维生素C又称抗坏血酸，它不仅可以提高人体应急能力和抵抗力，更可以预防心血管疾病延长集体寿命。日常饮食中摄入的VC并不能完全满足人体的需求，这时我们就需要通过保健品来摄取了。在众多的保 健品牌中安利纽崔莱有着很高的认知度，我们就来了解一下安利维生素C片的功效与作用吧!

　　安利维生素C的介绍

　　维生素C(Vitamin C ，Ascorbic Acid)，又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。

　　安利维生素C的作用及功能

　　1、促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血;促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。

　　2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命;增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。

　　3、改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。

　　4、坚持按时服用维生素C，可使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

　　维生素C的食物来源

　　含维生素c的食物有哪些呢?维生素C广泛存在于有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等，可以说，在所有的蔬菜、水果中，维生素C含量都不少。

　　维生素C易被破坏

　　现代人少不了的维生素C是相当脆弱的维生素，遇水、热、光、氧、烟就会被破坏。加热烹调处理、摆在店头让太阳直照、浸水等，都会让蔬菜的维生素C大幅度减少。每抽一根烟就会消耗体内25毫克的维生素C。一天抽烟20根的人，将会消耗1-2.5公克的维生素C，同时血液中的维生素C浓度也会降低，维生素C就无法充分发挥作用。

　　不管维生素C存在于体外或体内，它都容易被破坏，不过就算大量摄取也无害，但不能一下子摄取过多，因为大量摄取后不见得人会全部被吸收，最后的结果还是被排出体外。最佳方法就是将时间间隔开来，分段使用，这样才能提升维生素C的体内吸收率。抽烟的人每餐餐后都需服用维生素C保健辅助食品，当季的蔬菜或水果的维生素C含量最多，别忘了多摄取。

　　安利维生素C适用人群

　　·每天摄取不足三碟蔬菜及两份水果的人。

　　·节食或是长期服用药物者。

　　·吸烟，喝酒或居住在空气污染地区的人。(均会大量损耗体内的维生素C)

　　·想增加抗氧化剂，防止老化者。

　　·老年人、怀孕或哺乳的妇女。

　　·希望皮肤白皙，少生色斑。

　　安利维生素C作用与功效

　　1、 补充维生素C，维持体内三大营养物质和微量元素的平衡。

　　2、 排除体内毒素，帮助肝脏解毒。[2]

　　3、 抗氧化，抑制自由基，保护人体内细胞。

　　4、 促进肠道对铁的吸收，改善贫血。

　　5、 改善牙龈，防止牙龈出血。

　　6、 帮助合成胶原蛋白，减少皮肤黑色素，美容护肤。

　　7、 提高身体免疫力，预防感冒，抗癌防癌。

　　营养成分

　　天然精粹与先进科学的结晶，每片含250毫克维他命C，其中30毫克的

　　天然维他命C是提炼自200毫克的针叶樱桃浓缩素，其余220毫克的维他命C则是取自玉米。此外，它亦含有35毫克复合柠檬酸(生物类质酮)，取自连皮柠檬。[1]

　　与马来维生素C相比，每片多50mg的钙以及200mg的针叶樱桃浓缩素(马来C和国产安利维生素C成分一致) 众所周知，空气污染、水污染、食品污染等等都需要大量的VC来解毒。有这些高含量的VC，我们不再恐慌于毒大米、空壳奶粉、毒韭菜　　保质期说明

　　该产品质保期为2年。除非特别说明，美产安利专卖代购产品的质保期一般都能与国外店铺保持同步。保质期特别短的产品美产安利专卖都会有特别提醒

　　服用方法

　　一天三次，一次一片，随水吞服。

　　温馨提示

　　请将产品放置于阴凉、干燥处。产品开封后请在使用期限内食用，请勿将产品长时间曝露于空气中，以免受潮。

　　安利维生素C片注意事项

　　1、禁忌症尚不明确。

　　2、慎用：(1)半胱氨酸尿症病人。(2)疼风或尿酸盐性肾结石病人。(3)草酸盐沉积症或高草酸盐尿症病人。(4)糖尿病(可干扰血糖定量)病人。(5)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(可引起溶血性贫血)病人。(6)血色病病人。(7)铁粒幼细胞性贫血或海洋性贫血(可致铁吸收增加)病人。(8)镰状细胞贫血(可致溶血危象)病人。(9)溃疡病病人。(10)限制钠盐摄入者应慎用维生素C氯化钠注射液。

　　3、药物对妊娠的影响本药可通过胎盘，孕妇大量应用时，可能对胎儿有损害，但未经动物实验证实，另可引起婴儿维生素C缺乏病。美国药物和食品管理局(FDA)对本药的妊娠安全性分级为C级。

　　4、药物对哺乳的影响本药可经乳汁分泌。

　　5、药物对检验值或诊断的影响大量用药后，对以下实验室检验结果有影响:(1)大便隐血，尿糖(硫酸铜法)，葡萄糖(氧化酶法)均呈假阳性。(2)血清胆红素浓度，尿pH值均下降。(3)尿中草酸盐，尿酸盐和半胱氨酸等浓度升高。(4)干扰血清乳酸脱氢酶和血清氨基转移酶浓度的自动分析结果。

　　安利维生素C真假鉴别

　　产品收到了，或者买回家了，该如何辨别呢?

　　首先是包装，如果您自己以前用过纽崔莱的产品，可以拿包装了比较一下，一般同一种产品只要安利公司没有换包装，基本上不会有太大的差别。

　　还要提醒一点就是，安利专卖店原价销售的产品都是有产品识别的条形码的，这个条形码最大的作用就是可以对这个产品有唯一的身份识别，同时也可以追踪到产品销售购买的信息，换言之，是用谁的安利卡买的，通过安利公司的销售管理系统都可以查得出来。

　　通过这一点，也可以明白一点，原价购买的产品肯定有条形码，但是打折的国产安利产品大多数都不会有条形码，除非是囤货过多的直销员，对从事安利直销没有了长远打算，急于清仓套现，但这类产品一般都是临期占多数。

　　1.美国本土的部分产品里面会放上磁条，写着：do not eat。

　　2.每种保健品条形码下都有一个SKU号，它是产品的代号，拿钙片为例，美国本土钙片为A-5880，无任何前缀或后缀，中国的为A-5880-CH，加拿大的为A-5880-C，马来西亚的为A-4251-M。

　　认完了包装，改说到里面的产品了，之前网上有很多种版本的纽崔莱产品鉴别说明，说可以通过颜色和味道辨别。

　　因此根据产品的颜色来区分是否正品是不科学的。

　　关键还是选择到有保障的商家出购买。凭个人使用经验以及体验来判断。

　　结语：维生素C是形成胶原蛋白的重要成份，为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质。我们不但要养成良好的饮食习惯，也可以通过营养品来补充营养元素的不足。