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罗宋汤的简单做法 营养又美味的罗宋汤

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  罗宋汤是从外国传入的一道美味的浓菜汤,传入中国后经过改良,非常的受人们的喜爱。罗宋汤大多以甜菜为主料,常加入马铃薯、红萝卜、菠菜和牛肉块、奶油等熬煮,因此呈紫红色。那么罗宋汤的家庭做法有哪些呢?罗宋汤怎么做呢?下面就和小编一起去看看罗宋汤的做法吧。

  做法一

  原料

  牛腩300克、中型土豆1个、胡萝卜半个、洋葱半个、西红柿1个、西红柿酱40克、盐、黑胡椒碎、综合香草各适量、糖少许。

  做法

  1.高压锅内做水,将泡尽血水、洗净的牛腩切成大块放入,加入几块洋葱外层的皮,盖上盖,等高压锅出气后,改中小火,压15分钟。

  2.将其它原料都处理成小块。

  3.15分钟后,放气,取出牛肉切1公分见方的小块,重新放回锅内。

  4.往锅内加入其它的全部原料。

  5.调入西红柿酱、盐、黑胡椒碎、综合香草以及少许糖,拌匀。

  6.盖上锅盖,等出气后再压10-15分钟即成。

  做法二

  用料

  牛肉,洋葱,土豆,番茄,圆白菜,胡萝卜,番茄沙司,面粉,黄油,植物油,黑胡椒,盐。

  做法

  1、将新鲜的牛肉切小块、沸水后重新加清水煮炖2小时,直至熟软。

  2、洋葱、土豆、去皮番茄、圆白菜、胡萝卜切同样大小的丁。

  3、锅内放适量黄油与植物油,加洋葱煸炒出香味,继续加入土豆、胡萝卜、圆白菜、番茄翻炒。

  4、牛肉连同肉汤一起倒入锅中,继续煮炖半小时以上,土豆、胡萝卜变软即可。

  5、另起一锅,烧热放入面粉,小火炒至微黄,倒入牛肉锅中搅拌,继续煮半小时。

  6、将出锅前,加番茄沙司、黑胡椒、盐调味即成。

  做法三

  主料

  牛腩、芹菜、洋葱、胡萝卜、西红柿、番茄酱、白胡椒粉、香叶、鲜百里香、黄油、葱姜、盐。

  做法

  1. 牛腩切成约3cm左右的块。芹菜、胡萝卜、洋葱切小丁,西红柿切块备用。

  2. 锅中加入清水,放入葱段、姜片和切好的牛肉焯水沥干备用。锅中加入适量的油,放入西红柿翻炒2分钟。

  3. 待西红柿炒软,放入番茄酱翻炒3分钟。 加入适量的清水,没过西红柿为宜,中火煮开后放入焯过水的牛肉。

  4. 放入香叶和百里香。盖上锅盖,中小火,保持小开锅焖煮40分钟。

  5. 炒锅烧至5成热,放入黄油融化。先加入洋葱炒香锅底,再加入胡萝卜和芹菜丁一同翻炒,炒至断生后盛出备用。待牛肉煮至软烂后,放入炒好的蔬菜丁、加盐调味,继续焖煮10-15分钟即可享用。

  做法四

  用料

  番茄酱100g、土豆3个、卷心菜小半颗、上海大红肠半根、猪油半勺、面粉一勺、盐少许、糖少许、高汤粉少许、水一汤碗。

  做法

  1、土豆去皮,切成滚刀块,浸入清水中,防止变色。卷心菜去除表面黄叶撕成小片待用。红肠切成小条用猪油把面粉炒香,成微微焦黄色。

  2、在炒好的油面酱,倒入番茄酱、炒至颜色变深。

  3、在3里倒入少量的水拌匀(一次全部加入容易结块)。

  4、倒入全部水煮开。

  5、煮开后倒入土豆和卷心菜,盖上锅盖用小火炖半个小时。

  6、开锅盖查看土豆煮烂的程度,加入糖盐和少许高汤粉。倒入切好的红肠,拌匀,开大火煮开即可。

  做法五

  食材

  番茄酱100g、土豆3个、卷心菜小半颗、上海大红肠半根、猪油半勺、面粉一勺、盐少许、糖少许、高汤粉少许、水一汤碗。

  做法

  1、牛肉冲洗干净,加冷水、葱姜烧至水沸腾,同时烧一锅热水。

  2、煮牛肉的水沸腾后撩出牛肉,将表面的沫冲赶干净,加入一锅热水烧开后文火煮一小时。

  3、将两只番茄去皮后切块,锅内中火下黄油,黄油化开后下番茄不停煸炒至番茄酱状态。

  4、另一只番茄和卷心菜切块,土豆胡萝卜红肠切丝。

  5、锅内中火下黄油至黄油融化,下胡萝卜丝、红肠和三分之二的土豆丝炒至油和蔬菜均匀。

  6、将番茄酱和刚炒的丝倒入牛肉汤一起煮半小时。

  7、将卷心菜、一只番茄和剩下的土豆丝倒入汤中一起再煮半小时好啦!

  做法六

  食材

  牛腱子、卷心菜、洋葱、芹菜、西红柿、胡萝卜、土豆、黑胡椒、香叶、低筋面粉、酱油、红酒、黄油、番茄酱、白糖、食盐。

  做法

  1、洋葱、圆白菜洗净去皮,切块。

  2、芹菜择洗干净备用,胡萝卜、马铃薯去皮,分别切丁。

  3、番茄洗净,去皮切块,牛肉洗净切小块,入沸水锅中焯去血水。

  4、炖锅中加足量水、半个洋葱、香叶、蒜瓣2-3个烧热,放入牛肉块大火煮沸。

  5、转至小火慢炖1小时,将洋葱、香叶、蒜瓣取出。

  6、锅置火上适量黄油化开,倒入番茄酱、番茄块加适量红酒炒到番茄块变软烂、番茄酱颜色深红。

  7、将番茄倒入牛肉锅中,小火继续慢炖。

  8、锅置火上少许黄油化开,将洋葱块煸炒出香味,调入牛肉锅中。

  9、另起锅少许黄油化开,放入胡萝卜、马铃薯、芹菜丁、圆白菜煸炒至蔬菜脱水。

  10、将炒好的蔬菜倒入牛肉锅中,加入盐、白糖,继续小火慢炖。

  11、锅置火上适量黄油化开,加少许面粉炒出香味;离火倒入牛奶搅拌匀。

  12、奶汁倒入牛肉锅中搅匀,小火煮开。关火,研磨少许胡椒碎入锅即可。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道罗宋汤怎么做了吧。罗宋汤不仅味道鲜美,而且还有延缓衰老,抗癌,降脂降压,防止血栓的发生,健胃消食等功效,对我们的健康有很好的帮助,上文中为大家总结的罗宋汤的做法,大家也赶紧来试试吧。

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