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桂花的功效 宜人桂花让您比它更宜人

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  桂花是一种较为常见的植物,也是中国传统十大花卉之一。桂花外观美丽,香气宜人,而且还具有很好的药用价值。具有健胃,化痰,生津,散痰,平肝的作用。可以缓解牙痛口臭,食欲不振,经闭腹痛的症状。下面小编就为大家介绍几款桂花的美味食谱吧。

  冰糖桂花

  材料

  干桂花,冰糖,玻璃瓶。

  做法

  1、瓶子洗干净,用开水消毒,晾干。

  2、冰糖放碗里加适量水,放到微波炉里高火转3分钟,拿出来搅拌一下,如果冰糖都融化了就再加一些冰糖,若没融化继续高火3分钟,再拿出来重复刚才的步骤。一共加热了10分钟左右冰糖融化成糖浆,这时有点为融化的冰糖是正常的,证明糖浆已经达到饱和状态了,否则糖浆太稀了也不好

  3、把桂花撒一层到消毒好的玻璃瓶里,倒进还滚烫的糖浆,再放一层桂花,再倒糖浆,直到放完。晾凉后放进冰箱保存,大概两天之后就可以食用。我的腌制了一星期了,很香。

  桂花糖

  材料

  桂花,白糖,白酒。

  做法

  1、将桂花在阳光下稍晒三至五分钟,目的是将躲在花中的小虫赶走。

  2、然后洗净一广口玻璃瓶,将桂花薄铺一层在瓶内;

  3、再将白糖薄铺一层压在桂花上,白糖要比桂花稍多些,如此反复直至瓶子将满(不要太满,须留下一小点空间),最上面一层必须是白糖,然后倒进少许三十五度以上的白酒。加入白酒目的是防霉和帮助白糖溶化以及桂花芳香的析出。

  4、密封存放四至五个月后,桂花糖即制成了。制成昀桂花糖是呈褐色的糖浆,内含点点桂花,打开瓶盖,一股桂花香溢出。

  桂花牛奶冻

  材料

  牛奶500克,玉米淀粉30克,炼乳,桂花少许,蜂蜜适量。

  做法

  1、把牛奶倒入奶锅,加入30克玉米淀粉,再加入适量炼乳后充分搅拌均匀,放灶上煮至牛奶凝成稠糊状。要注意火候,小心糊锅哦,在煮的过程中还要不时搅拌(搅拌时都要向一个方向哦)。

  2、关火,倒入碗中或任何模具中,晾凉后放入冰箱冷藏一小时以上。

  3、从冰箱里取出,脱模后淋上蜂蜜、桂花就可开吃了。

  桂花玫瑰饭团

  材料

  糯米饭,玫瑰花瓣,红豆沙,百合,熟莲子,红枣,糖桂花。

  做法

  1、 把熟莲子切碎丁,红枣去核切小粒。

  2、 红枣粒、熟莲子粒、红豆沙、糖桂花调成馅。

  3、 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团,将百合切粘在饭团外,上屉蒸两分钟。

  4、 玫瑰花瓣剪成细丝,将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您带来的几款桂花的美味食谱,大家学会了吗?桂花营养丰富,味道香甜,是老少皆宜的滋补佳品。也是您日常饮食中非常好的选择。如果我们推荐的方法对您有所帮助,那就请您赶紧试试吧。

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