在生活中，只要提到艾叶条，大家都会赞不绝口的，就艾叶本身来说，好处就特别的多，艾叶可以增强人体的抵抗力还有温经止血的功效，下文中主要为大家介绍了艾叶条的功效和作用、艾叶条的使用方法以及艾叶条怎么做等相关知识要点。

　　艾叶条的功效和作用

　　艾叶能宣理气血，温中逐冷，除湿开郁，生肌安胎，利阴气，暖子宫，杀蛔虫，灸百病，能通十二经气血，能回垂绝之元阳。用于内服治宫寒不孕，行经腹痛，崩漏带下。

　　艾叶条外用的话可以治百病，强身健体，打通身体经络，祛除体内的寒气，舒筋活络。如果艾叶用于灸法粉的话，它的功效就会变得更加强大，艾火的温热刺激能直达深部，经久不消，会让人感觉到非常的舒畅。

　　若以普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。灸法也和针法一样，能使衰弱之机能旺盛，也能使亢进之功能得到抑制。虚寒者能补，郁结者能散，有病者能治，无病者灸之可以健身延年。

　　艾叶条还有抗菌作用，艾叶条烟熏尚能减少烧伤创面的细菌。豚鼠结核经艾灸治疗后，疾病进展较慢，病变较轻，尤以病程后期更明显。

　　此外还能增强网状内皮细胞的吞噬反应，但所增强的程度不如动物获得免疫性时那样显著;豚鼠网状内皮系细胞的吞噬机能与内脏的结核病变是一致的，当肝、脾受到疾病的损害时，吞噬机能即下降。

　　艾叶条的使用方法

　　将艾叶条点燃悬灸于治疗部位，或者搭配温灸盒使用，通过艾火的热和能量的输入，引起人体“应激反应”来进行肌体自我调节，熏灼经络，提高人体免疫力防治疾病的作用。一般每次艾灸时间约三十分钟，可依身体感觉调整使用时间。

　　(1)手持艾叶条悬灸法

　　将艾叶条一端点燃，悬于施灸部位约3厘米之上即可进行艾灸。

　　(2)插入艾叶条法(配合温灸盒使用)

　　1、取下温灸盒塑料上盖，扭开铜片插孔盖。

　　2、点燃艾叶条使其充分燃烧，直接插入并固定好。

　　3、带上隔热底座，合上盖子，直接敷于患处进行艾灸。

　　(3)艾叶条截段，插艾段法(配合温灸盒使用)

　　1、取下上盖，取出小艾段并点燃。

　　2、把已经点好了的艾段放进固定艾段的丝上，这样就可以巩固艾段，保证不会掉下来，在放姜片的位置上，把姜片放进去，这样的效果会更加的理想。

　　3、对准上下盖的卡门衔接点，合上盖和黑色控温盖。

　　4、根据燃烧状况，旋转黑色控温盖，调节通风，控制温度。

　　5、卸掉底座的塑料隔热底盒，将随身灸装入绒布套，用松紧带固定系于患处，将非塑料那面贴于患部温灸，确保热力更好传达。

　　艾叶条怎么做

　　艾叶条是把精挑细选的优质艾绒平铺在26厘米长、20厘米宽，质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸上，再将其卷成直径约1.5厘米的圆柱封口而成。

　　为了增加艾叶条的功效，也有在制作过程中加入肉桂、干姜、丁香、椿、浊活、细辛、白芷、雄黄、乳香、没药、川椒等药物。

　　艾绒的制作方法不一。一般是将采集的艾叶充分晒干后，放入石臼中，反复捣舂压碎，使之细碎如棉絮状，筛去灰尘、粗梗和杂质，就成了淡黄色洁净柔软的纯艾绒。

　　另有一秘制法，是将艾叶与一定比例的上等黄土，用水共同搅拌，搓成艾泥圆球，放于阴凉处自然风干，然后捣碎，用细筛反复过筛数十次，所制之艾“柔烂如棉”即为上等精艾。

　　此外，当年新采的艾与储存的陈艾也有区别，新艾施灸火烈有灼痛感，陈艾施灸火温柔和，灸感明显，疗效好。正如李时珍所指出的：“凡用艾叶，需用陈久者。”所以施灸应选用陈年老艾，这也是历代医家所反复强调的。目前，在各大药店均有制作好的艾叶条出售，可以根据艾绒的软硬、香味来判断和购买。

　　艾叶的食用方法

　　1、艾叶饼

　　做法：将艾叶打成浆，再用糯米粉做成一个个艾叶饼，口感上有很香浓的艾叶香，并有少许的艾叶苦味，吃后齿颊留香。作用：有美容养颜的功能，是妇女坐月子的理想点心，并对感冒有一定的治疗作用。

　　2、母鸡艾叶汤

　　做法：老母鸡1只，艾叶15g。将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2～3次食用。作用：补气摄血，健脾宁心，适用于女子体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。

　　3、艾叶甜汤

　　做法：艾叶15g，白糖20g，共煮汤饮用。作用：清热利湿，活血化瘀，适用于妇女经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力等。

　　4、艾叶阿胶粥

　　做法：阿胶20g，干艾叶10g，红糖1大匙。干艾叶先以3碗清水煎煮20分钟，倒出药汁。将阿胶捣碎，加入药汁中，煮至完全溶解(边煮边搅)，加红糖拌匀。月经期间经量过多时服用。每日2次适合。

　　5、艾叶肉圆

　　做法：先把猪肉和艾叶分开来剁碎了，然后都加上适量的盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，紧接着就用平时做肉圆或者肉饼的手法来完成，随便你是煮、或煎、或蒸。这样吃的作用可以暖胃安神。

　　6、艾叶饺子

　　做法：1、艾叶300g，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。作用：增进食欲。

　　7、艾叶红糖水

　　做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15g，红糖适量，水煎服。作用：用于妇女痛经。

　　8、姜艾鸡蛋

　　做法：生姜15g，艾叶10g，鸡蛋2个，加水适量煮熟后，蛋去壳放入再煮，饮汁吃蛋。作用：用于女子月经过多。

　　9、面粉蒸艾叶

　　做法：将新鲜艾叶去掉硬梗、枯叶，用清水将泥沙淘净，然后按1kg艾叶拌250g面粉的比例，掺匀拌散，使艾叶全部沾有面粉。然后铺入笼屉蒸约30～40分钟后出锅。蒸熟的艾叶呈灰白色，无浓烈的芳香药味。再盛在碗里，调入以香油、辣面、葱、蒜泥等调制的味料即成。作用：开胃暖胃。

　　10、艾叶菜团

　　做法：将艾叶切碎，放适量面粉，用水、盐揉成面团，做成大小适中的艾叶菜团，入锅中蒸熟即可。作用：能通气血，祛寒湿，止血，安胎。尤其是端午节前后的艾叶，清嫩味鲜，具有开胃健脾，增进食欲的功效。

　　结语：艾叶的功效大家都是知道的，不仅可以用来调理身体而且可以治病，用艾叶来灸身体，也是一件不错的选择。看了上文的介绍，大家对于艾叶条的食用方法也了解了吧，希望以上内容可以帮助到大家。