正值夏季的时候，很多MM都会选择在这个时期进行瘦身的计划，但是拥有了好身材缺失去了原本水嫩靓丽的肌肤。那么如何才能快速美白呢，别着急，小编这就给大家介绍3种快速美白的方法。
快速美白
肌肤去角质
随着年龄的增长，一些老旧的角质会形成很严重的堆积现象，非常容易导致我们的皮肤出现粗糙和暗淡的现象。重要的是这样不单单会使脸部的皮肤有角质堆积，身体也会出现角质的堆积哦。可是全身去角质的方法却不是都一样，需要针对不同的部位使用不同的方法才行。
提示1：脸部去角质
脸部油脂分泌，加上附着在脸上的一些灰尘，就容易使我们的皮肤堆积老旧的角质，所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质，油性皮肤可用磨砂型的去角质产品，但对于干性皮肤就要选择温和的去角质产品。
提示2：身体去角质
对于身体肌肤去角质，可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。
番茄美白
番茄美白的这个配方不但可以用在脸部的美白，还可以用在手部的美白。尤其是具有暗疮的皮肤，能够有效的去除油腻和防止感染，从而使皮肤变得白皙细嫩紧致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次。
绿茶沐浴
将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3-5包，放入丝袜或棉布袋中，再将布袋放入浴缸内注入热水，推荐浸泡时间为10-20分钟。
选择较粗的茶叶也可以，通常一次需用250g左右。
最好选择酸碱度比较适中和温和的茶叶，因为如果茶叶过酸或者过碱都会对肌肤造成不等的伤害，从而影响美白的效果。
绿茶沐浴能去除肌肤油脂及污垢，有助于爽肤除痱、柔软角质。另外，作为入浴剂，绿茶还可由里而外温和身体，对身体虚寒的人尤为适宜。长期坚持也可以达到美白的功效。
想要全身美白，除了上述的几个方法外，还要注意生活中的小细节。
温馨小提示
1、每天一餐沙拉，选对酱全身美白效果加倍。
2、 饭后不喝茶，动物铁质打造恋爱好气色。
3、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是全身美白的好帮手。
4、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
5、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。
美白的方法
方法一、保持清洁虽然化妆品可以遮盖痘痘，但是也会捕捉有害皮肤的自由基。因此，化妆后一定要记得卸妆，而且最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。另外在痘痘生长期尽量减少去角质，否则破皮的痘痘很容易造成感染。
方法二、坚持基础保养过氧化苯甲酰，乙醇酸，水杨酸等成分已经通过临床实验证实对粉刺有疗效，所以我们要充分利用它们，并耐心等待，因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好，那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生，也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光泽如新。
方法三、尝试维甲酸维甲酸不只用来治疗皱纹，对淡化色斑，重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前，可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖，然后全脸涂抹，有助于脸部细胞更新，加速粉刺康复。
方法四、做好防晒措施祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害，所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分。
方法五、充分补水健康的肌肤状态是水油平衡的，很多爱出油的人脸上容易冒痘痘就是因为皮肤缺水，毛孔被迫分泌过多油脂造成的。因此充分的补水，也可以减少皮肤因油脂分泌过多堵塞毛孔引起的痘痘。
方法六、不要挤痘痘是的，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎，留疤，甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒，建议找些事情来做，让你的手闲不下来。
方法七、如果你还是挤了痘痘好吧，既然木已成舟，就得想办法补救了。挤出痘痘后，先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒，然后点上水杨酸帮助疏通毛孔，加速皮肤修复。
方法八、尽早治疗局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命，但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤，粉刺需要预防，对于易长痘的皮肤，即使你现在脸上没有粉刺，还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。
方法九、不要过度治疗过度使用祛痘产品会导致皮肤过干，甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜(根据说明书指示)，而不要过量涂抹。然后，再涂上无油保湿霜。
方法十、淡化疤痕痘痘不见了，并不意味着它彻底消失了，许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕?把水杨酸和甘草根提取物点在疤痕上，随着时间推移，疤痕就会慢慢褪色。
方法十一、缓解压力说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油，从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以，尽量放轻松吧，打太极，跑步，洗个温水澡都有助于减压，让你减少患痤疮的机会。
方法十二、合理饮食容易长痘痘的人的皮肤受到饮食很大影响。通常进食了辛辣、油腻、高糖的食物都会迅速在脸上反应出来。因此平时要以清淡的食物为主，多吃蔬菜和水果。
总结：通过上述的文章对快速美白和美白的方法等有关内容的具体介绍，各位MM对如何美白是不是已经有了深刻的了解了?番茄美白，应该还有些道理，但是绿茶也能美白，还是很少听说，之前用绿茶瘦身的MM们是不是后悔当初没有用绿茶来美白呢。
