罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤。成汤以后冷热兼可享用,在东欧或中欧很受欢迎。罗宋汤传到上海后,上海人按自己口味改良了罗宋汤,是海派西餐中著名的一道美食。那么上海罗宋汤有哪些呢?罗宋汤怎么做呢?下面就和小编一起去看看罗宋汤的做法吧。
做法一
用料
牛肉200克、西红柿150克、土豆150克、胡萝卜150克、洋葱100克、卷心菜150克、西芹100克、红肠100克、奶酪50克、亨氏番茄酱4大勺、橄榄油2茶匙、食盐8克、香叶3片、迷迭香2根、红酒1大勺、黑胡椒适量、水1升、面粉50克。
做法
1.用橄榄油先将切成丁的洋葱和胡萝卜煸炒出香,洋葱软化。
2.牛肉先飞水,清洗干净后切成小块,倒入锅中,继续翻炒。
3.直到牛肉变色后,倒入红酒后盖盖片刻后,再开盖,可以去腥。
4.倒入西红柿,西红柿事先开水烫一下去皮后切成小块,和牛肉一起翻炒,最好能将西红柿煸炒到软烂出汁的程度。
5.加入番茄酱,搅拌均匀。
6.加清水,放入香叶、迷迭香,煮开后小火30分钟。
7.继续倒入土豆、卷心菜和西芹,继续煮30分钟,不喜欢蔬菜软烂的,可以稍后再放蔬菜,但土豆一定要保证煮烂。
8.面粉在锅内炒到变色备用,也有炒成油面的,技术上更加考验火候,容易糊。
9.牛肉软烂后倒入红肠丝和奶酪碎,搅拌煮开后加盐调味。
10.将炒熟的面粉加水调成面糊,慢慢倒入汤中,不断搅拌,可以让汤汁更加浓稠,面糊的量可以根据自己对汤汁浓度的喜好,而不喜欢汤汁厚的可以不加炒面粉糊。
11.最后撒上黑胡椒粉后即可。
12.汤色艳丽,汤汁酸甜,香气浓郁,牛肉酥烂可口,十分开胃。
做法二
用料
番茄酱100g、土豆3个、卷心菜小半颗、上海大红肠半根、猪油半勺、面粉一勺、盐少许、糖少许、高汤粉少许、水一汤碗。
做法
1、土豆去皮,切成滚刀块,浸入清水中,防止变色。卷心菜去除表面黄叶撕成小片待用。红肠切成小条用猪油把面粉炒香,成微微焦黄色。
2、在炒好的油面酱,倒入番茄酱、炒至颜色变深。
3、在3里倒入少量的水拌匀(一次全部加入容易结块)。
4、倒入全部水煮开。
5、煮开后倒入土豆和卷心菜,盖上锅盖用小火炖半个小时。
6、开锅盖查看土豆煮烂的程度,加入糖盐和少许高汤粉。倒入切好的红肠,拌匀,开大火煮开即可。
做法三
食材
番茄酱100g、土豆3个、卷心菜小半颗、上海大红肠半根、猪油半勺、面粉一勺、盐少许、糖少许、高汤粉少许、水一汤碗。
做法
1、牛肉冲洗干净,加冷水、葱姜烧至水沸腾,同时烧一锅热水。
2、煮牛肉的水沸腾后撩出牛肉,将表面的沫冲赶干净,加入一锅热水烧开后文火煮一小时。
3、将两只番茄去皮后切块,锅内中火下黄油,黄油化开后下番茄不停煸炒至番茄酱状态。
4、另一只番茄和卷心菜切块,土豆胡萝卜红肠切丝。
5、锅内中火下黄油至黄油融化,下胡萝卜丝、红肠和三分之二的土豆丝炒至油和蔬菜均匀。
6、将番茄酱和刚炒的丝倒入牛肉汤一起煮半小时。
7、将卷心菜、一只番茄和剩下的土豆丝倒入汤中一起再煮半小时好啦!
做法四
食材
牛腱子、卷心菜、洋葱、芹菜、西红柿、胡萝卜、土豆、黑胡椒、香叶、低筋面粉、酱油、红酒、黄油、番茄酱、白糖、食盐。
做法
1、洋葱、圆白菜洗净去皮,切块。
2、芹菜择洗,胡萝卜、马铃薯去皮,分别切丁。
3、番茄洗净,去皮切块,牛肉洗净切小块,入沸水锅中焯去血水。
4、炖锅中加足量水、半个洋葱、香叶、蒜瓣2-3个烧热,放入牛肉块大火煮沸。
5、转至小火慢炖1小时,将洋葱、香叶、蒜瓣取出。
6、锅置火上适量黄油化开,倒入番茄酱、番茄块加适量红酒炒到番茄块变软烂、番茄酱颜色深红。
7、将番茄倒入牛肉锅中,小火继续慢炖。
8、锅置火上少许黄油化开,将洋葱块煸炒出香味,调入牛肉锅中。
9、另起锅少许黄油化开,放入胡萝卜、马铃薯、芹菜丁、圆白菜煸炒至蔬菜脱水。
10、将炒好的蔬菜倒入牛肉锅中,加入盐、白糖,继续小火慢炖。
11、锅置火上适量黄油化开,加少许面粉炒出香味;离火倒入牛奶搅拌匀。
12、奶汁倒入牛肉锅中搅匀,小火煮开。关火,研磨少许胡椒碎入锅即可。
结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道罗宋汤怎么做了吧。罗宋汤是发源于乌克兰的一种浓菜汤,罗宋汤有延缓衰老,抗癌,降脂降压,防止血栓的发生,健胃消食等功效,对我们的健康有很好的帮助,上文中为大家总结的上海罗宋汤的做法,大家也赶紧来试试吧。