防晒是每个夏天都必不可少的功课，特别是痘痘肌，只有防晒了痘印才会慢慢淡化。但很多防晒霜会堵塞毛孔，令痘痘活跃起来，要怎么办才好？痘痘肌肤的人群在选择防晒霜时应该注意几点，只要跟着步骤去选择会省去很多烦恼。相信痘痘肌肤的美眉们一定认为涂抹防晒霜，会让皮肤变得更油腻，会给肌肤带来负担，因此，一般痘痘肌肤的美眉们都不会使用防晒霜。实际上，肌肤长痘，与涂抹防晒霜并不冲突，如果肌肤长痘后不重视防晒，那么，痘痘会更加严重，发炎后的痘痘在日晒之后也更容易沉积黑色素，痘痘肌肤还是需要防晒的。美眉们可以选择清爽型的、无刺激的防晒产品，并且做好晒后的清洁修复工作。防晒霜挑选准则：一、防晒霜必须通过低过敏性、无制粉刺的试验。二、防晒霜的质地以乳胶状或无油配方为最佳。三、防晒霜的成分中必须添加控油配方或抗氧化成分。四、防晒霜的方式系数要适中，不可过高或过低，SPF20-30最佳。

痘痘人群尤其应该注意防晒。过量紫外线不仅对正常皮肤会造成晒黑、晒伤等伤害，对痤疮性皮肤更是“爱”的深沉：1、日晒、高温更易引发毛细血管的扩张，进而加重已形成的红色痘印，故晒得越重，痘印颜色越深。2、紫外线能够促进酪氨酸酶的活性，刺激黑素的生成，加重肌肤痤疮炎症后的色素沉着。3、一些外用治疗痤疮的药物，涂抹期间有避光的要求。如果这个期间还光着脸拼命晒的话，药膏很容易引发刺激，加重炎症。

注意以下几点：1、选择研发实力较强、质量控制严格甚至有自己专利的大品牌，他们的防晒产品安全性更有保证，而且在研发的过程中已经尽量解决了堵塞毛孔或者致敏的问题。2、一定要挑选适合自己肤质的防晒霜，对于油性、易起痘的宝宝们，尽量寻找那些“不导致粉刺”“无油配方”的防晒产品，尽量选择清爽配方和适合自己肤质的。3、防晒指数够用即好，不要一味追求过高倍数的防晒霜。要知道，防晒指数越高，配方越容易油腻、厚重，刺激性和致敏性也可能越高。