白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，但是天生白皙的肌肤不是每个女人都有，所以后天的努力还是非常重要的。你们知道如何美白吗，美白方法都有哪些呢?生活中祛斑美白最好的方法就是养成良好的生活习惯，究竟该怎么赶走黑色素呢，赶紧来了解一下吧!

　　快速美白小窍门 7妙招让色号提升两度

　　挥之不去的雾霾似乎并没有办法让烈日收敛锋芒，当然这也就意味着白皙的肌肤很容易在这个季节被日晒夺去光采。晒黑可能只需要一上午，但想要白回来则需要一个月甚至更长时间。紫外线会催熟黑色素，不只会导致肤色晦暗，还会令色斑生成或加深。

　　很多的女性选择美白方法，都是习惯于使用各种的美白产品，市场上的一些美白面膜实际上含有很多的荧光剂，对肌肤的伤害是非常大的哦!生活中的一些小细节就可以帮助我们拥有好肌肤，赶紧来看看吧!

　　防晒!防晒!

　　防止肌肤继续变黑以及色斑加深的第一步不是使用美白产品，而是坚持防晒。每天使用防晒霜不仅可以维持肌肤现状，给肌肤营造一个理想的环境去自我修复，还可以防止那些隐性色斑因日光催化而呈现在肌肤上。

　　确保脸真的已经洗干净

　　氧化皮脂、老废角质、残妆以及PM2.5都会影响肌肤的美白进度，所以每天一定要确保脸真的已经洗干净了。温度较高，皮脂分泌量激增，加之空气污染，即使不化妆，单靠使用普通的清洁产品也很难起到理想的清洁效果。这个时候，最好能根据肤质以及护肤习惯选择一些卸妆液或卸妆油来来辅助提升清洁效果，为肌肤扫清各种影响美白产品吸收的障碍。

　　美白的同时更要注意补湿

　　如果在使用了一段时间美白产品之后效果不尽理想，那就要考虑是不是只把保养的重心放在了美白上，而忽略的为肌肤补湿。所谓补湿就是给肌肤补水和保湿，既要让细胞变饱满，还要将这些水分锁住，因为只有角质细胞一直处在丰盈饱满的状态中，肌肤的新陈代谢才能正常，对于美白产品的吸收以及自我修复的速度才会更快。

　　美白精华+面霜=按摩睡眠面膜

　　还在使用睡眠面膜来增强美白效果?没问题，不过这里还有一种更有效的美白方法，那就是用美白精华+面霜的搭配给肌肤进行一个Mini Spa。将足量的美白精华和面霜或乳液在掌心混热温热，然后涂抹在肌肤上轻柔的按摩2-3分钟，确保完全吸收，这样的保养方法既简单高效，如果按摩睡眠面膜一样，还节省了不少时间。

　　隔天使用美白面膜

　　除了美白精华外，美白面膜也是一件非常不可缺少的密集护理单品。如果想让肌肤快速白回来，就要适当提高美白面膜的使用频率，如果平时每周使用2次左右，那在这个时候就最好要隔天使用。

　　搭配使用抗氧化产品提升美白效率

　　很多美白产品中的主要成分活性都非常高，但同时也非常容易受到环境的影响，所以在使用美白产品的同时最好搭配使用一款抗氧化精华，它能够帮助维持美白产品中有效成分的活性，防止日光和空气影响美白产品本该发挥的褪黑效果。

　　内外一同调理让肌肤白得更快

　　在坚持防晒和使用美白产品的同时最好还能口服一些营养补剂，比如维生素C、维生素E和花青素，它们都是很好的抗氧化剂，可以精华身体内部和血液环境，提升肌体对抗自由基的能力，帮助肌肤更快的变白。

　　美白贴心方法 纠错不入9误区

　　美白护肤最关键的是要选择适合自己的美白方法，不同的肌肤适合不同的美白方法，很多的女性使用了很多的美白方法，但是没有很好的效果。其实有许多的做法都是不正确的哦，生活中的一些美白误区大家需要注意避免的!

　　因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力”。长期因卸妆、化妆不当，或防晒不力，造成肌肤发炎引发黑色素产生的黑眼圈，则适合美白系列的眼部保养品来对症改善。

　　误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成

　　诊断：角质层囤积的黑势力，会影响美白成效。

　　纠正：想要“净亮、透白”，只是一味地抑制黑色素母细胞生产力是不够的!因为部分在大量紫外线刺激下急速生成的黑色素，要是无法顺利被肌肤代谢排出，会在表皮角质层形成一股“黑势力”。最新研究发现，应该搭配以去角质或含酸类复合物的焕肤组合来清除老废表皮物质，而选用美白系列卸妆、洁颜产品，也有每日替肌肤温和“扫黑”的一步。

　　误区2、面膜天天敷到一滴不剩

　　诊断：每周2次，每次10分钟就够了。

　　纠正：如泡面般简单方便的面膜，能提供短暂的速效美白。虽像鸡汤般浓缩了保养精华，但因肌肤食量有限，每周两次用来做沙龙级加分护肤已足够，时间以10～15分钟为限，敷太久会令肌肤水分蒸发，反而让肌肤变干。

　　误区3、成堆美白品，却没有瓶防晒品

　　诊断：日晒是造成你美白无效的元凶，抗氧化、防晒得要并进。

　　纠正：买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效，然而后续似乎又黑回来些，皮肤科医师分析，最大可能出在只努力美白，防晒却很随便，肌肤继续受到阳光紫外线刺激，当然前功尽弃。

　　误区4、坚信浓度越高，美白效果越好

　　诊断：传输系统更影响了配方能否深层作用，发挥效果。

　　纠正：一味地追求高浓度，若无法被肌肤吸收深层作用，效果同样打折扣，还得面临可能的刺激伤害。用了美白保养品却效果不好。新趋势是用与细胞构造相近的载体包裹配方，适量浓度就能被肌肤轻易接受，深层发挥作用。

　　误区5、一心追求快速见效

　　诊断：慢慢来，或可让白净更加持久又温和。

　　纠正：速效美白满足短时间成为白雪公主的愿望，尤其适合没耐心、期望值高，或得出席重要场合的人，但相对得面临可能的肌肤刺激风险。假如只想适度、不着痕迹地提升全脸净白感，温和植物性配方的渐进式美白，会是个好选择。

　　误区6、以为全脸美白品就能淡斑

　　诊断：深度密集的斑点，得用更强效的淡斑专用品才能见效。

　　纠正：一般美白保养品多是针对遏止全脸分布的麦拉宁黑色素所设计;但斑点是由数个黑色素母细胞囤积而成，得加倍费力才能改善，高浓配方加去角质效能，设计上小而方便精准涂抹才能见效。

　　误区7、总爱赶时髦，有美白鲜货绝不错过

　　诊断：拟定对付黑色素的聪明对策，重点是同系列搭配有效。

　　纠正：皮肤科医师说，经常看到抱一堆买保养品上门求助的人，根本搞不清自己该用什么?现今美白广告又一窝风都诉求“能够截断黑色素生成最有效路径”，行动型购买，只是伤了荷包，且八国联军搭着用，是否会造成效果反敏感刺激，都无从得知。

　　误区8、狂用美白精华液，却还觉得不够白

　　诊断：熟龄或受损干燥肌肤，夜间养护更重要。

　　纠正：一般正常皮肤，美白精华液、乳液一罐足以应付日夜间保养需求，但若持续下来自觉效果不彰，可能得考量是否肌肤需要更多类型调理。虽然终极目标都是美白，但日间因要外出，得更加强保湿打底、防御抗氧化，至于夜间无阳光刺激，可趁身体休息，使用添加较高浓度、润泽感较强些的修复性美白商品，或清除白天累积产生的黑色素。若预算允许，多使用夜间美白产品，多管齐下才会效果更好。

　　误区9、猛涂眼霜，始终不见黑眼圈消褪

　　诊断：色素沉淀导致的黑眼圈，得用眼部美白品。

　　纠正：因鼻子过敏、或眼周血液不良的黑眼圈，得选择有促进代谢循环配方的才有效。长期因卸妆、化妆不当，或防晒不力，造成肌肤发炎引发黑色素产生的黑眼圈，则适合美白系列的眼部保养品来对症改善。

　　选择正确的美白方法不仅能够扫除黑色素，还可以达到美容护肤的目的，所以大家平时一定要多多了解这些美白常识，下面给大家分享一些生活中的美白小细节，可以轻松让肌肤提高几个色度呢!

　　1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

　　2、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　3、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　5、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　结语：每个女人都希望自己的脸上干干净净的，但是总是会有一些肌肤问题困扰着我们，所以大家平时可以多多了解一些美白的常识和方法，希望上述介绍的这些美白妙招，能够帮助广大的女性朋友们拥有白嫩的肌肤，重新恢复自信哦!