说到如何保养肌肤，方法还真的不少。对于白天忙于工作无暇进行美容护肤的都市女性而言，肌肤的保养通常在夜间进行。那么，夜间护肤如何进行呢?下面，我们就继续和大家一起来了解一下夜间护肤的方法有哪些吧!

　　夜间护肤的方法，我们通常将其分为六个步骤，首先，我们先和大家先来了解一下夜间护肤6大步骤具体是哪些吧!

　　夜间护肤6大步骤

　　1、彻底卸妆洁净肌肤

　　夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱，使得更多的不良物质得以趁虚而入。

　　因此，晚上回家后一定要彻底清洁肌肤，把白天的彩妆以及污垢统统清洗掉，让后续的护肤产品能够更好的被肌肤吸收。

　　无论是什么季节，我们的美容护肤工作都不应该受到影响，当然，不同的季节，我们的肌肤往往会需要不同的呵护。

　　由于是冬季，不建议使用清洁力太强的卸妆油，卸妆后用洁面乳清洁脸部，再用去角质乳边按摩边去角质，可促进脸部循环，去除脸部的黑色素及毛孔中的污物，建议一周去一次角质。

　　2、收缩毛孔，补充水分

　　清洁肌肤后，使用收敛镇静的爽肤水，补充肌肤水分。油性、混合性肌肤是比较适合使用具有收敛效果的爽肤水，易敏感的肌肤适合镇静、含酒精的爽肤水，干性肌肤可使用补水性的爽肤水。

　　在使用爽肤水时，最好是用化妆棉，可起到第二次清洁的效果。将化妆水倒在化妆棉上，一定要保证化妆棉吸足了水分，以避免摩擦脸部肌肤。

　　3、学会使用精华，为肌肤充电

　　精油的种类有很多，选择适合自己的精油是美容护肤的关键，当然，如果你是没有这方面的经验，建议你询问我们的专业美容师。

　　如果熟龄肌或是半熟龄肌，建议使用美白抗衰老的精华液。如果是年轻肌肤的话，只需要使用保湿补水的精华液即可。

　　4、乳霜锁水，留住水分

　　爽肤水、精华只是补水的一个程序，而真正起到锁水、保湿的是乳、霜。冬季天气干冷，建议使用含油脂的保湿霜，油性肌肤怕油的话，可以使用清爽的保湿霜。

　　如果肌肤不仅只是缺水的话，可以选择含有多种功能的乳、霜。

　　5、眼霜不可少，改善眼周问题

　　眼部是人体最为脆弱的，活动最为频繁，因此每天涂抹眼霜是非常有必要的。

　　一般来说，涂抹眼霜就是为预防细纹、皱纹、黑眼圈、眼袋的产生，因此可以根据自己的肤质状况来选择使用什么样的眼霜。

　　如果你是易有黑眼圈和眼袋的话，最好是使用保湿效果强还能有效缓解黑眼圈、眼袋效果的眼霜。如果是25岁的女生，建议使用抗衰老、紧致保湿的眼霜，起到一个预防的作用。

　　6、面膜补充营养

　　面膜一直是美白、补湿强有力的武器。晚上肌肤的新陈代谢加速，可以在睡前使用面膜，利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白和滋养的目的，让美白与保湿一步到位。

　　睡觉时可是细胞生长最旺盛的时间段，护肤品吸收率在此时比日间高一倍，所以睡前的护肤非常重要哦。

　　美白护肤的妙方

　　1、清酒化妆水

　　我们平常去吃日本料理时喝的清酒也是美白好帮手哦。洗脸以后直接把清酒用化妆棉抹上脸就可以了，等它吸收以后再涂晚霜之类的保养品。

　　2、酒糟+温水

　　用适量温水将冰冻的酒糟调开(注意不要调太稀哦)，然后敷在脸上8分钟就OK了，不过要先在手上试用哦，过敏就不好啦!

　　3、甜酒酿

　　取适量甜酒酿，并且把里面的米也磨碎，然后把压缩面膜或者面膜纸放下去让它吸收，一张美白面膜就完成啦!大概敷10-15分钟就OK。

　　记住要试用哦!上面几种材料比较便宜而且容易找到，各位姐妹不妨试试看吧。不过，因为这些都含有酒精，所以各位还是要先试用，还有就是要注意避开眼睛。

　　美白原理

　　因为它们里面都有麹酸，也就是类似于pitera的酵母，所以具有美白的功效。

　　美白小窍门

　　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会 白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

　　3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

　　4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

　　5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

　　6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

　　7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜;多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘 腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

　　10、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦!!

　　11、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK-II面 膜具有相同效果又省钱喔!

　　12、黑砂糖+蜂蜜+一点点水;虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水 嫩喔!

　　13、把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放 入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦!

　　不过用来敷脸更棒，美白 的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!

　　14、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项 独门绝招。每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上。

　　结语：以上就是关于如何保养肌肤的全部内容了，如果你想让肌肤变得更加水嫩，当然，除了以上美容护肤的方法之外，我们还需要保证充足的睡眠，这样我们的肌肤更加健康，也只有这样，我们才能长久的漂亮下去。