牙齿和身体健康有密切的关系，身体不适，牙齿常会发出预警信息。快来看看牙齿发出的健康信息。

　　牙龈出血——肝脏病变

　　总是在刷牙时发现牙龈出血，或是轻咬一口食物，发现上面留下血印，除了牙周炎会出现这样的症状外，还应注意体内的肝脏是否发生病变。原因是当肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能会下降，继而凝血机制发生障碍。慢性肝病患者不仅会发生牙龈出血，还会有鼻子流血、月经过多等现象。

　　提示：牙龈出血的肝病患者可以服用维生素C、维生素K及止血药来缓解病情。

　　经常磨牙——情绪紧张

　　磨牙是胃肠道有寄生虫的典型症状，寄生虫的毒素会刺激神经，导致神经兴奋而出现磨牙。此外，临床研究发现，磨牙还与无法排解紧张情绪有关。

　　提示：只要注意排解自己的焦虑情绪，调整自己的精神状态，做到心态放松，磨牙的现象也就自然消失了。

　　牙齿松动——骨质疏松

　　通常人到中年时会发生牙齿松动，年龄的增长会使骨骼状态走下坡路，骨密度越来越低。牙齿松动脱落的主要原因是牙槽骨不坚固。此时如果女性正值更年期，会使骨质疏松情况更加严重，牙槽骨的骨质也有可能发生疏松。

　　提示：通过检测来确诊自己是否存在骨质疏松，提早治疗；平时多做跳跃运动，经常进行叩齿活动也是坚固骨骼的好方法。

　　牙齿变长——糖尿病

　　不少糖尿病患者都有这样的感受，牙齿变长了。究其原因，是由于糖尿病患者的唾液内糖分高，有利于细菌生长；同时唾液中钙的含量增高，容易形成结石，这些都会让牙周病和龋齿等患病几率增高。实际上，牙齿变长的真正原因是牙龈萎缩的结果。

　　提示：牙齿的清洁，对糖尿病患者来说是至关重要的。如果发现牙齿在短期内坏得较快，别忘了查查是否是糖尿病的征兆。

　　牙齿肿痛——胃热

　　胃热常常是造成牙齿肿痛的原因，还可能伴有口渴、便秘、恶心、腹胀等症状。

　　提示：过度食用膏粱厚味，或是情绪郁闷低沉是引发牙齿肿痛的导火索。所以，清淡的饮食、愉悦的心情是缓解症状的良方