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中医疗法 艾灸减肥到底靠不靠谱

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  大家对于针灸并不陌生,有些人甚至都试过的,针灸的好处非常多,能够治疗女性痛经,一到冬天就手脚冰凉,鼻炎,感冒等。不过注意事项也不少哦,不是任何人都可以针灸的,比如孕妇、儿童等一些患有特殊疾病的人。

  目录

  1、针灸疗法的作用 2、夏天做艾灸好吗

  3、艾灸能治疗10种疾病 4、针灸减肥有技巧

  5、艾灸改善手脚冰凉 6、针灸11大穴位治疗面瘫

  7、艾灸治疗鼻炎 8、针灸如何治疗月经不调

  9、艾灸的注意事项

  针灸疗法的作用

  针灸是我国传统中医养生特色疗法中的一种方法,它在治疗一些疾病和保健方面的作用可是非常显著的哦。

  现在很多养生馆或者美容机构都有针灸疗法,很多人知道针灸可以治病,防病保健,但是对针灸的原理却一知半解。那么针灸疗法有哪些原理呢?在治疗疾病方面又有哪些作用呢?快来看看吧!

  中医针灸是针法和灸法的合称。针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内,运用捻转与提插等针刺手法来治疗疾病。灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤,利用热的刺激来治疗疾病。

  针和灸其实是不同的两种治病方法,两者都能够通过穴位、经络调节人体脏腑气血,从而达到预防和治疗疾病的目的。她们的治病原则和内服一些药物是一样的。

  针灸具有的治疗作用包括

  (1)调整作用

  针灸治病,就是根据病证的属性来调节机体的“偏盛偏衰”,使机体恢复其正常的生理平衡状态,如针刺有促进肠运动功能正常的作用,即肠运动功能减低者,促使其增强运动;而运动功能亢进者,则促使其缓解。

  (2)增强免疫作用

  针刺疗法和艾灸都有扶正的作用。针刺疗法和放血有祛邪的作用,而针灸对增强免疫的影响是多方面的,能使网状内皮系统功能活动增强,对机体内各种特异性和非特异性抗体的增加均有明显作用,临床上用于抗感染、抗过敏、抗癌等。

  (3)活血、镇痛作用

  针灸治病是通过对穴位选行针刺和艾灸,“通其经脉,调其气血”,从而能活血化瘀、生新止痛。

  (4)修复组织作用

  针灸具有修复组织的作用己被大量临床所证实,如:针刺面部的穴位治疗面神经麻痹,针刺颈臂部穴位治疗臂丛神经麻痹,针刺上肢穴位治疗正中神经麻痹等,均有较好的疗效。

  夏天做艾灸好吗

  艾灸是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。那么夏天做艾灸好吗?夏季适合艾灸吗?艾灸的注意事项有哪些?下面一起来了解下吧。

  有句话叫做“冬病夏治”,大家一定不会陌生。中医主张“春夏养阴”,“冬病夏治”便是该理论的具体体现。夏季患者血经络畅,皮肤腠理宜泄,此时恰当艾灸益气补阳治疗,并辅以静养,做到治养结合,治疗效果必将大增。因此,大部分冬春季节无法治愈的患者,通过夏季服药、调养,常可达到临床治疗之显著效果。中医实践证实,“冬病夏治”在慢性病治疗方面,尤其是风湿类的疾病,哮喘,免疫力低下,慢性疾病,过敏性疾病等等都适合夏天艾灸,治疗效果较为显著。

  夏天艾灸,便于空气流通,室内空气清新,穿衣少,也是便于艾灸的条件之一。艾灸出汗,也是体表循环不错的象征,是体内毒素通过体表排泄的一种方式。夏季阳气旺盛,人体阳气也达到四季高峰,尤其是三伏天,肌肤腠理开泄,选取穴位艾灸,夏季艾灸皮肤毛孔是开合的,艾灸会很容易由皮肤渗入穴位经络,能通过经络气血直达病处,所以夏季治疗冬病,往往可以达到最好的效果。在缓解期服药治疗,能够鼓舞正气,增强抗病能力,从而达到防病、治病的目的。

  阳虚、气虚人群更适合进行艾灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

  艾灸能治疗10种疾病

  夏季是最适合进行中医艾灸疗法的季节,天气热,人体对温度比较敏感,不易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论,而且在家就可自行施灸。那么艾灸能治疗哪些疾病呢?下面就看看中医的介绍。

  中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者的阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。

  治哮喘

  伏天艾灸效果更好,每个伏天的第一天开始艾灸,直到三伏结束。穴位分别是夹脊穴(第1胸椎至第5腰椎之间)、大椎穴(第7颈椎下凹陷中)、陶道穴(第1胸椎棘突下凹陷中)。

  治失眠多梦

  百会穴(两耳之间头顶正中线)、四神聪穴(百会前、后、左、右各开1寸处)、印堂穴(两眉之间)、太阳穴(耳廓前外眼角延长线上方)。每天对这几个穴位艾灸2次,每次10-20分钟。

  治腹泻

  夏季因为饮食不注意或腹部受凉,经常会出现腹泻,对相应的穴位进行艾灸可健脾益胃、补中益气、保暖治寒。这几个穴位分别是:中脘穴(脐中上4寸)、建里穴(脐中上3寸)、足三里穴(外膝眼下3寸,胫骨边缘)。

  治胃痛

  选准穴位后,点燃药用艾条,在中脘穴(位于腹正中线脐上4寸处)、一侧足三里穴上各悬灸10分钟,以穴位上皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。使用时要注意力集中。

  治面部皱纹多

  临睡前,将艾条一端点燃,对准面部的穴位,约距穴2~3厘米左右选进行熏灸,每次选2~3个穴位,各灸5分钟左右,至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多,选太阳、丝竹空;额纹选阳白、印堂;笑纹选地仓、下关、颊车。或将盐末填平脐孔,切取0.3厘米的鲜姜1片,中心用针穿刺数孔后置于脐上,姜片上置中艾炷(如黄豆大)点燃施灸。至艾炷全部烧完再换一艾炷,每次3~5壮,至局部皮肤产生潮红为度,每晚1次。

  用隔姜灸法,即取新鲜生姜切0.2厘米厚的姜片,上用针刺数孔,将艾炷置于姜片上点燃,在患侧的阳白、颊车、地仓、颧髂及四肢双侧的合谷,足三里穴,每穴施灸3~5壮,施时局部灼烫时,将姜片提起片刻再放下,反复几次,直至艾炷全部烧完。每晚卧前施灸1次。

  治牙齿松动

  每晚临睡时,端坐凳上,将艾条点燃后,在下肢的绝骨、涌泉穴上悬灸,每穴2~3分钟,至局部出现红晕,再请家人帮助,施灸肾俞、大杼穴,每穴2~3分钟,至局部出现红晕。农历每月前2日下午5时~9时施灸。补肾益精,强骨固齿。

  治雀斑

  以艾条点燃后,熏熨合谷、曲池及面雀斑处,使局部有温热感,皮肤出现红晕为度,施灸时,尤其面部要小心艾灰掉落,灼伤皮肤,每晚或隔日晚上施灸1次。通经活血,防治雀斑。

  治眼睑下垂

  用艾条点燃后,在上眼睑至前额部来回悬灸,至局部红晕,自觉温热舒适,施灸20分钟左右。施灸时小心艾灰掉落烫伤皮肤。每晚1次,10次为1疗程。

  治面部虚胖

  每晚临睡前,将艾条点燃,端坐床前,分别灸足三里、天枢、中脘穴,每穴悬灸5分钟左右,局部出现红晕,自觉温热舒适感。益气健脾,养血容颜。

  治痤疮

  将艾条点燃后,在面部颧骨、下关、巨骨、迎香等穴上施灸,距穴约1~2厘米,每穴灸2分钟,至局部皮肤出现红晕为度。

  如果在家自行施灸的话,一定要注意安全哦。

  针灸减肥有技巧

  肥胖乃万病之源,肥胖会影响到美观,也会影响到身体的健康,为了美丽,为了健康,我们都要适当的控制体重。针灸减肥是一个很好的减肥方法,但是针灸减肥也是有很多的技巧的,下面就为大家介绍一下针灸减肥的宜与忌。

  七宜

  1、针灸减肥对成年肥胖者效果较好

  因为此时,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整身体的各种代谢功能。促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。

  2、相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块

  脂肪的软硬,通过触摸便可得知。一般认为,硬脂肪块多是自小形成,是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥对此类脂肪块作用不大。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快。

  3、针灸减肥适用于全身肥胖及腹部等局部肥胖者

  由于腹部是脾经、胃经之处,因此对腹部的减肥效果最显着。

  4、针灸减肥适用于单纯性肥胖者

  单纯性肥胖是由于摄入过多代谢过少而引发的。另一种继发性,这种肥胖是由某些疾病引起的。单纯的针灸减肥无效或是短效的,只有对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥。

  5、针灸减肥配合饮食控制效果更佳

  饮食控制原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉、蛋类,吃到饱了即可;不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。

  6、针灸减肥还需配合生活起居方面的调整

  因为肥胖大多是生活习惯不合理造成的,例如不爱运动,嗜睡等,所以在针灸减肥的同时应注意克服这些不良生活习惯。

  7、针灸减肥贵在持之以恒

  因为针灸减肥是通过经络系统的调整作用,调动人体内在的调节功能,促进新陈代谢达到平衡的过程。所以,针灸减肥停止之后,不会很快又发胖。同时,针灸减肥也是一个渐进的过程,如果指望几针扎下去就能够变得身材窈窕,那也是不现实的。

  三忌

  1、针灸减肥不主张“饥饿疗法”

  与众多减肥方法不同的是,在针灸减肥的过程中,不强调过分地控制饮食,特别不主张采取“饥饿疗法”。因为过分节食后。会造成人体代谢功能降低,一旦恢复正常饮食,患者会继续增胖,甚至可能比以前更胖。

  2、针灸减肥不适于出血体质,血液病患者、凝血机制有问题者

  由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位。针眼虽小,但对一些凝血机制障碍者也是一个不小的伤害。因此,建议这类病人不要进行任何针灸治疗。

  3、针灸减肥不宜到非正规诊所或街头游医处

  因为中医针灸是一门高深的科学,针刺穴位不正确或不分青红皂白盲目针灸会引发不良后果。肥胖者应到正规医院的减肥门诊接受针灸治疗。

  针灸减肥是一种很好的瘦身方法,当然针灸减肥也是有技巧的,有很多的细节需要注意,以上为大家介绍了针灸减肥的宜与忌,大家一定要注意。

  艾灸改善手脚冰凉

  艾灸属阳,配合灸火。灸法是利用艾绒在体表穴位上的烧灼,借助灸火的温和热力和药物的作用、腧穴的功能,通过经络的传导,起到温通气血、透达经络、扶正祛邪的作用,达到治疗疾病和保健目的的一种外治法。保健灸法是自古以来的防病之术,对于肢体寒冷有很好的治疗作用。艾灸以下穴位,帮助你温通经脉,改善虚寒体质。

  足三里

  足三里是个强身健体的万能穴,长寿穴。有“若想身体安,三里常不干”说法。这个常不干指的是用艾灸条熏灼穴位,使该处的皮肤起水疱,又称其为“灸花,灸疮”,这水疱老流水可以及时把脾胃的寒湿祛除,“常不干”因此而来。有关研究发现,艾灸足三里穴,可以改善胃的蠕动和胃的供血状况,刺激消化液的分泌,从而增强消化能力。

  施灸方法:艾灸足三里是以温和灸为主,尽量不要发生灸疮。艾灸足三里,可以使用单眼艾灸盒艾灸,每穴施灸时间在10-20分钟,如果图方便也可以使用艾灸罐,每穴施灸时间在20-30分钟。

  大椎

  属于督脉,有通督行气,贯通督脉上下之作用,同时如果有感冒,过敏性疾病,热病,癫痫,颈椎病,治疗取穴大椎也是首选,都是在治疗寒凉疾病,那么大椎在上焦,治疗寒凉的疾病大椎也是首选穴位。

  施灸方法:大椎穴位,如果是胖人可以使用双眼艾灸盒艾灸,插两根艾条;瘦人可以使用单眼艾灸盒,每次施灸10-20分钟。以自己适应为度,可以逐渐延长施灸时间。

  神阙穴

  在脐窝正中,该穴位于人体的腹中部,脐中央。主要用于治疗中风虚脱,四肢厥冷,尸厥,风痫,形惫体乏,绕脐腹痛,水肿鼓胀,脱肛,泄利,便秘,小便不禁,五淋,妇女不孕。

  神阙是气和,气舍,气具之穴,是任脉在此会和,此穴为任脉上部经脉气血的重要来源,在中焦部位起到沟通上下之功效。

  施灸方法:可以使用方四眼艾灸盒,先逐渐适应,开始插两根艾条,然后增加到三根,最多的时候可以插四根艾条,循序渐进施灸,每次施灸时间在20-30分钟之间,可以在神阙上下移动艾灸,热度以自己自己适应为度。

  都说一灸神阙暖全身,灸神阙,有沟通上下之功效联系任脉之上下。而且灸神阙还可以治疗胃肠疾病,妇科疾病,生殖系统和泌尿系统的疾病,所以阳虚体质灸神阙可以很快得到改善,就是灸了神阙可以打通任脉。

  命门

  补肾壮阳灸命门,命门是人体生命之门,先天之气蕴藏所在,生命的根本。

  命门火衰主要表现为四肢清冷,下利清谷,或五更泄,男子阳痿,早泄,女子宫寒不孕,舌质淡,脉沉迟等虚寒之象。所以要长灸命门和大椎可提高督脉之阳气,大椎和命门艾灸,补足督脉元阴元阳,补命门,对男子所藏生殖之精和女子胞宫的生殖功能有重要影响。灸命门给各脏器的生理活动起到温煦,生发和推动作用,故灸命门是推动生命之火。

  施灸方法:可以使用方四眼艾灸盒施灸,先逐渐适应,开始插两根艾条,然后增加到三根,最多的时候可以插四根艾条,循序渐进施灸,每次施灸时间在20-30分钟之间,可以在神阙上下移动艾灸,热度以自己自己适应为度。

  涌泉穴

  涌泉穴,在人体足底穴位,位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。

  《黄帝内经》中说:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来源于足下,涌出灌溉周身四肢各处。

  施灸方法:可以在晚睡前,先热水泡脚20-30分钟,然后点燃两个大艾柱分别放在两个艾灸罐里面,上床睡觉,包好毛巾绑在两个足底的涌泉穴。

  五个穴位不需要一次灸完,可以一次施灸1-2个穴位,隔天再施灸余下的穴位,只要坚持下来一定会看到疗效。

  针灸11大穴位治疗面瘫

  夏季天气炎热,人们喜欢待在空调房里,空调吹着是不是很清爽?但是大家知道 吗?长期吹空调会导致面瘫,忽冷忽热的刺激容易诱发脸部面神经水肿,造成脸部肌肉失调,形成半脸下垂的面瘫。那么面瘫该怎么办?面瘫最好的治疗方法是通过中医针灸治疗,尤其是对早期面瘫通过针灸取穴,把经络的“风”驱除掉,效果很好,下面是针灸治疗面瘫的各个穴位详解,一起来看看。

  地仓穴

  位于人体的面部,口角外侧,上直对瞳孔。

  颊车穴

  人体颊车穴位于面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处。治疗面瘫一般向地仓穴透刺。

  印堂穴

  位于前额部,当两眉头间连线与前正中线之交点处。按摩印堂穴可起到醒神、祛除头痛、通血络等功效。

  阳白穴

  位于面部,瞳孔直上方,离眉毛上缘约二厘米处。一般 配太阳穴、睛明穴、鱼腰穴治目赤肿痛、视物昏花、上睑下垂等。

  太阳穴

  太阳穴在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。 在两眉梢后凹陷处。太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

  太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。当人们长时间连续用脑后,太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时施以按摩效果会非常显著。 按摩太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑,并且能继续保持注意力的集中。

  四白穴

  位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。找这个穴位时,可以先将双手食指和中指并拢,放在紧靠鼻子两侧处,中指尖位于鼻子中部即鼻长二分之一处,拇指支撑在下颌骨的凹陷处,然后放下中指,食指尖所指的地方就是四白穴。常配阳白穴,地仓穴,颊车穴,合谷穴治口眼歪斜;配攒竹穴治眼睑(目闰)动。

  迎香穴

  位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中(在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中)。此穴的主治疾病为:鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病、牙痛、感冒等。按压此穴可止牙痛,还有通便功能。

  承浆穴

  位于人体的面部,当颏唇沟的正中凹陷处。

  颧髎穴

  位于目外眦直下,颧骨下缘凹陷处。主治口眼歪斜,眼睑瞤动,目赤,目黄,齿痛,及面神经麻痹,三叉神经痛等。直刺0.3-0.5寸,斜刺或沿皮刺0.5-1寸。

  翳风穴

  耳垂后耳根部,颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。治面瘫时可向下颌骨前面的上下方透刺。

  合谷穴

  一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边,拇指屈曲按下,指尖所指处就是合谷穴。合谷穴属于手阳明大肠经的穴道,是一个很重要又好用的穴位,凡是颜面上的病,项牙痛、头痛、发热、口干、流鼻血、脖子痛、咽喉痛以及其它五官疾病等都有疗效。但要注意的是体质较差的病人,不宜给予较强的刺激,孕妇一般都不要按摩合谷穴。

  中医提示各位患者,面瘫发病早期是治疗的黄金时间。此时症状轻下手治疗预后很好,痊愈率很高;如果放任不管使病情恶化,待到后期治疗效果不佳,预后也很差。

  艾灸治疗鼻炎

  艾灸对于鼻炎方面的疾病有不错的治疗效果,包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎等,都可以用这种方法治疗。艾灸治疗鼻炎的方法具体是怎样的呢?艾灸治疗鼻炎会不会有什么副作用呢?下面就来介绍下艾灸治疗鼻炎的手法以及原理。

  取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞

  方法:治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好,从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

  肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸,时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞,因为肺俞在背部,自己够不着,用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道,肺主皮毛,“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能,是人体抵抗外邪的屏障。

  肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身,温养肌腠皮毛,以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的,所以说“肺主皮毛 ”(《素问?阴阳应象大论》),“皮毛者,肺之合”(《素问?咳论》),“肺主一身之皮毛,在治疗鼻炎和外感的时候,肺俞穴,起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎,灸后鼻腔内白细胞明显降低,对免疫球蛋白有双向调节的作用,可以很快改善机体的免疫力。

  所以,在治疗鼻炎和感冒的时候,除上述穴位外最好加上肺俞穴。

  肺俞穴:位置:第三胸椎棘突旁开1.5寸

  经属:足太阳膀胱经。击中后,冲击第三胁动、静脉和神经,震动心肺、破气机。

  此穴的主治疾病为:肺经及呼吸道疾病,如肺炎、支气管炎、肺结核等。鼻子是我们呼吸道的喉舌,鼻子不通畅呼吸就不会畅快。

  主治:咳嗽,气喘,吐血,骨蒸,潮热,盗汗,鼻塞。

  1、一定要艾灸40天,时期每10天休息一次,除此每天都要仔细灸。

  2、迎香、印堂、太阳、鼻梁骨、眉骨、两个肺俞、关元、神阙。这几个穴位必需仔细灸。

  3、在下以为神阙穴功不可没,由于灸得时分,那种热感真是通蹿全身,很钻心,关于过敏性鼻炎,神阙的功绩甚至大于关元,过敏性鼻炎必灸之穴。

  4、40天医治时期,绝不可喝冰的、吃冰的的东西。

  5、患者无论男女,医治时期相对不可行房事、手淫,单教师写了很多文章,但都没有提到这一点,这一点恰恰是最最重要的,有的人延续灸了3个月都没有好的效果,在下直觉以为他(她)没有做到这点。对西医又进一步看法,就晓得这点的重要性了。

  6、医治时期,留意保暖,而且三餐要全,不可熬夜、不吃早饭。

  7、关于日子成绩,在下以为面部的穴位总共至多需求35分钟,依照本人状况左右对称分配。关元和神阙各灸15分钟(时期至多要有7钟热感),两个肺俞各灸15分钟。

  8、假如你选择了艾灸,却没有做到以上的几点,那是由于你病的还不够严重、你花的冤枉钱还不够多、你还觉得不够绝望,等你再苦楚几年,回头再来看,也许你就能仔细做到了。

  艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法(包括悬灸、直接接触)。用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。艾灸疗法的适应范围十分广泛,在中国古代是主要治疗疾病的手段。用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。

  艾灸治疗鼻窦炎的方法?艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点,几乎没有什么毒性、副作用,只要认真按照治疗原则、操作规程,对人体一般不会产生不良反应。

  针灸如何治疗月经不调

  中医文化博大精深,中医有很多的传统疗法,针灸疗法就是其中的一种。针灸疗法可以治疗很多的疾病,如对于女性的月经不调也有着神奇的功效。那么针灸是如何治疗月经不调的呢?下面我们就为大家介绍一下治疗月经不调的针灸疗法!

  1、经早

  治法:清热调经,以任脉及足太阴经穴为主。

  主穴:土穴、关元、三阴交、血海

  配穴:实热证者,加太冲或行间;虚热证者,加太溪;气虚证者,加足三里、脾俞;月经过多者,加隐白;腰骶疼痛者,加肾俞、次髎。

  操作:关元、三阴交用平补平泻法,血海用泻法。配穴按虚补实泻法操作。气虚者针后加灸或者用温针灸。

  方义:本方主要作用是清热和血,调理冲任。关元属任脉穴,为调理冲任的要穴。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾,为调经之要穴。

  2、经乱

  治法:疏肝益肾,调理冲任。以任脉及足太阴经穴为主。

  主穴:关元、三阴交、肝俞

  配穴:肝郁者,加期门、太冲;肾虚者,加肾俞、太溪;胸胁胀痛者,加膻中、内关。

  操作:肝俞用毫针泻法,其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。

  方义:关元补肾培元,通调冲任。三阴交为足三阴经交会穴,能补脾胃、益肝肾、调气血。肝俞乃肝之背俞穴,有疏肝理气之作用。

  3、经迟

  治法:温经散寒,和血调经。以任脉及足太阴、足阳明经穴为主。

  主穴:气海、三阴交、归来

  配穴:寒实证者,加子宫;虚寒证者,加命门、腰阳关。

  操作:气海、三阴交用毫针补法,可用灸法。归来用泻法。配穴按虚补实泻法操作,可用灸法或温针灸。

  方义:气海可益气温阳,温灸更可温经散寒。三阴交为肝脾肾三经交会穴,可调补三阴而和血调经。归来为足阳明经穴,可调理气血而调经。

  月经不调有很多的表现形式,如经期提前,经期推迟等等,针刺不同的穴位有着不同的功效。以上为大家介绍了针灸治疗月经不调的方法,供大家参考。

  艾灸的注意事项

  1、要专心致志,耐心坚持

  施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。

  2、要注意体位、穴位的准确性

  体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。

  3、防火

  现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。

  4、要注意保暖和防暑

  因施灸时要暴露部分体表部位,在冬季要保暖,在夏天高温时要防中暑,同时还要注意室内温度的调节和开换气扇,及时换取新鲜空气。

  5、要防止感染

  化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经破溃感染,要及时使用消炎药。

  6、要掌握施灸的程序

  如果灸的穴位多且分散,应按先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。

  7、注意施灸的时间

  有些病证必须注意施灸时间,如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。

  8、要循序渐进

  初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。

  9、防止晕灸

  晕灸虽不多见,但是一旦晕灸则会出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出等,甚至发生晕倒。出现晕灸后,要立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟左右。

  10、注意施灸温度的调节

  对于皮肤感觉迟钝者或小儿,用示指和中指置于施灸部位两侧,以感知施灸部位的温度,做到既不致烫伤皮肤,又能收到好的效果。

  结语:拯救的作用是非常大的,通过本文你是不是清楚了呢?针灸的治病效果也是非常好的,对于困恼女性的月经不调、痛经等起到非常大的改善效果哦。但是我们在针灸的时候也要注意,时间不要太长哦。

延伸阅读: 针灸时间上需要注意什么 针灸是否适用于所有人 针灸是否有效帮助丰胸减肥 针灸养生治病的原理是什么 针灸与人体经络的关系是什么 针灸治疗糖尿病应该注意什么

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