艾叶是一种中药，艾叶经常用来治疗女性痛经，以及泡脚。艾叶其实也是可以食用的你知道吗，艾叶的用处也非常大，很多家长会将艾叶做成枕芯，听说有缓解失眠的作用。今天小编详细的给大家介绍下艾叶的功效与作用。

　　目录

　　1、艾叶简介 2、艾叶的功效与作用

　　3、艾叶泡脚的好处 4、艾叶养生经验方

　　5、艾叶的食用方法 6、艾叶能治各种疾病

　　7、艾叶怎么治妇科病 8、艾叶煮水治湿疹吗

　　9、艾叶痛经食疗方

　　艾叶简介

　　艾叶是一种中药的名字，是菊科植物艾的干燥叶，每年夏季花末的时候去采摘，将里面的杂志除去，再晒干。

　　生理特性

　　本品多皱缩、破碎，有短柄。完整叶片展平后呈卵状椭圆形，羽状深裂，裂片椭圆状披针形，边缘有不规则的粗锯齿;上表面灰绿色或深黄绿色，有稀疏的柔毛和腺点;下表面密生灰白色绒毛。质柔软。气清香，味苦。

　　产地

　　主产于湖北、安徽、山东、河北。

　　入药部位

　　植物的干燥叶。

　　炮制方法

　　1、艾叶：除去杂质及梗，筛去灰屑。

　　2、醋艾炭：取净艾叶，置锅内，用武火加热，炒至表面焦黑色，喷醋，炒干，取出凉透。每100kg艾叶，用醋15kg。成品为焦黑色不规则的碎片，可见细条状叶柄，具醋香气。

　　艾叶的相关配伍

　　1、冷劳久病：茅香花、艾叶四两，烧存性，研末，粟米饭丸梧子大。初以蛇床子汤下二十丸至三十丸，微吐不妨，后用枣汤下，立效。(《圣济总录》)

　　2、伤寒时气，温病头痛，壮热脉盛：以干艾叶三升。水一斗，煮一升，顿服取汗。(《肘后方》)

　　3、妊娠风寒卒中，不省人事，状如中风：用熟艾三两，米醋炒极热，以绢包熨脐下，良久即苏。(《妇人良方》)

　　艾叶的功效与作用

　　孟子曾说过：“七年之病，求三年之艾。”意思是说，患了七年之久的病，用其他方法治不好，可以用三年的艾来治疗。可见艾叶是不可忽视的药物。

　　艾叶叫艾草又名香艾、蕲艾、艾蒿，为菊科植物艾的干燥叶。具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。

　　艾叶的功效

　　性味：艾叶味辛、苦，性温，

　　功效：散寒止痛，温经止血。适用于虚寒性出血及腹痛，对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是一种妇科良药。

　　主治：用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血;外治皮肤瘙痒，脱皮。醋艾炭温经止血。用于虚寒性出血。

　　艾叶的作用

　　传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

　　抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能。

　　艾叶的化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。

　　强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆

　　根据《本草纲目》记载:“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，……以之灸火，能透诸经而除百病”。这就说明艾叶能灸治百病，强壮元阳，温通经脉，驱风散寒，舒筋活络，回阳救逆。

　　增强人体对疾病的抵抗能力

　　艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。

　　消毒止痒、避邪

　　除此以外，艾草与中国人的生活有着密切的关系，每至端午节之际，人们总是将艾置于家中以“避邪”，秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒，产妇多用艾水洗澡或熏蒸。

　　传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。

　　艾叶泡脚的好处

　　祛虚火、寒火

　　可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。

　　只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后。

　　同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

　　驱寒

　　俗话说“寒从脚下起”，脚凉气血运行就会不畅，导致身体不适。

　　艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。(对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。)

　　治感冒

　　当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，还必须同时喝生姜红糖水。发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热了，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会很快痊愈。

　　艾叶煮水防治小儿感冒

　　不少小儿因未及时增减衣服，患上了感冒。轻则流鼻涕、重则咳嗽不止。医生一般嘱咐家长可用艾叶防治小儿风寒感冒的轻症。冬天多发风寒感冒，从药理上看，艾叶味苦、性温，有温经散寒的功效，艾叶泡脚可以促进发汗，对于风寒感冒的轻症有一定治疗作用。家长可用艾叶100克加水2500毫升，煮沸半小时，然后放至不烫手适宜的温度，让小儿双脚浸泡盆中15分钟，大人可揉搓小儿足底，每周泡3次。

　　艾叶泡脚可治湿癣、湿疹、皮肤瘙痒

　　艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用，并且通过热感，促进血液循环，能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒，多因感受暑湿热毒所致，蕴与肌肤，阻滞经络，凝滞血气，引起真菌感染，症状可见糜烂、渗液，或者出现脓疱等。火热内郁，复感风邪，都可引起本病，重者发热头痛，热盛伤津，咽干口渴。艾叶对真菌的抑制作用明显，能有效去除皮肤表面及毛孔内的有害细菌，调整机体内分泌的平衡。性味属辛凉，同时具有抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能，清热解毒化湿之功显著。每天可泡20分钟左右，时间不宜过长，时间过短也起不了太大的作用。

　　艾叶浴对毛囊炎、湿疹也有一定疗效

　　艾叶熏洗脚可以治咳嗽

　　现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳、祛痰及抗过敏作用。所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，可能就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝、脾、肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪、肺气得宣、气得纳、咳喘得止。

　　一般来说，艾叶外用无不良反应，中毒的可能性较小，但也不应太浓(20～30克为宜)，也不宜久用，咳止即停。

　　其具体方法是：艾叶30～50克，放入1500毫升的沸水中煎约15分钟;捞出艾叶，将药汁倒入脚盆中，趁热熏蒸双脚，为防药气外散，可在双脚外蒙盖一块稍大于脚盆的塑料纸(布)，待温度适宜时，浸泡双脚;每晚睡前1次，每次15～20分钟，一般3～5次即可显效。

　　其他好处

　　艾叶泡脚有很好的保健效果，温暖全身，会促进人体的肢体末端血液循环，提高睡眠质量，对高血压、动脉硬化、扁桃腺炎、肢体畏寒、手脚发冷都起作用。尤其是妇女经前或经期小腹胀痛，或者风湿病、脾胃虚寒、手足干裂、皮肤干燥的人具有温通经脉、活血化淤之功效。

　　艾叶泡脚的几个小验方

　　① 艾叶加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

　　② 艾叶加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

　　③ 艾叶加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

　　艾叶泡脚注意事项

　　艾叶泡脚不宜过频繁

　　正确使用艾叶，能有效地缓解和治愈身体的病症，而过量的使用艾叶，却会使身体出现亏虚，会出现头痛，头晕，耳鸣，还会出现眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘.所以，任何东西都是好的，只要使用的恰到好处，才能促进身体的健康。

　　泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。

　　浸泡前后喝1杯水，以利新陈代谢及体液的补充。

　　泡脚时间不宜过长，后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗，也不可时间长，多泡几次就会有改善的。最好睡前泡脚，但要饭后一小时。

　　泡脚时血液会流向下肢，脑部易供血不足。心脑血管疾病患者、老年人如胸闷、头晕，应暂停泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，应由家人先试水温，防止发生烫伤。

　　体虚和阴虚的人多注意

　　艾叶苦，而苦性物质，一般都有凉性的作用，比如苦瓜、黄连，所以艾叶有降火尤其是降肝火的作用。但是针对体虚的人，气血不足的人，建议在泡脚前喝一碗红枣桂圆汤或茶，以补充体内可能损耗的元气;而阴虚的人若在艾叶泡脚后出现了头晕症状，请马上吃半斤到一斤基围虾补补，吃完后就会觉得神清气爽，精力充沛，因为驱除了体内邪火后，身体吸收营养的能力也会大大加强。

　　体寒湿重的人多注意

　　对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。还可以在用艾叶水泡脚同时，喝上一杯生姜红枣水即去了寒又不泻气。只要没有明显上火时，每天只用温水泡脚，不要用艾叶水泡脚。但要停掉所有寒凉的食物，不要再让寒湿侵入，慢慢地你就会发现再吃补益的食物身体也不容易上火了，而且体质在慢慢地增强。

　　低血压、糖尿病多注意

　　发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。艾草泡脚每周2～3次即可，不宜过于频繁。艾草泡脚能引火下行，有时会引起头面部的气血不足，容易引起头晕、头痛，还会引起情绪上的变化。

　　儿童不宜用过热的水长时间泡脚

　　因为足弓是从儿童时期开始形成的，因此要从小注意保护。如果常用热水给小儿洗脚，足底的韧带就会变得松弛，不利于足弓的形成和维持，容易形成扁平足。

　　女性经期别自己乱用中药泡脚。最好咨询医生，根据自身情况对症用药。

　　中药泡脚最好用木盆

　　以温水40-50℃最合适，用浴巾覆盖木桶，不仅能达到保持水温的目的，又能使膝关节置于桶内，提升膝关节温度。

　　铜盆等金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成鞣酸铁等有害物质，使药物的疗效大打折扣。

　　艾叶养生经验方

　　艾枕

　　取细软熟艾1千克，用布包做成艾枕。每天晚上枕用艾枕，对风寒湿引起的头痛、头重有良好效果。如果长期枕用，可以预防感冒、颈椎病及面神经麻痹等。

　　艾袋

　　用布缝成15厘米×25厘米的布袋，内装500克细软熟艾。将艾袋敷于脐腹部，可以预防和治疗中老年人脐腹冷痛，或妇女寒性痛经;敷于肩部，可以缓解肩周炎之痛;敷于腰部，可以预防和缓解寒湿性腰痛。

　　艾垫

　　将细软熟艾制成鞋垫，厚度为3～5毫米。将艾垫垫在鞋内，能治疗和预防寒湿脚气、足癣、冻疮等。

　　灸疗

　　用艾条灸治穴位或病变部位，是中医传统疗法之一。常用的灸法穴位如下：①足三里：调理脾胃，补益中气，通达经络，增强体质。 ②三阴交：补益肝肾，调理月经，聪耳明目，固齿坚骨。③关元：补益脾肾，升阳举陷，温暖子宫，调理月经。④命门：温暖肾阳，祛风散寒，壮腰强骨，固精止带。

　　艾附温中丸

　　艾叶、吴茱萸、川芎、白芍、当归各 90克，制香附180克，续断45克，生地30克，肉桂15克，共为细末。米醋打糊为丸。每服9克，日服2次。此丸具有益气补血、温经散寒、行气止痛的作用，用于妇女子宫虚寒，白带增多，面色萎黄，倦怠乏力，食欲不振，月经不调，少腹冷痛，久不受孕等。

　　灸治呃逆

　　艾条点燃，放于床头，熏10分钟，可治顽固性呃逆。

　　艾叶泡足治咳嗽

　　艾叶50克，放入1500毫升沸水中，煎15分钟，待水温稍低，将双足置于药液内浸泡，每晚睡前1次，每次15～20分钟，治疗因风寒所致的咳嗽，3～5天即可治愈。

　　艾叶的食用方法

　　艾叶味辛、苦，性温;归脾、肝、肾经;芳香温散，可升可降;具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效;主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。灸治百......

　　艾叶饺子

　　做法

　　1、艾叶300克，切碎;葱、豆芽、豆腐适量切碎。

　　2、将以上材料拌匀，用盐、味精调味成馅。

　　3、用面皮包馅成饺子形状，入锅中蒸熟或水煮均可。

　　作用：增进食欲。

　　艾叶煎鸡蛋

　　做法：艾叶洗净后剁碎，加入鸡蛋搅匀，加入盐、胡椒粉，锅热加油，煎熟即可。

　　作用：令人开胃。

　　艾叶肉圆

　　做法：把肉和艾叶分别剁碎后加入适量盐、姜、味精、花生油、生粉、鸡蛋拌匀，然后用常法加工成肉圆或肉饼。或煮、或煎、或蒸均可。

　　作用：暖胃。

　　艾叶水糕

　　做法：取艾叶、粘米、糯米、沙糖各适量。先将艾叶阴干，然后与粘米或糯米一起浸泡2小时，用打浆机磨成米浆;沙糖煮溶与米浆煮成糊状，入铜盆蒸60分钟，冷却后切件。

　　艾叶蒜汤

　　做法：大蒜50克，生荷叶20克，生艾叶20克，生侧柏叶20克鲜生地20克，将各种材料混合一起捣成泥，以水煎服，可平逆气、止血。

　　艾姜汤

　　干艾叶120克(炒焦存性)，白姜30克(炮)，共研细末，醋煮面糊为丸，如绿豆大，每次30丸，温米汤送服。此方主治湿冷下痢脓血，腹痛等。

　　艾叶能治各种疾病

　　流行伤寒(头痛。大烧，脉盛等)

　　用干艾叶三程式，加水一斗，煮成一程式，一次服完。出汗为好。

　　妊中作寒(大烧，发斑一由红变黑溺血)

　　用艾叶一团，如鸡蛋大，加酒三升，煮成二升半，分两次服。

　　风虫牙痛

　　化蜡少许，摊在纸上，铺艾一层，卷纸成筒，烧烟熏鼻。又用口呵吸烟气，即可止疼消肿。

　　中风口噤

　　用熟艾灸承浆穴与颊车穴，各五壮。

　　咽喉肿痛

　　用嫩艾捣汁，细细咽下。又方：用艾叶一把，同醋捣烂，敷喉部。

　　癫痫诸风

　　用熟艾灸前后阴之间。灸数随年岁增减。

　　小儿撮口脐风

　　用艾叶烧灰。满填脐中，外用布缚定。或用蒜盖脐部，隔蒜用艾绒灸之。

　　肛烂(病人齿失色，舌变白，喜睡如痴，或下痢。肛被虫蚀，烂见肠了，便难救。此病古称狐惑)

　　用艾在管中烧着，熏下部令烟直达患处。艾中加少放雄黄一财烟熏，效果更好。

　　头风面疮，痒出黄水

　　用艾二两，加醋一升，煎成浓汁，摊纸上贴疮，一天换二、三次。

　　蛔虫病(心痛如刺，口吐清水)

　　用白熟艾一升，加水三升，煮成一程式内服，能把虫吐出。又方：取生艾捣汁，天明时，先吃一点香甜食品，随好服艾汁一程式，可把虫打下。

　　白痢

　　用陈艾四两、干姜(炮)三两，共研为末，加醋煮陈米糊成丸子，如梧子大。每七十丸，空心服，米汤送下。

　　久痢

　　用艾叶、陈皮等分，煎服。也可用这两味药共研为末，加酒煮烂饭成丸子。每服二、三十丸，盐汤送下。

　　痔疮

　　先用槐柳汤洗过，再以艾灸七壮。血秽泻后即愈。

　　妊娠下血

　　用艾叶三两，芎穷、甘草各二两，当归、地黄各三两，芍药四两，放入水五升、清酒五升中煮成三升，再加阿胶二两令化尽。每服一升。日服三次，此方中“胶艾汤”。

　　胎动(或腰痛，或抢心，或下血，或倒产，子列腹中)

　　用艾叶一团，如鸡蛋大，加酒四升煮成二升，分二次服。

　　妇女崩中，血出不止

　　用熟艾一团，如鸡蛋大，阿胶(炒为末)半两，干姜一钱，水五碗，同煎服(先煮艾、姜至二碗半，倒出药汁，加阿胶化开，分三次服，一天服尽)。

　　产后下血

　　用干艾叶、老生姜各半两，煎浓汤服。

　　忽然吐血

　　用熟艾三团，加水五程式煮成二程式，服。又方：熟艾烧灰。取二钱，水送服。

　　盗汗不止

　　用熟艾二钱、白茯神三钱、乌梅三个，加水一杯煎至作诚，临时温服。

　　水眼肿痛

　　用艾烧烟，将碗盖住，过会，刮取碗内烟煤，以温水调匀洗眼，水中加一点黄连汁更好。

　　艾叶怎么治妇科病

　　现代女性在社会生活中的地位跟以前大不一样。随之而来，问题也就不断的增加。对于女性.朋友来说，妇科疾病是她们一直摆脱不了的问题。妇科病的高发以及反复无常，都让女性朋友们头痛不已。随着医疗水平的不断增加，很多女性朋友由此也受益匪浅。中医治疗妇科疾病同样也受到女性患者们的欢迎，服用中药通常没有副作用，而且药效好，治疗彻底，所以一直备受女性朋友们的欢迎。

　　艾叶的药效

　　我们都知道中华民族历史悠久，其中中医药更是祖先留给我们的一笔伟大的财富。我国的中医药材不计其数，不同的药材，自然有不同的功效。其中我们生活中常见的艾叶同样也是中医药的一种。别看艾叶在我们的所生活的地里田间等处随处可见的，但是其药效可真不一般。古代医书典籍《药性论》中就指出艾草能够：“止崩血，安胎止腹痛”。其实艾叶的功效不止这些，它对治疗妇科疾病同样也有一手，让我们一起来看看吧!

　　艾叶如何发挥作用跟妇科病斗争?

　　尿道感染

　　如果女性朋友在月经期间不注意私处卫生，或者私生活不洁等，从而引起尿道疾病感染的发生。患者朋友可以取艾叶，辣蓼各10克，车前子80克左右。将其煎熬服用，早晚各一次。

　　阴道炎

　　当代“健康教母”马悦凌《不生病的智慧》中就有提到用艾草来治疗阴道炎的方法。先将干艾叶用水煮沸大约15分钟左右，然后将艾叶过滤干净，最后用这个艾叶药汤来熏洗阴道等处，配合按摩手法则效果更佳。

　　外阴瘙痒

　　外阴瘙痒对女性日常生活以及工作带去不便，所以女性朋友应该及时远离这种疾病的发生。我们可以取艾叶，蛇床子各20克，黄柏15克，以及少量的花椒。然后将其煎熬。等到差不多的时候，用来涂抹瘙痒的外阴患处，同时对湿疹也有一定的效果。

　　痛经腹痛

　　很多女性朋友每次来月经的时候就痛不欲生，这个时候我们服用艾草治疗，说不定就有神奇的效果。分别取艾叶，黄芪各12克，少量的肉桂，吴茱萸，当归，炒香附，玄胡索，然后进行熬制，一天服3次左右，坚持服用就会有效果。

　　小贴士：艾叶治疗妇科疾病建议不要擅自使用，有妇科疾病，建议到正规医院诊断，遵从医嘱。

　　艾叶煮水治湿疹吗

　　艾叶这种植物在中国古代就被我们的祖先发现其食用价值以及药用价值。一直到现在，人们还是运用艾叶来治疗各种生活中的小病痛。古代常常有瘟疫的发生，要知道瘟疫对人们的身体健康危害很大，所以这个时候，人们就发现艾叶有抑制细菌，抵抗病毒的作用，从而艾叶就被用于预防瘟疫。同时艾叶对人们的皮肤病也有特殊的功效。那么今天我们就一起来看看吧!

　　艾叶如何去湿疹

　　古代典籍《本草图经》这样描述艾叶，“……煎汤外洗可治湿疮疥癣，祛湿止痒”。艾叶在我们生活中也很平常，它通常在端午前后，被人们所采摘。人们采摘收集起来之后用于生活中的方方面面。相信人们对于湿疹也并不陌生，湿疹是一种常见的皮肤病。根据不同的发病原因，其病发部位以及病发人群都是不一样的。湿疹这种皮肤病不但危害到人体的肌肤，而且还会诱发各种炎症的。其中艾叶有“温中，逐冷，除湿……”，它所富含的挥发油等物质能够很好的预防湿疹以及改善湿疹症状。所以湿疹患者不妨利用艾叶煮水来治疗湿疹。

　　艾叶去湿疹有哪些方法

　　艾叶洗澡

　　生活中，特别是婴儿 ，由于他们身体抵抗力差，所以常常被一些病菌所伤害。其中湿疹就是最常见的疾病之一。我们都知道婴儿的皮肤非常的娇嫩，如果不及时处理，那么就会产生严重的后果。妈妈在给湿疹患儿洗澡的时候，可以先煮一下艾叶汁，然后倒入洗澡盆，一天洗一次就可以了，只要坚持用艾叶洗澡，湿疹情况就会有所好转。

　　艾叶外敷

　　如果是患者的湿疹情况比较严重，而且湿疹部位比较集中。我们可以将艾叶外敷在湿疹部位。

　　我们分别取滑石、炉甘石各50克，艾叶15克左右，加入适量的冰片，同时一起研磨成粉，等到要用的时候，用消过毒的棉纱布包扎起来，最后敷在患处。

　　艾叶炖母鸡

　　同时我们也可以配合食用艾叶来一起治愈湿疹，让病情好得更快。我们将艾叶跟老母鸡一起炖汤。等到炖得入味的时候，然后出锅服用，一天大概吃个2-3次左右。不但对身体有好处，而且还有利于病情早日恢复健康。

　　艾叶痛经食疗方

　　所谓艾叶就是我们农村端午节那种放在门前的艾草的叶子，艾叶芳香、苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。

　　一、艾叶红糖荷包蛋

　　主材料：艾叶，红糖及鸡蛋

　　做法：艾叶10-15克放入冷水中大火烧开，小火再煮15-20分钟，然后沥出艾叶，打入1-2个鸡蛋，鸡蛋熟后放入红糖，吃蛋喝汤。(月经期排卵期可以吃)。

　　效果：针对宫寒不调或宫冷不孕症，艾叶有暖宫止血安胎的作用，帮助养出优质卵子。

　　二、母鸡艾叶汤

　　做法：老母鸡1只，艾叶15克。将老母鸡洗净，切块，同艾叶起煮汤，分2~3次食用。月经期连服2~3剂。

　　作用：补气摄血，健脾宁心;适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛等。

　　三、艾叶甜汤

　　做法：艾叶15克，白糖20克，共煮汤饮用。

　　作用：经来烦燥，尿赤灼痛，口干口苦，喜冷水，便秘难下，舌红苔黄，脉数无力。宜清热利湿，活血化瘀。

　　四、艾叶红糖水

　　做法：生姜5片，大枣5枚，艾叶15克，红糖适量，水煎服。

　　结语：艾叶虽然看起来不起眼，不认识的人以为是杂草，不过，它的功效与作用可是非常大的哦，能够治疗很多疾病，而且还能够食用，对于女性常见的妇科疾病还有一定的预防和治疗的作用。