现代社会不同于古代，很多的女性都有自己的家庭和事业，女性健康对于每个家庭的幸福和谐是非常重要的!女性保养对于女人健康也非常有必要，女人保养通常就是子宫保养和保养卵巢，子宫和卵巢的健康对女人很重要，下面赶紧来看看吧!　　女性四种体质保养各有不同　　随着生活水平的提高，无论老少，女性们都越来越看重身体的保养。但是并不是所有的保养方法都适合于每个人。　　女性体质基本分为四种，保养侧重点也是各有不同的

　　萝卜可分为白萝卜、胡萝卜、青萝卜，其功效与作用各有不同，萝卜的营养价值都有哪些?萝卜的做法又是怎样的，我们常吃的萝卜炖排骨的做法是怎样的?今天就让小编带大家一起来学习下萝卜的营养与作用。 　　老百姓常说：“常吃萝卜不求医”，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效，适用于饮食过度、食滞腹胀、便血便秘的调治。 　　由于白萝卜含有大量的维生

　　男人是一个家庭的重心，男人的健康直接影响家里的幸福美满程度，而我们现在很多男性对自己的身体都漠不关心，于是只有最后进医院了才察举到不对劲。那么男士如何保养身体呢?男性会不会气虚呢?男人气虚吃什么中药补气呢?一起来了解下吧。 　　目录 　　1、不同体质男人养生法 2、男人肾虚的症状 　　3、男性前列腺炎的偏方 4、中医验方治疗男性龟头炎 　　5、男人补气吃什么好 6、男人四大保健穴 　　7、男人

　　目录： 　　第一章：中医体质与养生——不同体质的调养方法 　　第二章：不同体质 调养不同 　　第三章：根据体质喝茶更易养生 　　编者按：有的人冬季感觉很冷，但是有的人却觉得很暖和。这是因为他们的体质不同。不同的人体质不一样的养生的方法也不一样。那么它们都有什么区别呢？下面小编就和大家一起来看看吧！ 　　中医体质与养生——不同体质的调养方法 　　对

　　中医认为，我们每个人的体质是不一样的，有阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、血虚体质、阳盛本质等八种，有些人会认为和我们没有多大关系，其实你错了。每种体质养生方法也是不一样的，当身体出现一些问题的时候，先要搞清楚自己是什么体质，再来对症治疗，不能乱投医。 　　目录 　　1、体质养生的简介 2、多方面对体质进行分类 　　3、不同体质的食疗方 4、八种体质的养生法 　　5、提升体质的中医养生方法 6、抓

　　我们常吃的是结球生菜，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的功效是不一样的。 　　清炒生菜镇痛催眠 　　具有生菜本身具备的功效，如镇痛催眠、降低胆固醇、辅助治疗神经衰弱、利尿、促进血液循环、抗病毒等。 　　蒜蓉生菜消炎杀菌 　　除了具有清炒生菜的功效外，还有杀菌、消炎和降血糖的作用，甚至还可以补脑。

　　过敏是很多人都会出现的一种症状，而在我们的身边，就有一些人患上了过敏体质。在这里你们可能会问：过敏体质是什么呢?如何改善过敏体质呢?过敏体质的人需要注意哪些事项呢?下面就可以跟着小编来了解一下什么是过敏体质。　　什么是过敏体质　　所谓的过敏体质就是指能轻易的发生过敏症状但是又发现不了患病缘由的人，我们将这种人称为过敏体质。　　具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿

　　通常有西医治标，中医治本的说法。中医的身体调理功能实在是强大，用在减肥上面一样有用。用中医减肥瘦身，需要注意不同的肥胖要用不同的药方，这样才能达到最佳的减肥效果。 　　1、产后脾虚湿阻型 　　肥胖特点：肌肉松软、容易疲倦无力、四肢浮肿、食欲差、产后居多。 　　减肥建议：可补充利水排出的食物如薏仁等，一方面多运动锻炼肌肉薏仁炖鸡和薏仁排骨汤是不错的选择。 　　2、更年期或老年的肝肾两虚型 　　肥