清炖羊排，相信很多人都有吃过，因为这道菜实在是太出名了。羊排的营养价值非常高，平时吃一些羊排，对身体是非常好的。想知道羊排的做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。

　　羊排不仅营养丰富，常吃羊排还能帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。

　　做法一

　　原料

　　羊排适量、白萝卜一根。

　　配料

　　生姜各适量。

　　做法

　　1、先将羊排切块，放入锅内，加入冷水，煮开后焯水，直到羊排变得发白即可。

　　2、猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，剪掉中间的硬芯，然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，将猴头菇的黄色洗掉，然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。

　　3、准备砂锅，首先加入清水，放入焯过的羊排，倒入少许料酒，放入葱、姜，然后放入泡发好的猴头菇，用大火烧开，沸腾后就转成小火，煲到羊排8成熟就可以了。

　　4、接着放入胡萝卜块，煮到羊排软烂，加入食盐和鸡精，调味后，继续煮3分钟，就可以出锅了。

　　做法二

　　主料

　　羊排(适量)、海带(适量)、豆腐(适量)、葱(适量)、姜。

　　做法

　　1、海带提前泡发。

　　2、买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，回家后清洗一下，加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。

　　3、泡好的海带丝也焯一下水。

　　4、豆腐切片，焯过水的羊排洗净，海带丝也洗净淋水，姜切片，葱切段。

　　5、将准备好的食材下锅，重新加水，大火烧开转小火炖一个小时。

　　6、开锅后用盐和胡椒粉调味儿，出锅时加葱丝

　　做法三

　　主料

　　羊排(500克)、白萝卜(适量)。

　　做法

　　1、羊排500克，白萝卜半根，羊排切小块。

　　2、羊排洗净，凉水浸泡30分钟捞出。

　　3、焯水后捞出。

　　4、放高压锅中加葱段，姜片，加3倍清水，中火烧开18分钟关火。

　　5、调制三合油，1瓣蒜剁碎，等量的葱剁碎，放碗中加1勺醋，1勺老抽，2勺生抽，少许香油。

　　6、白萝卜切0.5厘米的片。

　　7、高压锅打开后，加入白萝卜片煮5分钟。

　　8、出锅，整个过程不要加盐，沾油使用。

　　9、放入冷水锅里焯水，羊排变的发白即可。

　　10、砂锅中加水，放入焯过的羊排，加少许料酒。

　　11、放入葱、姜、料酒。

　　12、放入泡发好的猴头菇，大火烧开，转小火煲至羊排八成熟。

　　13、下入胡萝卜块，煲至羊排软烂，调味后，煮3分锅即可出锅。

　　做法四

　　主料

　　萝卜(适量)、羊排(适量)、香菜(适量)。

　　做法

　　1、羊排洗净，焯水，水中加上几片生姜，几根葱，少许料酒。焯2-3分钟后捞出，水倒掉，重复一次焯水。

　　2、炒锅热少许的油，爆香葱姜蒜，下入沥干水的羊排翻炒(个人觉得增加此过程，会更香，如果不经过此过程的话，就直接炖吧)。

　　3、翻炒片刻，出香味，倒入砂锅中，加开水，一次加足。加入几粒花椒，一粒八角和几粒小茴香，小火慢炖。我没看时间，感觉怎么也得1个多小时近2小时了吧。

　　4、萝卜切滚刀块，不要早早放入，当羊排汤炖的差不多的时候放入，炖15分钟足够了。

　　5、加调味料，出锅前撒香菜。

　　做法五

　　主料

　　羊排(3根)、胡萝卜(1根)、香葱花(适量)、葱白(适量)、姜块(适量)、大蒜(适量)。

　　做法

　　1、羊排(羊肋条肉)洗净，斩成寸断。

　　2、放入清水中浸泡1小时。

　　3、羊排沥水，入沸水锅中氽烫去浮沫，捞出。

　　4、胡萝卜洗净去皮，切滚刀块。

　　5、锅置火上少许油烧热，下入羊排略翻炒几下。

　　6、倒入足量水，加入葱白、姜块、少许料酒，大火烧开。

　　7、转至砂锅中，小火慢炖半小时。

　　8、羊肉熟烂后放进胡萝卜块、盐继续小火慢炖。

　　9、直至羊肋条肉脱骨，撒上香葱花即可。

　　小窍门

　　1、炖羊排的锅内，水要一次加足，不能中途添加。炖的快熟时候在放盐。

　　2、如果喜欢汤清一些，可以用大火或中火，如果喜欢浓一些汤，可以用小火炖。

　　3、炖煮时间可根据排骨量来确定时间。

　　结语：以上就是三九养生堂为您介绍的的清炖羊排，你们都了解了吧。这对于喜欢吃清炖羊排的人来说，真的是极好的。看了上面说的羊排的做法大全以及羊排怎么做好吃，想吃的就去买些羊排做做看。