我们大部分的人都会长痘痘，但是很多人都会忽视痘痘处理的不好会留下疤痕，这就是我们所说的痘印，痘印如果产生了，那就不是随随便便就能去掉的了，一旦处理的不好，那就是一辈子的噩梦。今天小编就为大家好好的介绍一下如何去掉痘印，什么可以去痘印，下面就来一起看看到底怎么去痘印吧!

　　目录

　　1、教你如何简单去除痘印 2、去痘印的杀手锏

　　3、去除痘印应该分阶段进行 4、用面膜巧妙去痘印

　　5、去痘印的好方法 6、去痘印的小窍门有哪些

　　7、喝什么花茶可以祛痘 8、营养素有效去痘印

　　教你如何简单去除痘印

　　对于痘痘我们是避之不及，何况是痘印，那就是不希望“曾经拥有”，也不想“天长地久”，那我们要怎么做才能简单有效的去除痘印呢?

　　关键1：预防重于治疗

　　有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

　　关键2：把握除印黄金时间

　　要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。

　　这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

　　关键3：别忘改善老痘印

　　痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。

　　皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。

　　关键4：褪斑膏轻松应对痘斑

　　痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。

　　但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。

　　这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

　　关键5：注意特殊体质

　　处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

　　去除痘痘后留下的痘印怎么消除

　　假性痘印

　　平均约半年左右会自动消失。

　　一般来说这种假性痘印平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

　　真性痘印

　　而真性痘印又分为凹洞和增生性痘印两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

　　增生性痘印

　　增生性痘印俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。

　　这类痘印与凹洞型痘印正好相反，是一种过度肥厚的痘印，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。

　　多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

　　凹洞痘印

　　凹洞痘印是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。

　　而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下痘印。

　　而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

　　使用时间：隔一天一次。

　　美容专家推荐：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。

　　蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

　　容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　杀手5：绿豆白芷面膜

　　杀手锏：将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。

　　敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。

　　使用时间：每周2到3次。

　　美容专家推荐：这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　　杀手6：珍珠粉+酸奶

　　杀手锏：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘印的地方，可以敷着面膜直接过夜，第二天洗掉。

　　使用时间：可以天天使用。

　　美容专家推荐：制作面膜时珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。

　　酸奶尽量选低脂或者脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

　　怎么消除痘印

　　消除痘印是一场持久战，想在战斗中取得胜利，我们就得注意一些东西，采取一些方法。

　　1、注意睡眠和休息

　　睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分滞留，导致皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。平时要注意休息，少熬夜，因为休息不足、熬夜过多会让皮肤变差，松弛下垂，毛孔粗大，容易形成痘痘和痘印。

　　2、使用美白产品

　　不管是美白洗面奶还是美白精华液、美白面膜，都能够比较容易的消除浅淡的痘印。使用美白产品去痘印原理很简单，就是通过美白褪黑累达到淡化痘印的效果。

　　3、巧用维生素E

　　维生素E能够渗透到肌肤底层，彻底改善色素沉淀。同时，还能保持肌肤弹性。不过光是将维生素E涂抹在痘印上效果不算太明显。选择这种方法一定要配合按摩让它彻底被肌肤所吸收掉。

　　4、使用生活小技巧

　　如香蕉橄榄面膜，将一根香蕉去后捣烂成香蕉泥，然后在香蕉泥中加入半匙橄榄油，混合搅拌均匀后，涂抹在脸上，耐心等待10-15分钟后用清水洗净。这样能给肌肤补充水分和营养，让肌肤紧致，同时还能有效的预防痘痘的产生，对去痘印的效果也很不错。

　　5、激光祛痘印

　　激光祛痘印是现如今祛痘印主流，效果显著，受到爱美者的青睐。激光祛痘印可以去除脸部痘痕、消除色素、改善皮肤红血丝、改善皱纹和皮肤弹性，也能收缩粗大的毛孔，达到美肤目的。

　　每一个深受痘印困扰的人都想知道，通过以上小编的介绍，相信大家已经了解了消除痘印的方法，怎么消除痘印?心中自然有了答案。

　　用面膜巧妙去痘印

　　蛋白蜜糖面膜

　　1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

　　做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

　　敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　　蜂蜜双仁面膜

　　冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

　　做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

　　红酒蜂蜜面膜

　　红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

　　美白补水面膜

　　用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

　　柳叶去斑护理液原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

　　材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋。

　　方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

　　去痘印的好方法

　　一、无论如何，不要乱挤痘痘

　　当痘痘化脓的时候，你是否很有想把里面的小米粒挤出来的欲望?如果是的话，那么请住手。虽然你看着痘痘的“心脏”被你亲手扼杀，很过瘾，但是会让痘痘呈现不规则的破裂状态，接下来就是不规则的疤痕。

　　因此，不要乱用手挤痘痘，可以使用痘痘专用药消炎和红肿，缩短痘痘的发炎时间，减少痘疤形成的概率。如果你自制力比较差，那么可以用痘痘专用贴布贴在痘痘上，不仅防止乱抠，而且能够吸收油脂和多余的组织液。

　　二、做好保养工作

　　1、及时擦去汗水以及彻底洁面

　　尤其在夏季，出汗的时候不仅带走身上的盐分，而且还会与脸上的彩妆、粉底、污垢混合一起，堵塞脸上的毛孔，导致皮肤新陈代谢减慢，痘痘就很容易会爆出来。因此，在外条件允许的话，必须及时擦去脸上的汗水，回家之后选择去油的深层洗面乳把多余油脂、彩妆、污垢全部洗干净，确保毛孔畅通。

　　2、定期清理角质

　　角质是皮肤新陈代谢的产物，不及时清理的话，容易堵塞毛孔，产生痤疮和粉刺，这是痘疤的根源，必须注意。

　　3、每天至少喝8杯200ml清水

　　从早上起床开始，进食之前先喝一杯水，有助于清肠排毒，之后的喝水量不少于7杯，确保身体不缺水。

　　4、必须排便，拒绝熬夜

　　每天排便，对于排出身体毒素非常重要，也可以做半小时有氧运动，让毒素从汗腺中排出。最重要的是不要熬夜，否则，很容易积聚毒素，爆出痘痘。

　　去痘印的小窍门有哪些

　　对于年轻的少年都比较烦恼自己脸上的青春痘，有时候即便痘痘消了也可能因此留下了额痘印。这成为了很多人困惑的一点，究竟该怎么清除这些痘印呢?日常一定要多加注意饮食习惯，还应该避免用手挠这些痘痘，不然很容易留下痕迹的。那么日常有没有更好去除痘印的小窍门有哪些呢?

　　一、苹果去痘印

　　使用方法

　　1、先将沸水倒在一片苹果上。

　　2、几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。

　　3、保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

　　二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

　　使用方法

　　1、取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

　　2、然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。

　　3、停留15-20分钟后洗掉即可。

　　三、珍珠粉、酸奶去痘印

　　使用方法

　　1、仅用喝剩的酸奶几滴，混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

　　2、将此面膜涂在有痘印的皮肤上，可以涂敷20分钟后洗掉，也可以直接过夜，第二天起床时再洗掉。

　　喝什么花茶可以祛痘

　　花茶有非常多种，花茶有非常好的功效和作用，我们可以自己搭配出不同效用的花茶来，那么到底有哪些花茶是可以起到祛痘的功效呢，我们一起看看下文的介绍。

　　红巧梅：调整内分泌紊乱、消火祛斑，养颜调经、护肤消斑、调理气血。是女性美容养颜的上佳饮品。

　　金盏花：清热降火，利尿发汗，清湿热，降脂，调节内分泌。

　　玫瑰花：活血调经、润肠通便，解郁安神，可美白养颜，调节内分泌，为美容养颜之。

　　菊花：散风清热，平肝明目，消炎。

　　玫瑰金盏茶

　　成份：玫瑰花5朵，金盏花2朵。

　　冲泡方法：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

　　作用：祛痘、美白、补水。

　　特点：注意 无明显宜忌。

　　月见草茉莉祛痘茶

　　成份：月见草6朵，茉莉花1茶匙，红巧梅4朵。

　　冲泡：将以上材料放入杯中，以沸水冲泡，焖3-5分钟即可饮用。

　　方法作用：能调节内分泌、淡斑祛斑，对消除暗疮粉刺有一定效果。

　　注意：脾胃虚寒、腹泻者不宜多饮。

　　自制去痘印面膜有哪些

　　番茄草莓面膜

　　材料：鲜番茄1个，鲜草莓2个。

　　制作方法

　　1、将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净。

　　2、将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成。

　　3、用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去。

　　功效：本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。

　　草莓酸奶面膜

　　材料：草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙。

　　制作方法

　　1、用清水将草莓冲洗干净，榨出汁。

　　2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。

　　3、涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。

　　薏仁面膜

　　材料：薏仁100克，甜杏仁9克。

　　辅料：海带10克，海藻10克。

　　制作方法

　　1、将海带海藻洗净后切细，薏仁和甜杏仁淘净。

　　2、将上述材料一同煮成粥即成。

　　3、每晚睡前食用，并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

　　功效：本粥有清热解毒，软坚散结的功效，主治脸部及全身囊性痤疮和瘢痕疙瘩。

　　胡萝卜面膜

　　材料：鲜胡萝卜500克，面粉5克。

　　制作方法

　　1、取鲜胡萝卜洗净，捣碎。

　　2、将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥。

　　3、将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可。

　　功效：本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

　　若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。

　　营养素有效去痘印

　　夏季人体内分泌旺盛，脸上也容易冒痘痘。满脸痘痘确实很难看，而痘痘消去后留下的痘印同样让人苦不堪言。如何去除痘痘长过之后留下的印记?

　　锌

　　锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出，从而减少痘痘的发生、消除痘印。

　　而缺锌会使纤维细胞功能下降，阻碍皮肤愈合，增加暗疮细胞再次感染和复发的机会。

　　如何补锌

　　对多数人来说，通过饮食途径补锌即可，也最有效。如：经常吃些牡蛎、动物肝脏、肉、蛋、鱼以及粗粮、干豆等含锌丰富的食物，另外，常吃一点核桃、 瓜子等含锌较多的零食，都能起到较好的补锌作用。

　　同时，要尽量少吃或不吃过于精致的米、面，因为小麦磨去了麦芽和麦麸，成为精面粉时，锌已大量损失，只剩下1/5了。

　　蛋白质

　　饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。

　　补充蛋白质

　　肉类：肉类的蛋白质主要存在于瘦肉中，每天在三餐中安排7两多的瘦肉即可满足身体一天的蛋白质需求。

　　蛋类：各种禽蛋在营养成分上基本相同，食用较普遍的是鸡蛋。鸡蛋是人体吸收利用率最高的食物，蛋清和蛋黄中的蛋白质均为优质蛋白，其中含有人体必需的8种氨基酸，利用率可达到99.7%。

　　乳类：乳类的蛋白质含量也非常丰富，牛乳中的蛋白质含量比人乳还高，含有8众必需氨基酸在内的25种氨基酸，以酪氨酸为主。

　　维生素C

　　维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织，对祛痘和去痘疤都有很好的效果。

　　补充维生素C

　　摄取维生素C的最好方法就是从食物中补充，如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣子、草莓以及柠檬等。如果在三餐中能充分摄取维生素C，体内的维生素C将足以维持1天的所需量。

　　结语：以上就是小编为大家带来的关于如何去痘印的方法，相信看过的MM对去痘印都有了一定的了解，如果还没有看过的女性朋友那就赶紧去看看吧!相信小编为大家总结的这些一定是会有所帮助的，小编希望大家都是可以拥有好的面容的。