对于很多爱美的女孩子来说，白皙美丽的皮肤无疑是最具诱惑的，因为好的皮肤不但可以提升外面，而且还可以使自己显得更加年轻，相信没有哪个女生不怕老的。但是怎么美白，可不是一件简单的事情。让小编告诉你如何美白吧!

　　怎样美白

　　1、土豆美白：将土豆皮削去并且用清水清洗干净，再切成大约2厘米厚的片状。身体躺在床上或者地板上，将切好的土豆片敷在脸上，保持5分钟左右取下，再用清水进行清洗。这是我们日常生活当中最为常见的一种美白方法。

　　2、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

　　3、白糖快速去痘痘法：每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮非常有效，有兴趣可以试试，最主要是持之以恒，而且是生活中随处可见的东西!这个整容大夫是不会告诉你的，他们只会让你激光美白!

　　4、很多人都怀疑双眼皮贴是否真的能够贴出双眼皮来，其实是可以的。据说台湾的帅小伙郑元畅就是通过食用双眼皮贴才贴出深深的折子的。而且长期坚持贴双眼皮贴的话，眼皮真的会自然而然的变成双眼皮的，这样以后就算不贴也是货真价实的双眼皮哦。

　　现在还有双眼皮胶水和纤维条效果一样显著。才不要花高额费用到医院动手术割双眼皮呢!

　　5、祛眼袋，多做眼保健操最后一节就可以轻松消掉，就是刮上眼眶下眼眶那个，这必须要坚持呀!

　　6、25岁后去皱紧致肌肤最重要，而整容师只会告诉你打肉毒杆菌或者做拉皮手术，一了百了。殊不知VERGINE金字塔原液特有的“再生胶原精华β-s38”可以保持肌肤弹性年轻、提拉紧致肌肤、补充水分、美白肌肤。放着高性价比产品不用，谁那么笨去打针瘦脸呢!

　　7、煮好一个鸡蛋，然后趁鸡蛋没有凉掉之前剥去其外壳。然后用纱布将鸡蛋包裹住，在眼睛部位的周围轻轻的揉圈，这样做可以有效的增加眼睛部位的血液循环，对由于眼部微小的血管循环不畅多导致的黑眼圈有这种非常明显的散瘀的效果。

　　8、经常捏鼻梁和鼻根，鼻子会变高，整个轮廓都立体了。以后素颜也是大美女!

　　9、拔牙和戴牙套，都可以改善脸型，不少女星脱掉戴牙套后，样子比整容还漂亮!而揉颧骨可以改变脸型，哪还用的着做削骨手术。当然这都是需要较长时间的。

　　10、卸妆不干净，脸上很容易长脂肪粒。试试拿豆渣洗脸把!可以轻松去除油脂，深入肌肤，洗掉油污!

　　11、皮肤毛孔粗大，自己都受不了?那就要不管多冷的天，洗脸都要先用冷水洗，这样皮肤会紧致很多，还有收缩毛孔的功效呢!这可比朋友去整容医院做的面部微整见效快多了。

　　12、眼睛狭窄无神?不要想着去做手术开眼角了，练习一下你的化妆技巧一样可以变身大眼萌妹纸!画下眼线会让眼睛大至少一倍，而眼角处可以点缀白色眼影，再延伸眼线，开眼角完美呈现。

　　13、女性体毛过多会降低男人的好感度，不想“毛手毛脚”，除了去医院光子脱毛，其实也可以在家使用脱毛膏等产品脱毛后，隔天涂抹桐油，据说这是和尚用来抑制毛发生长的方法，这会延长下一次脱毛的时间，并且防止毛发长粗。

　　美白食谱

　　蜜渍柠檬

　　原料：柠檬、蜂蜜。

　　做法

　　1、柠檬用盐摩擦表皮(杀菌去果蜡)，用清水洗净，拭干，切成薄片;

　　2、取一个干净干燥的玻璃瓶子，在瓶底铺一层柠檬;

　　3、倒入两大勺蜂蜜。再铺一层柠檬，再倒蜂蜜;

　　4、如此反复，直到放入全部柠檬片。蜂蜜量最好是多点儿，跟柠檬片齐平;

　　5、密封瓶盖，秋冬放室温即可，春夏最好放冰箱储存，一般密封两天后，第三天就可以打开泡柠檬蜂蜜水喝了;

　　6、喝的时候，取两三片蜜渍柠檬，兜两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水或者凉开水冲泡饮用。

　　提示

　　1、一定要空腹喝，早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好。喝完十分钟以后再吃东西。

　　2、因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸。

　　3、冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。

　　美白薏米水

　　材料

　　荷兰薏米60克、冰糖30克、冬瓜糖30克、清水2升。

　　做法

　　1、将薏米清洗干净后倒入锅内，然后放入冬瓜糖和冰糖，倒入清水;

　　2、大火煮开后盖上锅盖，敞个缝隙，转中小火煮1个小时即可;

　　3、熄火放凉后放入冰箱冷藏保存，随食随取，如果天气凉也可温热食用，口味依旧很棒。

　　提示

　　1、以前也做过，但是觉得口味不好，终于明白原因在于——薏米的不同;煮薏米水的薏米建议用荷兰薏米，杂货店有售，而中国薏米有药味适合煲汤。

　　2、如果整粒薏米煮，那煮好的水较清淡，但薏米口味不错;如果喜欢薏米水更浓稠，建议将薏米泡1小时后和少许水一起用搅拌机磨碎后再加水煮;也可以两种办法一起煮，我就是这样的，既能吃到好吃的薏米，又有浓稠的薏米水。

　　3、薏米是非常健康的粗糧，具有健脾、清熱的功效，但是薏米性寒故遺尿患者和孕婦不宜。

　　玫瑰沁香木耳

　　原料

　　玫瑰花瓣、芹菜、黑木耳、白醋、盐、鸡精、香油。

　　做法

　　1、玫瑰花瓣用淡盐水泡10分钟并洗净、黑木耳泡发洗净撕成小瓣，芹菜洗净切段。

　　2、锅内放水，加少许盐和植物油，水开后放黑木耳和芹菜焯一下，捞出马上浸入冷水中。

　　3、将黑木耳和芹菜沥干水分，放一个大碗中，放入玫瑰花瓣，加适量盐、鸡精、白醋、香油搅拌均匀即可。

　　功效

　　玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据说就在她沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可食用护肤养颜，是一种天然美容护肤佳品。

　　黑木耳，经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。

　　富含维生素的芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，这些胡萝卜素最好的祛斑杀手。

　　总结：通过上述的文章对怎样美白和美白食谱等有关知识的具体介绍，大家对于文中所述13种美白方法是否有已经有了深刻的了解。如果你还在为你的皮肤问题而担心，不妨试试小编介绍的方法，一定会让你大吃一惊的。