每位女性都希望自己能够拥有一张精致的面孔，可是面部就有一些小赘肉，看起来总是那么不舒服，那么究竟要怎样才能摆脱肉肉的脸呢？
根据脸型选择
瘦脸术要根据不同的脸型选择不同的方法，通常情况下需要做瘦脸术的人有三种类型：
1、骨组织过大
骨组织过大会造成的脸部过大，也就是俗称的“国字脸”。这其中又会分为两种类型：一种是下颌角过宽或外翻；针对下颌角过宽，通常采取的方法是将下颌角宽出的部分切除。针对下颌角外翻的手术，对技术的要求十分高，如果不慎，极易造成骨折。另一种是颧骨过高，采取的方法是切除或者磨除。
这些手术，术后恢复时间一般在30天以上。因为手术的切口是在口腔内，恢复期间要注意口腔清洁，以免感染。因为对卫生的要求很高，通常医院推荐术后一至两周住院，提高安全性。
2、脸部脂肪过多
脂肪过多造成的脸部过大，有两种情况：一种是皮下脂肪过多，另一种是面部深处肌肉间隙的颊脂垫过大。
第一种情况，指的是脸部、下颌颈部皮下脂肪过多，通常是由肥胖造成的。对于这种情况采取的是抽脂，用细管抽掉多余脂肪。抽脂过后，需要经过至少一个月才可恢复，其间可能出现水肿等症状，有些人还会产生色素等症状，这些需要半年至一年才能恢复。抽脂一般是不会反弹的，和注射瘦脸不一样，抽脂的效果是永久性的。
3、颊脂垫过大
采取的方法也是取出多余脂肪，一般是在口腔内开一个小口，然后再通过这一切口，取出面部深处肌肉间隙的颊脂垫。和抽脂相比，颊脂垫的手术，不会在面部留下任何疤痕，而且恢复的时间也比较短。不过，手术完的第一周内可能出现肿胀的现象。
常见的三种瘦脸术，依你的情况来选择！
1、肉毒素
只针对结实的肌肉。闭嘴后咬紧磨牙，按压咬肌部位，如果咬肌比较肥厚，注射肉毒素会取得很好的疗效。
2、磨骨
适合打了肉毒素后没有明显效果的，骨骼宽大的人。也有人磨骨后同样要注射肉毒素来达到锦上添花的目的！
3、颊脂垫吸取术
单纯针对面颊有脂肪的BabyFace们了。如果你觉得自己的颊部丰满，局部轮廓和周围的界限不清，用手捏住颊部皮肤咬紧牙关时常会觉得里面有一堆脂肪，那么颊脂垫摘除术可以解决这些情况。
