小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

儿童饮食食谱 这才是儿童节的正确打开方式

阅读:383

  儿童节,是孩子们很喜欢的一个节日,因为在这个节日,不仅仅有礼物,还会有一些美味的饮食。孩子妈妈们在这样的日子会做一些很特别的食物给他们。那么儿童节给宝宝吃什么好呢?你知道儿童吃什么好吗?今天我们就来为大家介绍一下儿童饮食食谱,供大家参考。

  今天是五月的最后一天了,也就意味着明天就是儿童节了。妈妈们还在担心不知道做什么给小朋友们吃吗?跟着小编一起来了解一下吧。

  儿童节吃什么

  花式火腿卷

  配料

  中筋面粉200克、火腿肠2根、酵母3克、温水适量。

  做法

  1.面粉和酵母都准备好。

  2.酵母用35度左右的温水溶化后倒入面粉中,再酌情添加温水,并用筷子搅拌。

  3.先用筷子搅拌成絮状,然后用手揉成面团,包上保鲜膜发酵。

  4.面团变大,拨开后里面呈蜂窝状,发酵完成。

  5.把面团排空空气,盖上干净的湿棉布醒发20分钟。

  6.醒发好的面团取一块,搓椭圆形,用手压平。

  7.用擀面杖擀成长舌状,放上火腿肠。

  8.把面皮卷在火腿肠上,缝隙捏紧,用刀把两头多余的面切除。

  9.翻到没有缝隙的那一面,切成几个小花瓣,不要完全切断,只要把火腿肠切开即可。

  10.相邻的两个花瓣向上翻,一共切了五次,就是六个花瓣。

  11.也可以切六次,翻折好中间多了一个花心,做好以后上锅,水开蒸18分钟。

  12.蒸好后拿出晾凉,要不时的翻面,避免水蒸气。

  13.好看又好吃的花式火腿卷~

  儿童企鹅饭团

  配料

  米饭适量、紫菜适量、草莓2个、芒果半个、生菜一片。

  做法

  1.用磨具压出企鹅的身子。

  2.然后做翅膀和脚。

  3.小心的取下压好的紫菜,不要碰碎。

  4.用磨具压出后背的样子。

  5.给企鹅贴上眼睛和嘴巴。

  6.把后背也贴上压好的紫菜。

  7.两只企鹅装盘。

  8.摆上自己喜欢吃的水果点心做点缀。

  9.一盘可爱的企鹅饭团就做好啦,小朋友见了都喜欢的不得了呢。

  棒棒糖蛋糕

  用料

  鸡蛋2个、低精面粉60g、白糖40g、无盐黄油20g、泡打粉1g。

  装饰

  黑巧克力100g、白巧克力100g、彩糖、椰蓉适量。

  做法

  1.黄油融化备用,鸡蛋打入大碗中,加入白糖,隔热水用电动打蛋器打发至颜色发白体积蓬发,出现纹路的状态。

  2.加入混合过筛后的低筋面粉和泡打粉,用刮刀轻轻的从底部翻拌均匀,此时烤箱预热175度。

  3.舀一勺面糊和融化的黄油拌匀,再倒回面糊中翻拌均匀。

  4.棒棒糖蛋糕模放在烤盘上,舀适量面糊放入模具中,盖上另一半盖子,边缘扣紧。

  5.放入烤箱中层,175度烘烤15-20分钟,取出立即揭开盖子透气,降温后脱模。

  6.黑巧克力和白巧克力分别隔60度热水搅拌融化,取一根棒棒糖棍子,在棍子一端沾上少许巧克力,插入蛋糕球中间,蛋糕球裹上一层巧克力,趁巧克力未凝固时,在表面迅速撒上少许彩糖或椰蓉做装饰,待巧克力完全冷却凝固就做好了。

  结语:以上就是小编为大家介绍的关于儿童节吃什么好的相关内容,通过文中的介绍,相信大家已经知道了儿童饮食食谱有哪些?知道了儿童节给宝宝吃什么比较好。各位妈妈们可以来学习一下哦。

延伸阅读: 文蛤蒸蛋的做法 儿童食谱教大家 熘肝尖的正宗做法 儿童食谱熘肝尖简单做 儿童喝什么奶好 牛奶的好处 儿童营养餐食谱大全 给孩子更好的呵护 儿童营养早餐粥做法 教您做美味营养早餐 儿童营养早餐的做法大全 早餐很重要

相关文章

  • 这才是敷面膜的正确方式

      冬天天气干燥,室内暖气、空调开放,除了口干舌燥外,皮肤也在“呐喊”。皮肤干燥会使人感觉到脸部紧绷,十分不舒服。时间久了,会出现脱皮、油脂分泌过多、毛孔粗大等很多问题。因此,补水就成了冬季护肤的重中之重。在空调房里,光靠多喝水,对皮肤补水收效甚微。因为皮肤是一直暴露在外的,对干燥的环境最为敏感。   最直接、快速的皮肤补水方式,莫过于敷面膜了。面膜的种类很多,从品牌到功效

  • 饮食健康 冬天吃自助餐的正确打开方式

      如今有很多的朋友喜欢吃自助餐,尤其是聚会的时候,能满足大家各种不同的口味。但是你知道吗?吃自助餐也是有一些注意事项的,当然,有的朋友想要吃回本,可不能少了自助餐攻略,在吃好的吃饱的同时注意饮食健康。  很多人在吃自助餐时都想着要多吃点,甚至上一顿饭就不吃了,只为这顿自助餐空出位置。其实没有必要。下面还是来让我们一起俩跨界一下吃自助餐的注意事项吧。  吃自助餐的注意事项  别一上来就大开吃戒  

  • 这才是对待“姨妈巾”的正确态度

      每个女性从13岁左右初潮开始,一直到55岁绝经为止,都要跟月事打交道。现在很多女生都把它当作每月造访的“亲戚”,并亲切地称之为“大姨妈”。而大姨妈用品,就被称为“姨妈巾”了。   你是怎么购买姨妈巾的?买来以后又是怎么储存的?姨妈巾在使用过程中又要注意什么?这些平常的问题,都要认真对待。毕竟妇科疾病的发病率很高,有数据显示

  • 教你用柠檬怎么祛斑最好 柠檬的正确打开方式

    色斑是困扰女人多年的难题,很多的人会选择一些祛斑的产品,但是大多数都金属超标,对肌肤的伤害是非常大的哦!美白祛斑该怎么做呢,大家知道哪些快速祛斑的方法呢?马上到夏季了,色斑更是会肆虐,赶紧来学习一下柠檬祛斑方法吧!柠檬祛斑方法,让祛斑一次到底春天祛斑最佳时机来了,万物复苏的春季可是肌肤最佳的美白时刻,经过干燥的冬天,很多女性脸上的斑点并没有得到好转,所以春天祛斑这个最佳时机就一定不容错过。斑点不是

  • 儿童脂肪肝症状 儿童脂肪肝的治疗及饮食

      近年来,由于肯德基、麦当劳等快餐油炸食品的盛行,各种垃圾食品的扩大化,儿童脂肪肝患者越来越多。那么到底是什么造成了儿童脂肪肝呢?为什么肥胖儿童患脂肪肝的概率更大?儿童患脂肪肝究竟会带来哪些危害?其应该采取什么样的治疗措施?儿童脂肪肝的饮食原则又是怎样?一起看看下面的文章!   儿童患脂肪肝症状   儿童脂肪肝即fattyliver,其主要生理表现是肝脏不能及时、正确地处理脂肪,从而使得脂肪在

  • 儿童远视 如何正确治疗远视

      儿童远视可不是一个小问题,如果你的孩子有远视症状的,相信你们也会很着急吧,碰到这种情况的一定要及时检查,找到原因正确纠正就可以了。想知道远视眼是怎么形成的以及儿童远视的原因吗?那就一起来看看吧。   远视眼本来危害就很大,再加上年纪小,所以一定不能耽误治疗,下面就来说一说关于儿童远视的情况。   儿童远视   儿童远视是平行光线进入眼内后在视网膜之后形成焦点,外界物体在视网膜不能形成清晰的影象

  • 儿童营养菜谱 夏季儿童消暑食谱

      饮食在我们日常的生活中是非常的重要的,我们日常的所需的营养元素都是从饮食中获取的,而儿童对于饮食的要求更是如此,儿童的抵抗力比较低,需要的营养元素也是比较多的,那么儿童营养食谱有哪些呢?今天小编就为大家详细的介绍一下儿童的营养菜谱。   夏季儿童营养食谱   冬瓜鱼圆   原料:冬瓜5OO克、鲜鱼肉30O克、白胡椒粉、料酒、淀粉少许、精盐6克、葱花、差未、蒜末各5克、鸡汤3OO毫升、蛋清适量。

  • 女人冬季必看 这才是补气血的致胜法宝

      天气逐渐变冷,冬季养生成为了首要命题,那么冬季养生最要注意什么呢?对于女性朋友来说,冬季补气血最为重要。那么吃什么补气血效果最好呢?今天我们就来了解一下冬季女性养生保健吃什么能够补气血吧。   一、“气”的治则   气,也可以理解是我们呼吸时呼出吸入的气体,也可以理解为自身的精气神。   “气”为生命之主宰,“气复返则生,不返则死&r

你可能感兴趣

  • 懂法真有用小学生法律启蒙漫画全4册儿童版学法律入门给孩子的第一本法律启蒙书青少年6-12岁少儿这才是孩子爱看的心理自助书


  • 晨树 打开夏日的N种搭配方式多色短裤牛仔裤男夏季薄款男生裤子潮


  • 【抖音同款】糖尿病怎么吃糖尿病食谱糖尿病食物糖尿病饮食食疗养生食谱书籍大全养生书籍营养食谱九种体质降血糖的主食糖尿病书籍


  • 告别抑郁症 饮食理疗中医调理少年抑郁症治疗书籍森田疗法 缓解焦虑的人睡眠障碍中医养生食疗药膳家庭保健养生食谱穴位按摩书籍


  • 【书】低GI饮食法 食疗养生营养食谱膳食指南抗衰老饮食全食物调养秘笈营养学全食物调养秘笈健康饮食轻断食书籍


  • 低GI饮食法 吃对食物自然瘦 里克盖洛普 营养食谱膳食指南 抗衰老饮食全食物调养营养学 健康饮食轻断食书 纽约时报书


  • 糖尿病一日三餐怎么吃 糖尿病食谱糖尿病书籍糖尿病饮食书糖尿病食物救命饮食糖尿病菜谱糖尿病饮食指南食疗养生书籍中医大全三高


  • 【读】男性养生药膳大全 本草纲目中药煲汤食疗药膳食谱大男性饮食食疗养生书健康饮食抗衰老养胃 中医保健养生书籍


  • 孕妇食谱 怀孕每月怎么吃 怀孕孕期书籍大全怀孕期孕妇孕妇食谱营养三餐 怀孕期间看的书怀十月怀胎孕妇餐食谱孕妈饮食新手妈妈


  • 男性养生药膳大全书籍本草纲目中药煲汤食疗药膳食谱大全男性饮食女性食疗养生书健康饮食抗衰老养胃书籍中医保健养生补肾汤炖汤


热门标签

回到顶部