据韩国美容专家透露：苹果能够去掉你肌肤上的痘痘或痘印。那么怎样能让苹果帮忙消灭我们脸上的小疙瘩呢？下面就一起学学吧。首先我们要准备一些新鲜苹果，接着将沸水倒在这些新奇苹果上，这样做的目的是为了让这些苹果变软，这个过程大约要几分钟的时间。其次我们要将这些苹果从水中取出，等到它们冷却至温热时贴在痘印上，大约20分钟后再将其取下。当我们把苹果取下时，需用净水把我们的脸洗干净。这是一种简单易操作而又有效果的好办法。不过这种方法最适用于脸上刚发痘痘时，因为能使痘痘迅速成熟不留痘印。痘是由于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺导致的。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物。这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。

我们都知道硫磺皂洗脸有杀菌、控油及抑制痘痘的作用。因此夏季长痘痘时可以用硫磺皂洗脸。不过这又是什么原因呢？接下来我就为大家分析一下：硫磺皂皂基中加入了硫磺，其在洗浴时能够产生硫化氢和五氯磺酸，而这两种物质具有杀菌作用。其实，天然的温泉有保健功能与其是一样的道理，即天然温泉里也含有硫磺等矿物质成分。想要消除现已长出的青春痘，我们平时要注意作息饮食的规律。晚上睡觉时可贴一个面膜安抚一下自己劳累了一天的脸，此时还需保持一个良好的心情。当然我们的祛痘产品也是必不可少。不过，你要挑选适合自己皮肤的东西。如果是粉刺性的祛痘产品就需将粉刺挑出，接着再用含芦荟配方的产品进行保养以免留疤。而如果是丘疹性的则要进行消炎处理。总之，我们所选的商品必须得符合自己青春痘类型。

在日常生活中，我们要避免烈日。中午上班上学时不要去烈日下晒，否者痘痘会越来越猖狂。除此外，大量用脑后脸上易缺水，而多洗脸可以洗掉脸上的灰尘防止毛孔被堵。对于这种情况我们还可以补水，这样脸上的小疙瘩就很难有生存机会了。最后给大家总结的留个小妙招：1、少食辣，多吃水果蔬菜，每日8杯水。2、按点吃饭，按时睡觉，11点进入深睡眠。3、规律的运动，最好在下午黄昏时期。4、一日最少两次洁面，睡前必须洁面（先温水，最后清水冲洗）5、禁止吸烟喝酒，上网前涂隔离霜。6、多看综艺搞笑节目，并且要保持乐观心态。