夏天就要来了，趁着大好的天气，许多MM们都喜欢外出游玩，但是也担心烈日炎炎，将自己的皮肤晒黑、晒伤，下面教大家自制面膜，教你最有效的晒后修复方法。面膜材料及工具准备：自制这款面膜需要用到：一块西瓜（200克就够），30ml脱脂纯牛奶（因为这种牛奶最容易被皮肤吸收），一颗压缩面膜片。因为这款面膜是用于修复晒黑，有可能肌肤轻度晒伤，所以我们讲讲卫生，步骤细一点点。在敷面膜之前，按摩面部，去掉晒伤的死皮，如果家里有面部按摩器，用上。如果没有，就多用几根棉签，沾牛奶按摩。面部清理好之后，再敷面膜，效果当然就更好啦！制作面膜过程中，我们将用到：棉纱布（煮纱布时拍了图片），化妆棉，棉签（棉纱布和棉签，药房有卖）。制作西瓜泥汁，作西瓜泥汁，如果没有设备，就全靠双手完成。

用洗手液洗净双手后，我们用手分离瓜籽，将瓜瓤盛入盘中。双手五指轻轻捏碎瓜瓤，使之成泥状。这样，西瓜泥汁就做好了。大约需要2分钟时间。试牛奶可用性，们亚洲人的体质特殊，很多人对牛奶过敏，一喝拉肚子。护肤虽然没那么敏感，但最好用之前试一试。尤其在炎热的夏天，牛奶很可能因储藏原因变质。倒出少量牛奶，约5ml，用棉签沾取，涂于耳后。

如果感觉舒适，说明不过敏，可用。如果感觉不适，翻过耳朵皮肤发红，说明体质过敏，不可使用。皮肤测试完后，牛奶倒入小碗，我们等下按摩面部时使用。对牛奶过敏的体质，我们就不加牛奶了。可改用蜂蜜或鸡蛋清。混合牛奶和西瓜泥汁倒出约25ml牛奶，倒入西瓜泥汁，搅拌均匀。浸泡面膜片，一颗压缩面膜片，丢入盘中。面膜片遇汁液自动松散，我们用筷子轻轻摊开，方便面膜片均匀吸收汁液的营养。