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锅巴肉片的做法 美味的锅巴肉片这样做

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  锅巴怎么做呢,锅巴是由大米加工制作而成的,可以油炸制成锅巴,锅巴的做法也很多,有锅巴鱿鱼片、五香锅巴、三鲜锅巴、茄汁锅巴等,这么好吃的锅巴应该怎么做呢,下面我们来看看锅巴肉片的做法。

  做法一

  主料

  准备适量的猪里脊肉。

  辅料

  大米锅巴100克、玉兰片50克、水发冬菇50克、豌豆苗50克。

  做法

  1.猪里脊肉去尽白筋,横切成薄片,用盐、胡椒粉、料酒、味精拌匀;并用蛋清豆粉挂好浆。

  2.把冬菇和玉兰片都清洗干净,用刀切成片状,准备好葱段、生姜片和大蒜、泡辣椒,再用料酒、酱油、味精、白糖、醋、盐、胡椒粉等对成汤汁,锅巴可根据自己需要的大小来使用,锅巴如果闲大可以掰开成小块。

  3.炒锅置火上,下猪化油烧热(约180℃),将肉片入锅炒散,滑熟,倒入漏勺。锅内留底油,下冬菇、玉兰片,泡辣椒、姜,蒜、葱,稍炒,下肉片炒匀,烹入芡汁,下豌豆苗,稍收,起锅装碗,锅巴入烧沸的素油锅中,炸至黄色。

  4.浮起即捞起,装入窝盘,并浇上少量沸油,将锅巴和炒好的肉片同时上桌,趁油烫迅即将肉片淋于锅巴上即成。

  5.将锅巴和炒好的肉片同时上桌,趁油烫迅即将肉片淋于锅巴上即成。

  做法二

  用料

  准备适量的瘦肉、泡红辣椒、锅巴、干香菇和冬笋,还有一些辅料,生姜、料酒、葱白、大蒜、白糖、食醋、酱油。

  做法

  1.传统的锅巴用煮饭最后锅底铲下来的米饭晾干。如果没有用米饭自己烘也可以,一碗温热的米饭(粘性较强的圆米为佳)拌入一小勺盐,铺在不沾烤盘上,如果非不沾烤盘涂少量油。

  2.烤箱90度烘烤到表面略干结,取出划开成小块,反面继续烘。

  3.不时观察,彻底烘干后即可收入密闭容器里,随取随用。

  4.猪精瘦肉(最好用小里脊)150g,姜蒜各5g切片,葱白15g,泡红辣椒10g 锅巴约150g,干香菇适量泡发,冬笋适量。料酒。碗里兑料汁:糖15g 香醋 20g 酱油15g。

  5.泡发香菇的水留取待用。香菇去蒂,斜刀片成片。姜蒜切片,葱白切马耳朵形。泡红辣椒切小块。

  6.里脊肉斜纹/逆纹切薄片。

  7.加入水淀粉,盐,料酒上浆,抓匀。

  8.浆好的肉片加入一大勺生清油抓透,下锅后不会粘连。

  9.锅内下大量油,烧到五成热,入肉片滑散。

  10.肉片发白即可取出,滤油待用。

  11.锅内留底油,下葱姜蒜爆香

  12.加入泡红椒继续炒出香味。

  13.下香菇,冬笋片炒透。

  14.烹入一勺料酒,加入料汁。

  15.加入一大碗清汤,烧沸,试味后视情况加盐,加入滑好的肉片。

  16.煮开,勾芡,保温备用。

  17.锅里下大量油烧至九成热(可以丢入一小块锅巴测试,迅速蓬发油温即合适),下锅巴炸至蓬发偏淡黄色。

  18.铺在盘底。

  19.迅速浇上芡汁,呲啦一声后撒葱花。

  20.锅巴肉片完成。馆子里芡汁更多一些,我喜欢吃干的锅巴所以故意调整了一下量。

  做法三

  主料

  猪里脊肉150g、鸡蛋2个、锅巴250g。

  辅料

  木耳15g、红辣椒10g、冬笋50、青辣椒10g。

  步骤

  1.猪肉顺切成片,加湿淀粉、料酒、盐拌匀,鸡蛋去壳加少许水,打成蛋浆,锅内加入少许油,保持中小火,加入蛋浆,稍微开始熟取出备用。

  2.冬笋切薄片,用肉汤调成味汁。

  3.肉片下7成热油中吵熟,下葱、姜、蒜片、冬笋、木耳、红椒绿椒吵匀,加入蛋,烹入味汁,烧开后用淀粉水收汁,装入碗中。

  4.锅巴下8成热油中炸至浮起,出锅装盘,淋一勺热油在锅巴上上桌,倒入肉汤即成。

  做法四

  主料

  米饭1碗、猪里脊肉1块。

  辅料

  莴笋小半个、胡萝卜半根、黑木耳3朵。

  调料

  食盐3克、料酒3克、胡椒粉少许、小葱1根、生粉1小把、植物油10克。

  做法

  1.将剩余米饭平摊在烤盘中, 放入阳光下晾晒;将晒干的米饭撇成小块。

  2.放入油锅中炸;炸至金黄色后捞出备用。

  3.里脊肉切成片, 放入盐, 料酒, 生粉等调味料搅拌均匀后腌制一下; 笋片凉水下锅焯烫。

  4.再加入黑木耳一起焯水;烧热锅, 放入适量的油, 下入肉片翻炒。

  5.肉片翻炒变色后加入红萝卜片一起翻炒;翻炒几下后下入焯过水的笋片和黑木耳继续炒。

  6.倒入加了盐和胡椒粉的水淀粉,一起煮上两分钟;将炒好的黑木耳冬笋肉片同汤汁一起倒在炸好的锅巴上。

  烹饪技巧

  1、剩余米饭平摊在烤盘或案板上放在阳光下晾晒,也可以放入烤箱中将其水分烤干(注意烤箱温度不要太高),这样处理过的米饭才能放入油锅中炸成锅巴。

  2、肉片提前用调料腌制入味, 笋片要凉水下锅去除涩味, 再将黑木耳焯水预处理熟。

  3、热锅凉油, 先炒肉片,变色后下入脂融性的红萝卜一起翻炒,再加入焯过水笋片和黑木耳,最后加入混有盐等调味料的水淀粉(可以多加点,蘸有汤汁锅巴特别好吃),一起煮上二分钟。

  4、盛入碗中, 做好的汤汁要趁热直接浇淋在刚炸好的锅巴上。

  结语:以上就是三九养生堂给大家介绍的锅巴肉片的不同做法,这些做法既简单又容易学,做出来的锅巴肉片很好吃,味道很香,锅巴吃在嘴里很脆,这么好吃美味的锅巴肉片赶紧来学着做一做吧。

延伸阅读: 锅巴的做法 自制锅巴蹦脆响 锅巴的热量 锅巴的热量是多少 海苔锅巴 美味休闲的小吃 平菇炒肉 丝瓜平菇炒肉片做法简单 青椒炒肉片 香辣小炒肉在家就能做 水煮肉片的做法大全 3招教您做美味水煮肉片

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