美容护理在不断发展，很多的女人都有一套适合自己的美白方法，其实不同的生活习惯和饮食搭配，需要根据自己的情况来选择适合的美白窍门!白皙的肌肤总是会为女人加分不少，但是生活中有哪些美白秘籍呢，看看下文详细的介绍吧!

　　俗话说一白遮三丑，每个女孩子都希望自己可以像白雪公主那样白皙动人，但是懒往往成为美白的最大杀手，于是肤色越来越暗沉，脸部肌肤也越来越粗糙，就这样恶性循环下去...美丽从什么时候开始都不晚，下面将会教你6大招，只需花费几分钟，就能够轻松获得白皙嫩滑肌。

　　①美白方法一：彻底清洁面部

　　所需时间：1分钟

　　具体步骤：干干净净的皮肤是任何护肤产品能够吸收的关键。所以彻底清洁皮肤变得尤为重要。温水冲洗脸后，挤取适量洁面乳用手搓出丰富泡沫，用泡沫轻轻的洗脸。洗脸时要用手指由内向外打圈，从脸颊开始重点清洗t区和鼻头，洗完后用凉水冲洗干净。

　　②美白方法二： 必备一支美白精华

　　所需时间：30秒

　　具体步骤：美白精华能够因为含有高比例的有效成份，同时分子更小，所以比起普通的美白产品能更好的还原肌肤的白皙润泽。好的美白精华应该是偏水性质地、容易吸收、并且温和安全的!使用一支好的美白精华，可以让配套美白产品效果加倍。

　　③美白方法三：定期去角质

　　所需时间：1分钟

　　具体步骤：角质层过厚，不仅会让老化角质形成色素堆积在皮肤表面，让肌肤看起来暗黄。更重要的是，它还像一座城墙一样阻止了美白有效成分的吸收。所以定期去角质是肌肤想要白嫩，必做的功课。值得注意的是：肌肤也需要健康的角质层来维持弹性、水分，所以去角质也不宜太过频繁，一周1次，干性肌肤一月2次就足矣。

　　④美白方法四：美白护理分早晚

　　所需时间：1分钟

　　具体步骤：肌肤的护理白天晚上重点有所不同，美白也是一样。白天肌肤细胞接近于休眠状态，我们最需要做的就是防护+隔离，让肌肤隔离阳光、空气污染、辐射等;晚上最需要做的就是修护+滋养，要让肌肤在晚间最佳营养吸收时间得到最好的滋养!不要再以日霜当做全能护理品啦!

　　⑤美白方法五：紫外线阻隔不能断

　　所需时间：1分钟

　　具体步骤：肌肤暗沉很大部分原因是因为紫外线中的uvb和uva的伤害，不仅如此，它们还能让肌肤老化加速。面对如此可怕的肌肤杀手，童鞋们切不可掉以轻心，一定要将防紫外线时刻放在心上。注意：紫外线无时不在，不仅仅夏天需要防护，春秋季甚至冬季都需要防护。每天面对电脑，也需要防辐射。

　　⑥美白方法六：随时补水

　　所需时间：30秒

　　具体步骤：缺水是任何肌肤问题的源头。想要拥有白皙透亮的皮肤，随时补水显得尤为重要。最好随身携带一支补水喷雾，在炎热出汗、办公室空调干燥等情况下，轻轻一喷，就能缓解肌肤干燥，让肌肤即刻水润。

　　五种可以让女人肌肤美白的方法

　　第一，不要敷面膜过夜

　　美白的方法最重要的一点就是不要敷面膜的时间过长。一般来说有个15分钟左右就可以了。不是说面膜时间越长越好。很多时候时间越长，细胞有可能就缺氧了。让肌肤正常呼吸，是基础护肤中不可忽视的方法。

　　第二，内外夹攻

　　对于皮肤来说，想要美白，除了外表注意以外，还要养成良好的饮食习惯，阻止黑色素的沉淀。

　　第三，美白产品要认清

　　现在市面上有很多皮肤美白的用品。功能很多，想要有效果的话，那么对症下药才是关键。

　　第四，防晒霜要随时带着

　　紫外线对黑色素的作用是非常大的。所以如果没有涂抹防晒霜的习惯是万万不可以的。即使有再多的美白产品也是没哟用的。如果你接触阳光的时间是8小时的话，那么至少要SPE 24 PA++以上的才可以。不要太贪心。防晒霜指数越高，那么阻塞毛孔的作用就越大。

　　第五，美白保湿顺序要分清

　　如果你的皮肤是干性的或者很敏感，那么就要先给皮肤进行保湿，这样就能给皮肤角质层提供相应的水分。

　　这些美白方法，女人学一种就能白起来

　　1.用新鲜柠檬汁美白

　　先把一个柠檬一切两半，一次只要用一个，所以暂时把另一个放在温度降低的环境里保存起来，如冰箱。接着要把柠檬汁挤到碗里。挤柠檬汁的时候，先在柠檬上用小刀挖一个比较小但比较深的洞，这样挤起来比较方便。

　　用棉球蘸取柠檬汁，然后擦在你需要美白的地方，如脸部、颈部等。不过要小心别擦到眼睛里。

　　15-20分钟后，将柠檬汁用温水洗去。记住，每次擦完柠檬水以后，都要涂点保湿霜。

　　每周用柠檬水擦2-3次，但是一天之内不宜超过一次。

　　如果你觉得纯柠檬汁的刺激性太强，那就可以在擦到脸上前，先用清水将浓度稀释为原来的一半。

　　2.做柠檬面膜

　　柠檬面膜里面的酸性液体会慢慢渗入毛孔，逐渐改变你的肤色。

　　要做柠檬美白面膜，就要取1汤匙柠檬汁、1汤匙番茄汁、1汤匙黄瓜汁及1汤匙檀香膏混合起来，然后涂到皮肤上。15-20分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。

　　如果是干性皮肤的人做柠檬面膜，就要取1汤匙奶粉、1汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁及2滴精油混合，然后涂到皮肤上。20-25分钟后，用温水洗净，再进行补水保湿。

　　面膜、去角质膏及磨皮膏都不能多用，一周1-2次为宜。如果过于频繁地使用这些对皮肤有干燥作用的东西，皮肤就会变得尤其干燥，容易受刺激。

　　3.做柠檬磨皮膏

　　柠檬磨皮膏里面含有的柠檬酸可以起到天然美白的作用，同时还能磨去皮肤表面的死皮细胞及病菌。

　　制作柠檬磨皮膏时，取2汤匙红糖、1份鸡蛋清及1汤匙柠檬汁。

　　将磨皮膏轻轻在皮肤上画着圈搓揉。搓揉10-15分钟后，用温水洗净，然后擦保湿霜。

　　结语：美白是每个女人都非常在意的事情，白皙亮丽的肌肤是女人的名片!美白不是一味的使用各种护肤品，而是根据自身的肌肤状况选择合适的美白方法!相信上述介绍的这些美白的方法能够帮助大家哦，也要记得分享给身边的好朋友们哦!