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揭秘汤臣倍健胶原蛋白粉饮食注意事项

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  如今大家胶原蛋白粉可不陌生,对它的养生功效与略知一二,尤其是女性朋友,因为经常食用胶原蛋白粉可以美容护肤养颜,有延缓衰老的功效,今天小编给大家介绍汤臣倍健胶原蛋白粉,了解胶原蛋白粉的作用都有哪些?

  汤臣倍健胶原蛋白粉

  公司简介

  汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。2010年8月,国际篮球巨星姚明签约成为汤臣倍健的形象代言人,同年12月15日,汤臣倍健(股票代码:300146)在深圳交易所创业板挂牌上市。

  产品信息

  规格:3g*30袋/罐

  形状:粉状

  保质期:24个月

  贮藏方法:置于阴凉干燥处

  卫生许可证号:粤卫食证字(2008)第0401A05883号

  生产企业:广东汤臣倍健生物科技股份有限公司

  服用方法:每天一次,每次一包,睡前1小时服用最佳。

  适宜人群

  肤质粗糙、暗哑、色素沉着的女性。

  肌肤保湿能力、弹性下降的女性,尤其是25岁以上的女性,皮肤中的胶原蛋白流失加剧,这个时候特别需要及时补充。

  服用汤臣倍健胶原蛋白粉要注意什么

  首先,服用汤臣倍健胶原蛋白粉的时间最好不要连续。不要吃了一个月的胶原蛋白觉得皮肤不枯燥了,肤色开始变亮了就不再吃了,因为这样的效果不持久,很快肌肤又恢恢原状了。肌肤的修复是一个长期的过程,在25岁之后胶原蛋白流失的速度加快,这时我们的肌肤需要不时的补充胶原蛋白以坚持肌肤所需。所以服用汤臣倍健胶原蛋白粉的应该最少连续服用半年,让肌肤从内而外得到改善,让肌肤分子构造重塑,恢复年轻肌肤。

  其次,吃汤臣倍健胶原蛋白粉要留意时间。汤臣倍健胶原蛋白粉置信很多人都吃过,但估量很多人都没留意吃的时间了。汤臣倍健胶原蛋白粉的最佳服用时间为睡前半小时,与果汁或是牛奶或纯洁水搅拌一同服用。另外假如是热水请不要超越40摄氏度。为什么要选择在睡前半小时服用呢?主要是晚上10点到清晨2点是肌肤修复的最佳时间。

  最后,服用汤臣倍健胶原蛋白粉的时,可同时服用维生素c和维生素e,维生素c和维生素e都有抗氧化的功用,和胶原蛋白共同作用增强效果。另外,维生素c能促进人体胶原蛋白的合成,稳定胶原蛋白效果。

  最后汤臣倍健保健品专家提醒美白期间要注意饮食和休息,不要过度操劳和吃过于辛辣刺激性食物,因为这样会伤害皮肤。

  胶原蛋白粉的作用

  锁定钙质 柔润骨骼

  骨骼中有机物的70%~80%是胶原蛋白,骨骼中胶原蛋白的含量约占20%,胶原蛋白能使钙质与骨细胞结合而不致流失。但是,骨骼中胶原蛋白的流失,会使骨中的含钙量降低,此时,如果只增加钙的摄取量,并不能改善骨质疏松的现象,主要是由于胶原蛋白的含量减少,钙质无法在骨中保住。所以,要从根本改善骨骼,也要从食物中或以胶原蛋白保健食物来补充。

  补水保湿 润泽美白

  健康的皮肤必须保证时刻水润光泽,水分对皮肤起保护作用的同时,也能让皮肤显得柔嫩清爽。皮脂膜是由皮脂、汗水及皮肤所蒸发的水分,一半水一半油脂所形成的酸性膜存在于皮肤表面,可以保护皮肤免于外界环境的伤害,维持皮肤湿润。

  恢复弹性 延缓衰老

  人之所以会老化、体力衰退、皮肤失去光泽及弹性,除了年龄是无法抗拒的因素外,胶原蛋白之父布兰特博士断言:“皮肤衰老过程,就是胶原蛋白流失的过程。”胶原蛋白进入人体后,可修复断裂老化的弹力纤维网,能迅速填补局部塌陷,恢复皮肤细胞活性,激活皮肤内部弹力胶原的生成,维持细胞矩阵结构并修复皮肤内部的矩阵结构,使皮肤弹性恢复,柔软充盈另。

  紧致肌肤 修复细纹

  25岁之前,皮肤的胶原蛋白含量基本平衡,因而肌肤滋润,充满弹性。然而从25岁后,随着年龄的增长,胶原蛋白的含量就会以每年1%--3%的速度减少,从而,皮肤与肌肉中的水分会减少,皮肤出现干燥;胶原蛋白纤维开始变细小,弹性蛋白的弹性也会降低。同时,真皮中胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则网状结构会渐渐崩解,导致皱纹产生。

  收缩毛孔 淡化色斑

  除了油脂,老化的伤害会让皮肤变得松弛、胶原蛋白流失,毛孔也会慢慢受到松弛及拉扯的影响而变大。胶原蛋白能使细胞粘接更紧密,增加皮肤紧密度,产生收缩张力,缩小毛孔。胶原蛋白可以抑制酪氨酸酶的活性,通过对皮肤各功能的修复,补充皮肤新陈代谢所需要的关键物质,加快代谢速度,缩短皮肤代谢周期,促进角质层的迅速正常脱落去掉死皮长出新的皮肤层,从而淡化已经形成的色斑,最终彻底祛除色有效防止老化。

  去除黑眼圈 淡化眼袋

  黑眼圈可能是有些人的眼睛组织较为松驰,有些人可能是因为肤层薄,组织结构也较为松驰,往往血液较会聚积在这个地方,导致产生黑眼圈。眼袋也是相同的,眼袋的形成是眼部肌肤下垂造成的。胶原蛋白可以增强眼部肌肤的弹性,收缩肌肤,恢复真皮层的弹力网,让皮肤富有弹性,它会使肌肤结构变得较为紧驰,然后没有缝隙,所以血液较不会停留在缝隙中,杜绝黑眼圈的产生。

  减轻由疲劳引起的眼袋和黑眼圈等现象,使眼部周围皮肤柔嫩、细致、明眸倍添神采还会减少和消除眼线、红血丝、老年斑等逆转衰老过程;色有效防止老化。

  轻松减肥 苗条身姿

  减肥需要燃烧脂肪(分解代谢)。当体内胰岛素度浓度高时,分解代谢(脂肪的燃烧)几乎不会发生。而胰岛素度浓度低时,脂肪酸的代谢比较旺盛。研究表明,人体在没有进食、熟睡的状态下,胰岛素浓度最低。胶原蛋白能激活脂肪酶的活性,有助于延长胰岛素维持低浓度的时间,因而使脂肪酸有更长的时间进行新陈代谢,并且胶原蛋白对细胞的修补机能会消耗大量热能,从而燃烧更多的脂肪导致明显的体重减轻,达到减肥的目的。

  并且这种机能必须在睡眠状态下进行,因此服用胶原蛋白,睡觉就能减肥使轻松减肥的梦想变成了现实。同时胶原蛋白对腹部肥胖下垂、臀部脂肪增厚变大、大象腿、水桶腰塑形效果明显。

  正在减肥的人,口服胶原蛋白不仅能够加速脂肪燃烧,而且由于胶原蛋白能促进皮肤深层纤维组织的张力与弹性,使得减肥后的皮肤仍然具有弹性和光泽,防止出现皮肤松弛、下垂、脱水等常见的减肥并发症。

  结语:看完文章你现在是否对胶原蛋白粉有了全新的了解呢!经常吃胶原蛋白粉不仅有美容养颜的功效,还可以帮你减肥瘦身。年龄一般在30-50之间的女性朋友都需要适当的吃些胶原蛋白粉,可以更有效的预防衰老。

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