生活中的养生无处不在。从古到今，历代的名医以及流传下来的古典文献中，都保存着中药治疗疾病的诸多成功案例，这也是东方医学最令人称道的地方。中医治病，治标又治本，所谓“标本兼治”，不仅在中华医学史上留下了浓墨重彩的一笔，而且也走出了国门，在“地球村”的任意一处，都可以发现它的影子。
其实，中医对我们普通人来说，并不是天方夜谭。在我们的生活中，处处可见中药的影子。虽然，西医也有它一定的优势，但是作为“国粹”的中医，它独特的魅力依旧不减当年。下面这些植物，排毒效果惊人，带给你的惊喜真的不止一点点。
益母草
提起益母草，相信各位女性朋友绝对不陌生，或许大家对它的功效应该也只有一个大致的了解吧。其味辛苦、凉，活血、祛淤、调经、消水，治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血等症状。
现在医学认为，有效成分为益母草素，益母草含益母草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。这些成分可兴奋心脏、扩张血管、兴奋呼吸、溶血、抗菌等作用。
益母草制剂有兴奋动物子宫的作用，与脑垂体后叶素相似，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力，同时能提高其紧张度和收缩率。
而且，益母草的功效是活血化淤、清热解毒、利水消肿，自古以来，医学家就把它作为治疗妇科疾病的专用良药。益母草对血小板聚集、血小板血栓形成以及红细胞的聚集性均有抑制作用。
当归
当归味甘辛,性温，常用于于血虚、肠燥、便秘等症。医学认为，当归味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动，行中有补，为血中之要药。因而，它既能补血，又能活血，既可通经，又能活络。
不仅如此，还能增强肠胃的吸收功能，促进新陈代谢，非常利于身体废物的排出。同时,因此甘温质润,为活血、补血良药，常吃能维持身体血液的正常循环，帮助血液排毒
当归可广泛用于各种肿瘤，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者，亦可选用当归，以扶正抗癌。
黄连
黄连有清热燥湿，泻火解毒之功效。其味入口极苦，有俗语云“哑巴吃黄连，有苦说不出”，即道出了其中滋味。黄连含小聚碱、黄连碱等多种生物碱，另含黄柏酮、黄柏内醋等成分。
中医的主要用途是治疗肠胃性疾病，像针对湿热呕吐、泻痢、疮疡痈肿和心火亢盛、烦躁不眠、耳目肿痛、口舌生疮各病症有一定效果。不仅中医，西医也将它作为健胃药和治疗痢疾的特效药。黄连还有抑菌及抗病毒、抗原虫作用,并能够降低人体的血压。
白术
白术为菊科多年生草本植物，性温味甘苦。白术含挥发油,油的主要成分为苍术酮、白术内酯A、白术内酯B及糖类(主要为甘露、果糖)等。
白术有利尿作用，效果明显而持久。白术不仅增加水的排泄，也促进电解质特别是钠的排出，并且钠的排泄还胜于水的排泄，它也不影响垂体后叶激素的抗利尿作用。
因此白术增加水的排泄可能主要不是影响水的主动性重吸收，而是续发于电解质重吸收的减少，既有汞撒利样排泄氯、钠的作用;又有增高尿中二氧化碳容量、pH值以及增加钾排泄，减少铵排泄的醋唑磺胺样的特点。
同时，白术有强身、降血糖、抗血凝等作用,并能保护肝脏、防止氯化碳所致的肝精原减少;白术还能促进胃肠分泌，有利于毒秦从肠道排出，而且还有健脾益气、利水化湿的功能。
结语：以上讲述的这些植物，可能你生活中并不能见到全部，但是它们的存在，的的确确是我们生活中的“福音”，从某种程度上来说是一种药物的替代品。如果我们自己的生活里能够拥有这些活的“中药”，那么对我们的身体的健康保障将是一道“护身符”。
