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金针菇的吃法 最经典吃法同大家共享

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  金针菇想必人人都非常的熟悉,一般很多女性朋友都会非常的喜爱金针菇,金针菇的营养价值很高,金针菇的做法也很多。那么,金针菇炒肉丝的做法是怎样的呢?下面就让小编给大家介绍一下金针菇的的做法吧。

  食材明细

  主料:金针菇3两、黄瓜半根、胡萝卜五六片。

  配料:香葱2根、蒜2瓣。

  辅料:生抽1勺、醋2勺、蜂蜜1/2-1勺、花椒10粒、植物油2勺、耗油半勺。

  制作步骤

  1.金针菇:洗净,开水焯1分钟,过冷水。

  2.黄瓜切丝放在上面。

  3.胡萝卜切丝放在上面。

  4.半勺辣椒面、香葱碎放在最上面,以便一会油烹。

  5.锅中放两勺植物油,放入10粒花椒粒炸至花椒粒发黑、油冒烟,趁热浇在花椒面和香葱碎上,最后调入蒜泥、生抽、耗油、醋、蜂蜜,适量盐即可。

  小帖士

  1、拌凉菜的汁就按照原料中生抽、醋、蜂蜜、耗油的比例,和蒜泥混匀即可,蒜泥的做法同我平时做凉拌菜做蒜泥的方法一样。

  2、其实胡萝卜最好是热水焯一下才更营养,今天犯懒就没焯,如实奉告。

  3、蜂蜜较白糖更柔和,没有的话可以用半勺白糖替代。

  【原料】:金针菇、黄色菜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜。

  【制作方法】

  1、水烧开,先放入金针菇、黄色菜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,捞出;

  2、将捞出的黄色菜椒丝放入冰水里浸泡半分钟;

  3、适量生抽、适量香醋、适量蜂蜜,和蒜蓉充分拌匀成湿料,将黄色菜椒丝捞出,轻轻挤干水分放入拌匀;

  4、滴几滴香油即可。

  金针菇炒肉丝的做法

  原料

  干金针30克、榨菜丝50克、金针菇30克、猪肉180克、黑木耳50克、姜2片。

  药材

  酸枣仁15克、百合10克。

  辅料

  盐1小匙、乌醋2大匙、冰糖1大匙、香油少许。

  做法

  1.猪肉洗净、切丝,金针菇切段,榨菜丝洗净,再用开水汆烫过。

  2.金针去硬梗,用清水泡软、捞起沥干;黑木耳泡软、切丝;姜切丝、备用。

  3.酸枣仁、百合加1碗水煮成30毫升去渣取汁备用。

  4.油锅加热,先下猪肉丝及姜丝拌炒,再放入金针、榨菜丝、金针菇、黑木耳,与药汁一起煮3分钟后,再将调味料加入煮2分钟即可。

  Tips

  服用注意事项/一般体质皆可服用。

  服用周数或天数/不限天数,疗程1个月。

  特色

  安抚情绪,纾解紧张,抗忧郁。

  结语:通过上面的介绍,大家是不是对金针菇的做法已经很清楚了呢?金针菇炒肉丝喝凉拌金针菇的确是非常的美味,很多女孩子都非常的喜爱金针菇,如果大家对这道菜感兴趣可以立马行动起来哦,希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

延伸阅读: 金针菇炒肉丝 色香味俱全的名肴 金针菇肥牛 教您自制美味金针菇肥牛 金针菇的做法 纤细金针菇给你充足营养 金针菇怎么做好吃 夏季吃它清热解毒 金针菇怎么做好吃 推荐的三款最好吃 金针菇

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