤，伤口都会有许多病菌，如果没有消毒药品，可以用中段尿液清洗伤口,并及时到医院就诊，但注意不要使用刚排出的尿液清洗伤口，不要储存尿液备用。

　　常见尿液信号

　　最常见的词语

　　尿急、尿频、尿痛。那么怎样判断自己是尿急、尿频、尿痛呢?是不是憋不住尿就是尿急?一天上几次厕所就是尿频?

　　尿急

　　一般是指一有尿意就迫不及待需要排尿，难以控制。

　　尿频

　　一般正常成人白天排尿3-6次，夜间1-2次，单位时间排尿次数增多就是尿频。当然，如果是饮水增多、天气寒冷或者精神紧张，又没有其他症状的话，就很可能是生理性尿频。

　　尿痛

　　就是指排尿时感到耻骨上区、会阴部和尿道内疼痛或烧灼感。

　　如果三种情况同时出现，十有八九，就是尿道炎症。这几个症状，是很多泌尿系统疾病经常会出现的，应该警惕，特别是合并了其他情况，如血尿、多饮、尿线细等等，应尽快去医院诊治。

　　尿不尽

　　尿不尽是从肾盂到尿道外口这一段叫尿路。凡尿路中任一段受到细菌感染都可称为尿路感染，尿路感染有膀胱炎和肾盂肾炎，尿不尽是尿路感染的典型症状。是前列腺炎的主要排尿症状表现之一。

　　结语：以上就是今天小介绍给大家的养生常识。大家看了小编的介绍有什么感受呢?肯定有很多朋友觉得很惊讶，没想从尿液的颜色就能看出我们的身体是否处于健康的状态。希望大家看了小编的介绍之后，能做个生活的细心者，身体是自己的，健康也是自己的，让我们都为自己的健康加分。