小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

烤肉串的腌制 教您做出健康的烤肉串

阅读:334

  烤肉串,就是将肉块用烤的方法烹饪,肉色红润,外焦香,里软嫩,咸鲜微辣。随着人们的生活水平的不断提高,人们对于事物也是越来越挑剔了。所以很多人喜欢自己在家制作烤肉串,既方便又健康,那么烤肉串的做法有哪些呢?烤肉串配料有哪些呢?下面就和小编一起去看看烤肉串的腌制方法吧。

  烤肉串的腌制方法

  做法一

  食材

  羊肉400g、葱半根。

  方法/步骤

  1、准备好羊肉,洗净。羊肉切小块。

  2、葱切小圈,加入羊肉中。

  3、加入生抽。加入孜然粒、孜然粉、辣椒粉、油、盐。

  4、拌匀后,腌制几个小时。竹签提前用水泡一会儿,把腌好的肉肥瘦相间的串上。

  5、排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸。烤箱预热250度,中层,上下火10分钟,取出撒适量孜然粒和辣椒粉,再烤5分钟即可。

  做法二

  食材

  淀粉、五香面、盐、料酒、香油、孜然面、鸡精、酱油、鸡蛋。

  方法/步骤

  1、先把羊肉清洗干净后,切成小块,大约是3厘米长2厘米宽为宜。不要切的太大,做羊肉串会不好熟的。

  2、然后把羊肉串放入大一些的盆里,放入鸡蛋(整个生的)和适量的料酒、淀粉、酱油搅拌均匀。

  3、等羊肉串上色拌匀后,再放入适量的五香面、盐、鸡精、孜然面调匀。

  4、最后淋上几滴香油,放置一边腌制30--50分钟即可。

  做法三

  原料

  瘦羊肉500克(腿肉最好)、精盐15克、胡椒粉5克、芝麻50克、小茴香3克、孜然5克、花椒粉5克、面粉15克、味道、辣椒粉各少许。

  做法

  1、将瘦羊肉去掉筋膜,洗净血水,切成小块放入盆中。

  2、依次加入精盐、芝麻、胡椒粉、孜然、小茴香、花椒粉、面粉和味道,揉搓拌匀,腌制两小时以上。

  3、将裹匀稠糊状调味料的小块羊肉,用手捏穿在竹签上(每串可穿8——10个)。

  4、将羊肉串横架在点燃、煽旺的炭烤炉上,边煽边烤,待羊肉串两面烤至出油时即熟(喜欢吃辣的朋友,可稍洒辣椒粉)。

  烤肉串的做法

  做法一

  食材

  猪肉500g、油适量、盐适量、花椒20粒、烧烤腌料10g、洋葱1个、姜1块、花椒面适量、孜然适量、芝麻适量、辣椒面适量。

  步骤

  1.现将花椒煮水,晾凉备用。

  2.洋葱切块,姜切片。

  3.花椒面和盐混合备用。

  4.准备烧烤腌料。

  5.肉切1厘米见方的小块。

  6.倒入晾凉的花椒水腌至少20分钟。

  7.倒入花椒面。

  8.再倒入烧烤腌料。

  9.加入洋葱和姜片。

  10.倒入适量食用油。

  11.用手直接拌匀,腌制10分钟入味。

  12.腌好后的肉串串。

  13.肉串刷一层油,撒芝麻、孜然、辣椒面后,入烤箱200度烤5分钟,烤好后翻面220度再烤4分钟即可。

  做法二

  原料

  羊肉400g左右、葱半根(可用半个洋葱)、生抽2大勺(10ml)、孜然粉1小勺(5ml)、油1大勺(15ml)、盐1小勺(5ml)、孜然粒2小勺(10ml)、辣椒粉1大勺(15ml)。

  做法

  1、准备好羊肉,洗净;

  2、羊肉切小块;

  3、葱切小圈,加入羊肉中;

  4、加入生抽;

  5、加入孜然粒、孜然粉、辣椒粉、油、盐;

  6、拌匀后,腌制几个小时;

  7、竹签提前用水泡一会儿,把腌好的肉肥瘦相间的串上;

  8、我好像串了20多串,而且绝对比外面的串大肉厚,呵呵;

  9、排入烤网,底下垫烤盘,烤盘上铺锡纸;

  10、烤箱预热250度,中层,上下火10分钟,取出撒适量孜然粒和辣椒粉,再烤5分钟即可。

  补充

  1、肉不可太瘦、肥瘦相间烤出来才好吃;

  2、注意多铺锡纸,油出多了,烤焦后也容易冒烟的。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容了,通过上文大家知道烤肉串的做法了吧。烤好的肉串质嫩味鲜,馨香诱人。肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等,常吃肉类对我们的健康有很好的帮助哦,上文中为大家总结的烤肉串腌制的方法,大家也赶紧来试试吧。

相关文章

  • 烤肉串的做法大全 健康美味的烤肉串自己做

      烤肉串,是我们日常生活中非常常见的一种街头美食了,烤肉串的口感外焦里嫩,鲜香微辣,非常的美味,一直以来深受人们的喜爱,因为街头烤肉串很多人觉得不卫生,所以很多人喜欢自己在家制作烤肉串,既方便又健康,那么烤肉串的做法有哪些呢?烤肉串配料有哪些呢?下面就和小编一起去看看烤肉串的腌制方法吧。   做法一   用料   猪肉300g、姜适量、啤酒30ml、鸡蛋1个。   做法   1.猪肉去筋膜,切大

  • 烤肉的做法大全 教您做出美味的烤肉

      烤肉是中国久负盛名的特色菜肴,烤肉选料严格,肉嫩味香,自烤自食,再佐以美酒,独具风味。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。那么烤肉的做法有哪些呢?家庭烤肉的做法又有哪些呢?下面就和小编一起去看看烤肉做法吧。   做法一   主料   无皮五花肉两块、生姜一块、花椒粉一大勺、辣椒粉一大勺、孜然一大勺、葱花少许。   做法

  • 微波炉烤肉串 烤肉配美酒更独具风味

      相信我们每一个人都吃过烤肉,味道非常赞。肉嫩味香,自烤自食,如果再搭配美酒,那更是人间一大美事,独具风味。烤肉串的做法很简单,我们自己就可以自制烤肉,下面就让小编给大家介绍一下微波炉烤肉串的做法吧。   微波炉烤肉做法一   原料:鸡胸肉2块。   配料:青椒1个,红椒1个,洋葱1个。   调料:大喜大烤肉酱,黑胡椒粉,芝麻适量。   做法   1鸡胸肉洗净。   2将洗净后的鸡胸肉切丁。  

  • 烤肉的腌制配方 八招教你做烤肉

      烤肉大家都喜欢吃、味道美味、老少皆宜,深受大家的喜爱。那么你们知道烤肉的腌制配方吗?烤肉怎么做出来才好吃啊,今天小编就带领大家去了解一下关于烤肉的做法方面的知识,让大家学习一下。   很多人担心外面的饮食安全,那么我们就可以在家中制作烤肉。下面小编就介绍几种制作方法给大家吧。   做法一   材料   淀粉、五香面、盐、料酒、香油、孜然面、鸡精、酱油、鸡蛋   方法   1、先把羊肉清洗干净

  • 韩国烤肉的腌制方法 这样腌制味道棒

      韩国烤肉是大家日常生活中喜爱吃的一种美食,它味道鲜美,营养丰富,多吃对人体有很大的好处,那么大家知道韩国烤肉的腌制方法吗?韩国烤肉的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下韩国烤肉的做法大全吧。   韩国烤肉非常受大家喜爱,那么如何制作出美味的韩国烤肉呢?下面一起来看看韩国烤肉的做法大全吧。   做法一   材料   里脊肉500克,烧肉酱汁75克,洋葱、青椒、南瓜、茄子、四季豆各50克。B生菜

  • 巴西烤肉做法 做出风味独特的巴西烤肉

      大家对巴西烤肉熟悉吗,有很多的人比较喜欢吃巴西烤肉,为了让大家可以自己做巴西烤肉,小编准备了巴西烤肉相关的内容,比如巴西烤肉做法、巴西烤肉串做法和巴西烤肉桶饭做法,如果您感兴趣,就去看一看吧!   目录   1、巴西烤肉简介 2、巴西烤肉的营养价值   3、巴西烤肉做法 4、巴西烤肉串做法   5、巴西烤肉桶饭做法 6、巴西烤肉的菜谱   7、孕妇能吃巴西烤肉吗 8、吃烤肉的注意事项   巴西

  • 韩国烤肉的做法 美味的韩国烤肉轻松做

      韩国烤肉,韩国料理中一道大菜。韩国烤肉主要以牛肉为主,牛里脊、牛排、牛舌、牛腰,还有海鲜、生鱼片等都是韩国烧烤的美味,尤以烤牛里脊和烤牛排最有名,其肉质的鲜美爽嫩。那么正宗韩国烤肉的做法有哪些呢?韩国烤肉怎么做呢?下面就一起去看看韩国烤肉的做法吧。   做法一   1. 把牛肉切成适当大小,加A,放1小时左右,使调料浸入。   2. 把蔬菜洗净,控水。把蒜切成薄片。把大葱切成长7厘米、厚3毫米

  • 烤肉拌饭的做法 米饭与烤肉的完美搭配

      米饭是我国的传统美食,现在它的做法有很多,不是只是像之前单一的一碗米饭和几样菜了。烤肉拌饭就是其中很新颖的一种,可以单单只是用烤肉制作,也可以搭配其它果蔬,真可谓是营养均衡。朋友们想知道烤肉拌饭怎么做吗?下面就为大家介绍烤肉拌饭的做法。   做法一   材料:肉,烤肉腌料,盐,水,黄瓜,生菜,香菜,米饭。   做法   1.做之前可以先将肉切片腌制一晚,然后放在冰箱里冷藏。   2.这样就可以

你可能感兴趣

  • 卓典厂家直销 烧烤腌制调料配料腌肉料BBQ烤肉腌料烧烤料批发


  • 亨氏BBQ烧烤酱370g*3瓶 家用美式鸡翅烤肉酱料户外烧烤专用腌制酱


  • 海天烧烤汁230ml*2瓶烤肉鸡翅露营叉烧腌制小炒焖煮BBQ调料调味汁


  • 大喜大烤肉酱腌料韩式烧烤调料BBQ五花肉专用腌制料食材商用1.2kg


  • 天府世佳BBQ烧烤料商用烤鸡翅烤肉饭蘸料烤烧撒料腌制调味料 包邮


  • 烧烤飘香油烤肉串炸串调料鸡鸭腿刷油烤鱿鱼烤面筋酱料香精增香剂


  • 牛肉粒新鲜安格斯牛肉整切雪花牛肉冷冻空气炸锅半成品食材烤肉串


  • 烤肉料烧烤调料黑椒500g五花肉饭炸鸡脆皮鸡腌料bbq烤肉调料


  • 时尚烤肉餐厅T恤工作服伸缩调节中长袖男女秋季火锅店工装印绣字


  • 韩式烤肉东北烤肉拌肉新鲜牛肉片肥牛片黄牛肉卷家庭烧烤套餐食材


热门标签

回到顶部