最近，韩媒评选亚洲女神前20名出来了，这引起了许多人的关注，其中中国女明星有四个人入围，分别是范冰冰、杨幂、刘诗诗、刘亦菲。她们是如何保养变身女神的呢?下面小编告诉大家女性保养秘籍，一起去学学吧!
韩媒亚洲女神
最近出炉的韩媒评选亚洲最美榜单TOP20引起了网友们的关注，来看看这个榜单的各种美女入围情况，中国女星入围四人，日韩两国各八名女星入围。按照各国人数比例来算，入围的这四位可算是“性价比”极高的，打败了不计其数的竞争对手荣耀上榜。>>>皮肤保养秘诀 10方法还女人姿色
中国女星分别是范冰冰、杨幂、刘诗诗、刘亦菲这四位美女明星进入了榜单。范冰冰位居第四，刘亦菲垫底。范冰冰拍摄的广告在日韩播放比较多，而且长长在时装周溜达登外国杂志，再加上频频出席国际盛会奥斯卡戛纳等，被外媒曝光的几率也比较多。刘亦菲增加在日本发展更是出过专辑，入榜更是情理之中。
TOP.01 林允儿
林允儿(Yoona)，韩国著名女子团体少女时代成员，队里的领舞之一，拥有甜美的外表和活泼的性格，因此担任“少女时代”的门面。2002年被韩国S.M.Entertainment公司发掘当练习生，2007年8月以少女时代组合正式出道。
出道前就曾接拍过广告和出演电视剧，是少女时代演艺经历较为丰富的成员之一。个人主演了《你是我的命运》《辛德瑞拉先生》《爱情雨》等热门电视剧且屡屡获奖，美貌出众。
TOP.02 杉原杏璃
日本女艺人、水着女星，隶属FITONE艺能公司。之前曾是ANIMAX及StardustPromotion公司的旗下艺人。日本写真偶像杉原杏璃，誉为亚洲巨乳女神，是日本泳装明星，身高163公分的她拥有89公分的胸围，是日本乃至亚洲的宅男心目中的女神。>>>秋季4保养常识 熟女必知
TOP.03郑秀妍
郑秀妍(Jessica)，是韩国著名女子团体少女时代的成员，队里的主唱之一。1989年4月18日出生于美国加利福尼亚州旧金山2007年8月以少女时代的名义正式出道，是少女时代里面训练时间最长的成员。西卡外表看上去像冰山一般不易亲近，其实内心十分地善良可爱。由于其气质出众，时尚气息浓厚，在亚洲时尚界也是十分地引人瞩目。
TOP.04范冰冰
范冰冰，中国著名女演员。2010年凭电影荣获东京国际电影节最佳女演员，成为国际A类电影节影后，次年担任东京国际电影节评委。近年来，范冰冰凭借其不断攀升的影响力，屡次受邀出席国际电影节及国际时装周，从龙袍装到仙鹤装，范冰冰以其个人魅力征服了全亚洲，是中国女艺人的唯一杰出代表。2013年，范冰冰参演好莱坞电影《钢铁(行情 专区)侠3》，颇受关注。同年4月一举夺得福布斯中国名人榜。
TOP.05郑秀晶
郑秀晶(Krystal)1994年10月24日生于美国加利福尼亚州旧金山，2000年Krystal在韩国与妈妈、姐姐(少女时代成员郑秀妍)逛百货公司的时候被韩国造星梦工厂之称的韩国SM娱乐有限公司星探发掘，因为当时年龄小，2006年才进入SM公司成为旗下练习生学习三年演艺，2009年以f(x)组合出道，担任f(x)组合主唱领舞。Krystal出众的外貌与独特的气质，在韩国娱乐圈中凸显个人魅力，深受歌迷喜爱!
TOP.06杨幂
杨幂中国女演员、歌手。成为“80后新生代娱乐大明星”，逐渐人气飙升。2011年因为在穿越剧《宫》(又名《宫锁心玉》)中扮演洛晴川一角而获得了更高的人气。2012年1月4日，杨幂发行了音乐专辑《亲幂关系ClosetoMe》。
TOP.07橘梨纱
原名高松惠理。日本女优。前AKstrong研究生(日文指实习生、练习生之意)，AKstrong48(日语：エーケービーフォーティエイト)是由秋元康担任制作人的日本大型女子偶像组合，成立于2005年12月8日。AKstrong48分别由67名正式成员(为TeamA、TeamK、Teamstrong三队)，4名海外移籍成员(其中3名兼任正式成员)，16名研究生组成。[1]在秋叶原有AKstrong48专用剧场。
TOP.08朴敏英
朴敏英(ParkMinYoung)韩国青年女演员，生于首尔市，本职是模特。2006年首度参演电视剧，因在出演的MstrongC电视剧《无法阻挡的highkick》中有良好表现而受到观众喜爱。2010年从激烈竞争出脱颖而出，成为朝鲜时代校园剧《成均馆绯闻》的女主角，2011年主演《城市猎人》和《荣光的在仁》，2012年参演韩版《仁医》，一人分饰两角。>>>林心如素颜练瑜伽 不老女神林心如如何保养塑身
TOP.09李珠妍
AfterSchool成员，在MstrongC《介绍明星的朋友》中和孙丹菲一同亮相，以清纯可爱的面孔给人留下深刻印象;此前更是已网络明星的身份赢得了很多人气;因出演TonyAn的MV更是在韩国受到较大关注。
TOP.10姜敏京
姜敏京(Kang，Min-Kyung)在尚未出道之前就因为在2005年被网络支持者建立Cafe而出名，美丽的外貌吸引不少男生女生喜欢，其个人主页在平均每天都有6000~7000人的访问量，在网路上已经累积了不少支持者。此外，姜敏京还得到网友们的“小林秀晶”之称。2008年1月，与李海丽共同组成的Davichi组合推出第一张专辑“AMARANTH”，姜敏京正式出道。
TOP.11 天海翼
天海翼，1988年3月8日出生于日本广岛县，日本AV电影超人气女优。其实说得夸张一点，除了因为天海つばさ(天海翼)与相崎琴音一样曾经是个“コスプレアイドル”(角色扮演偶像，就是专门扮演动漫及电玩供大家拍照做活动的模特儿，类似showgirl)外，更重要的是天海つばさ(天海翼)被赋予了“最高の美女”(最棒的美女)的美称。
TOP.12黄美英
黄美英(Tiffany)，韩国著名女子团体少女时代的成员，队里的主唱之一。1989年8月1日出生于美国加利福尼亚州洛杉矶，从小在国外长大，刚回韩国时韩语说得不是太流利，性格十分地憨厚开朗可爱，拥有融化人心的迷人笑眼，是比宝石更加醒目的存在。2004年参加洛杉矶S.M.castingSystem加入S.M.Entertainment公司成为旗下练习生学习三年半演艺。2007年8月以少女时代的名义正式出道。在2012年跟金泰妍、徐珠贤组成少女时代临时子团\“TaeTiSeo\”(泰蒂徐-TTS).
TOP.13 新垣结衣
新垣结衣(1988年6月11日-)是出身于日本冲绳县那霸市的演员、歌手及模特儿，官方身高168厘米，现为日本LesProsEntertainment旗下的艺人。2001年参加《nicola》模特儿比赛，获得最优秀奖。2005年因在电视剧《龙樱》中的演出开始受到关注。>>>抗衰老中药 青春永驻的保养秘诀
2006年出版第一本写真集《水漾青春》。2007年毕业于日出高等学校后专注于演艺圈发展。同年出演电视剧《父女七日变》，发表个人首张音乐专辑《天空》，并参与专辑封面设计与作词。2008年因主演电影《恋空》接连获得电影新人奖。2012年出演电视剧《legalhigh》。
TOP.14 佐佐木希
佐佐木希，日本超人气模特，不但长相甜美可人，散发清纯气质，还有很好的音乐鉴赏能力，在2006年还成为全日本女子高中生制服比赛最高奖得主。
TOP.15 李居丽
李居丽，女，本名李智贤，1986年生于韩国京畿道高阳市。李居丽毕业于韩国明知大学戏剧系，先后参与《善德女王》、《静肖古王》等多部影视作品的拍摄，因在《善德女王》中饰演居丽一角，取艺名为李居丽。
此外居丽还是T-ara组合的领舞。多才多艺她成为流行歌手、时尚模特、著名演员为一体的全方位艺人，并以美丽优雅的形象让人难以忘却。除出道专辑《说谎》外，先后发行了《timetolove》、《RolyPoly》、《AstrongsoluteFirstAlstrongum》等歌曲或舞曲专辑。
TOP.16 长泽雅美
长泽雅美因为父亲长泽和明的学生中山雅史的妻子生田智子的鼓励而去参加了第五回的“东宝灰姑娘”，并在35153位参赛者中脱颖而出，被选为最优秀奖，从此开始了她的演艺圈征程。
2004年，年仅十七岁的长泽雅美借着《在世界中心呼唤爱》一片而成为多个日本本土电影颁奖典礼中，史上最年轻的最佳女配角。长泽雅美于06年以《我爱芳龄》一片夺得新人奖，07再夺最佳女配角。
TOP.17 刘诗诗
中国内地女演员。1987年3月10日生于北京，2006年毕业于北京舞蹈学院芭蕾舞系本科专业。2004年因出演电视剧《月影风荷》女一号而踏入演艺圈，并出演过《怪侠一枝梅》等多部影视剧，一路塑造了许多经典古装角色。>>>女人保养抗衰 7个秘密让时间逆转
2011年，因出色演绎《步步惊心》中的女主人公——马尔泰·若曦而获得了媒体和观众的极大关注，迅速成为了娱乐圈炙手可热的新生代女星之一，先后获得过第二届中国大学生电视节“最受喜爱电视剧女演员”奖和第十八届上海电视节白玉兰奖“最具人气女演员”奖，并于2012年的金鹰电视艺术节上担任了金鹰节史上的第四位金鹰女神。
TOP.18 井上真央
井上真央(1987年1月9日—)，日本女演员。1992年童星出道;1995年出演NHK电视剧《藏》，演技获得肯定;1999年在《孩子们的战争》中饰演今井茜而名气大增;2005年、2007年主演TstrongS电视剧《花样男子》、《花样男子2》，平均收视率分别为19.8%、21.6%。
2008年主演电影《花样男子最终章》票房超过77.5亿日元，其饰演的牧野杉菜角色深入人心，成为超人气美少女明星。2011年主演NHK晨间剧《太阳公公》平均收视率18.8%，也因此被选为第62届《红白歌会》红组司仪，并带领红组取得胜利，终结六连败;2012年获得日本电影学院奖最佳女主角。
TOP.19 堀北真希
堀北真希(1988年10月6日-)，隶属SweetPower事务所的女演员。在人气电视剧《电车男》中崭露头角，并因演出青春剧《野猪大改造》的主角而人气急升，之后又先后主演及参演多部人气电视剧，《欺诈猎人》、《偷偷爱着你》(又名《花样少年少女》》)、《笃姬》等，与此同时在电影领域也有多部优秀作品，如《Always幸福的三丁目》、《鬼来电3》(日韩合作)等。>>>3不老妖精保养经 你一辈子也不知ta几岁
NO.20 刘亦菲
刘亦菲，中国著名女演员、歌手。1987年8月25日出生于武汉，现居北京。2011年与古天乐合作《倩女幽魂》饰演小倩，与黎明合作大片《鸿门宴》饰演虞姬，2012年担任3D电影《四大名捕》系列三部曲女主角，与周润发合作大片《铜雀台》饰演灵雎;貂蝉。票房部部过亿，人气与口碑双赢。
女神保养秘诀
范冰冰的私家保养秘籍
提及范冰冰，那是女生心中的标杆，男生心中美丽的女神。她是个健康、靓丽、幸福的山东女孩，喜欢一切美好的东西。她的大眼睛、标准小脸、白皙光泽的肌肤……令许多女性神往。不过美丽不仅靠天生丽质，也需要后天保养，冰冰有套简单至极的护肤心得，一切由“天然”开始。
好皮肤需要休息
如果不用上舞台做节目，日常生活中范冰冰既不打粉底，也不化妆，只是简单地涂些防晒霜、隔离霜就可以了，她认为即便是天生丽质的好皮肤也要有休息、放松的时间。其实她最注意保养的地方不是脸，而是手。她认为，脸要照镜子才能看见，而人每天一睁眼，最注意的就是自己的手，所以她非常注意手的保养，搽护手霜、做手膜样样不少。仔细一看，她的手指确实很修长，对她来说，手的美就是一种经典。
颈部保养要趁早
作为一线红星，细节的保养非常重要。面容可以通过化妆、美容方法进行遮掩，但唯有颈纹是难以修饰的，冰冰在休息的时候做面膜会敷至颈部，做完膜，就对颈部按摩、做操，不给颈纹留下任何机会。
锁骨最性感
问及冰冰哪里最性感时，她说喜欢穿的是大圆领或低方领的衣服，因为可以露出两个锁骨。她认为自己这里长得很好看，也很性感。但保持美丽，需要付出代价，冰冰认为一旦体重上升就要注意饮食，多运动，有必要时就采取健康的方式减肥，保持良好的生活习惯等等。
足部保养很重要
中医认为足部是人体“第二心脏”，女性的足部本来就容易阴寒，所以她从来不喝冰冻饮料，还经常用中医泡脚保健。只有在录节目时才会穿着15厘米的高跟鞋走来走去，一回到化妆间就立刻换上平跟鞋，想想她一身材高挑的美女，自然穿什么都好看，而她养颜保健的招数，更值得我们学习。
中医调理 保持乐观
从小父母就给她吃中药保养品，因此耳濡目染，她一直相信传统的、需要慢慢调理的养生和美容方式才最有效。喝茶是她多年的习惯，特别是菊花茶，是她的最爱。冰冰说，她的宗旨就是健康乐观坦荡地活着。有些磨难可能是你的敌人，但为什么要让那些东西打败你呢，要变得开心起来，让每一天都活得多姿多彩。
杨幂的4大保养秘诀
第1招：按摩胸部
杨幂曾透露让上围“二度发育”的秘诀：“每天用手按摩双峰，并且在冲凉时，用冷水对着胸部下方，往上冲，如此日复一日努力不懈下，自然是效果显著，保证胸部会坚挺，不下垂。”美女就是能抓住最有效的方法，按摩一直延续至今就是因为这个方法有效，能刺激肌肤的神经，让每一寸肌肤都运动起来，加速了新陈代谢，身体才会改善。好比死水不动沉淀垃圾，而活水一直很清澈。原因就是因为有陈旧的东西排出，有新的东西进来。
身体也是这样一个流动的渠道。所以关键要让身体新陈代谢快!用冷水冲拍，原理是水的温度刺激了肌肤，肌肤会条件反射会苏醒，拍打是让血液循环变迅速。冲拍冷水还可以让乳晕的颜色和乳房的形状变得更漂亮哦!何不试一试你呢?
第2招：坚持运动
杨幂从不刻意禁食，她说：“毕竟靠健康的饮食控制和运动来维持身材才是最科学的。时下流行的健身房，我以前也经常去。但现在一来没时间，二来健身房人太多，我一去大家都在看，我就会不自在。所以现在都不去，改在家里锻炼。不过运动真的很重要。” 让胸部的肌肉得到充分的运动，软软的肥肉变成结实的肌肉不坚挺是不可能的了。稍微适量的胸部肌肉锻炼还是可以的。过量就不适宜了!
第3招：美容秘籍
不上节目不出席宴会的时候，她一定不化妆，不粘粉脂，让肌肤处于完全自然的状态下，有闲暇时间就会做做面膜敷敷脸，让肌肤吸收营养更加健康。
第4招：食补
现在杨幂仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤，对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候，隋棠也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的。
总结：如果你也想变身女神，不妨学学上面这些女星的保养秘籍吧，坚持做保养，让自己的肌肤变更好，魅力大提升，那么下一个女神或许就是你了哦!
