冬季是养生美容的好时节，这个季节大家可以多吃一些粥，既养胃吸收也好，下面小编介绍几款养生美容粥给大家，附上做法，其实很简单的，大家周末的时候好好犒劳一下自己吧，多喝粥可以让皮肤白白嫩嫩哦，少女肌是可以吃出来的。
第一款：红豆百合粥
做法：将红豆还有百合洗干净，然后放入锅中，加入适量的米和水，用高压锅按下煮粥的功能就可以了，非常方便。
这款粥大家一定不陌生，养颜效果非常好，气色不好的妹子可以试下。
第二款：桂圆红枣糯米粥
做法：将桂圆和红枣用温水冲洗一下，然后放入锅中。糯米要洗三次，然后倒入锅中，加适量的水一起煮。
冬天不少妹子都容易手脚冰冷，这款粥可以补气补血，改善气色。
第三款：燕麦红枣粥
做法：自己一个人就不要煮太多了，燕麦不需要放很多，因为会煮开的。红枣洗干净之后用剪刀剪开，这样粥的味道更加浓郁香甜。想要增肥的妹子可以加入一点花生哦。
燕麦营养价值很高，跟红枣搭配在一起，补血养颜。
第四款：山药枸杞粥
做法：将山药洗干净去皮，然后切成小段放入锅中。枸杞煮之前也要洗一下，不需要太多，十颗左右就可以了，放入锅中后，加入水和粳米一起煮就可以了。
冬天要多吃的山药，它可以健脾养胃，对因为胃不好皮肤差的美眉非常适合。
