编者按：现代人工作比较忙碌，身体各个部位都在忙碌。那双脚也是需要做个释放。足疗保健的功效大到可以治疗肾病，那有什么特别之处呢?下面我们跟着小编来看看。

　　今天就给大家介绍一下如何用足疗法防治肾病综合症

　　首先取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。

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　　应先从左脚开始，按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时，关键点是要找准敏感点，这样不需要用多大力量，被按摩处就会感到酸痛感觉，才会有疗效。

　　通过双手对足部进行按摩，应先从左脚开始，按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区，再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时，关键点是要找准敏感点，这样不需要用多大力量，被按摩处就会感到酸痛感觉，才会有疗效。

　　使药物更好刺激足位穴位和反射区，从而达到通经活络，促进血液循环，调节神经系统，改善睡眠。坚持中药足浴足疗，平衡新陈代谢，防治肾病。

　　防病试试浸足疗法

　　浸足疗法用于防病治病，通过药、热摩擦等共同作用于人体足心涌泉穴，使人体经血流畅，心、肾、肝、脾诸脏腑得养，病痛祛除、身体康健。

　　一、浸足疗法的适应症

　　浸足疗法多用于防治人体心、肝、脾、肾、子宫等脏腑疾病，常期应用可有增强心肾功能之效。

　　二、浸足疗法的操作方法

　　应用浸足疗法时首先应辨病辨证选用有效的方剂。用清水将药物加水煎煮、去渣，待药液温度降至40～50度时，将双足浸泡于药液中。浸泡时患者可自行用手按摩双足穴位，每晚睡前一次，每次浸泡20～30分钟(药液凉了加温)。浸泡完毕后用热水洗净双足，毛巾擦干，平卧并抬高双足20～30分钟。

　　三、浸足疗法临床应用举例

　　1、失眠：磁石、荆芥、夜交藤、丹参、独活、远志各15克，水煎去渣，加热水至3000毫升(水温约摄氏40度)浸足，每晚睡前1次。

　　2、高血压：夏枯草、磁石、决明子、生龙骨、川芎各15克，草药煎汁去渣倒入米醋合热水至3000毫升浸足。每日1～2次，每次20～30分钟。

　　3、急性结膜炎：野菊花、木贼草、薄荷叶各15克，煎水去渣加热水至3000毫升，浸足每日1～2次，每次20分钟。

　　4、足部冻伤：桂枝、茄秧、白芷、防风、细辛各15克，水煎加热水至3000毫升浸足。每日2次，每次20分钟。

　　总结：综上所述，秋季养生，正确做对足疗，可以有很大的功效。那本文也介绍了多种足疗指南供大家参考，希望可以对大家有所帮助。