小轩窗

  1. 首页
  2. 养生食谱

怎样腌制辣椒 香辣小菜下饭好

阅读:308

  腌制辣椒的方法,一定有很多朋友会不知道吧。腌制辣椒也是有营养价值的,并且它的口味稍重,能引起人们的食欲,很适合当下饭小菜。自己制作一些储存就可以随时都能吃到了,那么,朋友们想知道辣椒的腌制方法吗?下面就为大家介绍怎样腌制辣椒。

  制作法一

  原料

  青辣椒10千克,盐1.4千克,水2.5千克,大料25克,花椒30克,干生姜25克。

  方法

  将青辣椒洗净,晾干,扎眼,装缸。

  将花椒、大料、生姜装入布袋,投入盐水中煮沸3到5分钟捞出,待盐水冷却后入缸,每天搅动一次,连续3到5次,约经30天后即成。

  正常成色:色泽绿,味咸辣。

  制作法二

  原料

  青椒五斤,盐半斤,酱油2.5斤,花生油0.3斤,蒜0.2斤,香油少许,花椒0.2斤,生姜0.2斤,白糖0.4斤,白酒0.4斤,味精0.2斤。(这是五斤的原料,如想腌十斤原料加倍。)

  腌制方法

  1、将青椒5斤洗净凉干后切开,再加0.3斤盐排去水。

  2、将花生油烧开,后倒入酱油,加入花椒,白糖,盐,后烧开凉透。

  3、再加入白酒,味精,生姜,大蒜,香油。

  入坛密封30天后即成。

  制作法三

  原料

  青辣椒2500g(如果去蒂去籽的话买3000g),蒜瓣150g,生姜159g,红烧酱油两包,盐150g(口味淡的话放100g),白糖150g,高度白酒150g,色拉油150g,味精100g。

  做法

  1.青辣椒洗净切片(最好太阳下晒晒,多去掉点水分,以免腌制后出水太多)、蒜瓣切片、生姜切丝。

  2.酱油等以上所有调料放入容器中,小火烧开搅拌均匀后晾凉待用。

  3.将青辣椒片、蒜片和姜丝一起放入腌汁中拌匀,如果容器小,可以分批放入。

  制作法四

  原料

  鲜辣椒10斤,酱油5斤,食盐1斤,白糖4两,生姜4两,大蒜4两,色拉油4两,高度白酒7两,味精适量,花椒、大料、桂皮、大葱各适量。

  制作

  将酱油煮沸(杀菌)待凉。色拉油加热用花椒、大料、桂皮、大葱各适量入锅出香味。

  同以上辅料配成汤后放入辣椒(辣椒要剖口或扎眼),汤要淹没辣椒。

  数日后即可食用,你可以根据自己的量来按比例放配料。

  营养价值

  青椒为植物界,双子叶植物纲,菊亚纲,茄科。和红色辣椒统称为辣椒。果实为浆果。

  别名很多,大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字,因能结甜味浆果,又叫甜椒、菜椒。

  一年生或多年生草本植物,特点是果实较大,辣味较淡甚至根本不辣,作蔬菜食用而不作为调味料。

  由于它翠绿鲜艳,新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色,因此不但能自成一菜,还被广泛用于配菜。

  青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择。

  使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。

  中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素c,适合高血压高血脂的人群食用。

  1、解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

  2、预防癌症:辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢。

  从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

  3、增加食欲、帮助消化: 辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

  4、降脂减肥:辣椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

  辣椒:辣椒含有丰富的维生素等,食用辣椒,能增加饭量,增强体力,改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。

  辣椒含有一种物殊物质,能加速新陈代谢,促进荷尔蒙分泌,保健皮肤。

  富含维生素C,可以控制心脏病及冠状动脉硬化,降低胆固醇。

  含有较多抗氧化物质,可预防癌症及其他慢性疾病。

  可以使呼吸道畅通,用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。

  挑选方法

  青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。

  它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。

  因此,青椒成为餐桌上的常见菜肴。可是青椒该怎样挑选呢?这里教您三个窍门。

  1、顶端的柄呈鲜绿色的才是成熟的。成熟的青圆椒外观新鲜、厚实、明亮,肉厚。

  顶端的柄,也就是花萼部分是新鲜绿色的。未成熟的青椒较软,肉薄,柄呈淡绿色。

  2、有弹性的才新鲜。新鲜的青椒在轻压下虽然也会变形,但抬起手指后,能很快弹回。

  不新鲜的青椒常是皱缩或疲软的,颜色晦暗。

  此外,不应选肉质有损伤的青椒,否则保存时容易腐烂。

  3、四个棱的肉质厚。棱是由青椒底端的凸起发育而成的。

  而凸起是由青椒发育过程中由"心室"决定的,生长环境好,营养充足时容易形成四个"心室"。

  也就是说,有四个棱的青椒,要比有三个或两个棱的青椒肉厚,营养丰富。

  青椒富含维生素C,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长,以免维生素C损失过多。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍的怎样腌制辣椒的内容。现在大家都学会辣椒的腌制方法了吧,是不是觉得很简单。喜欢吃腌辣椒的朋友们可有口福了,现在就可以自己动手制作了,做好后就能经常吃到这美味了。

相关文章

  • 苤蓝咸菜的腌制方法 下饭小菜这样腌制

      苤蓝咸菜是人们喜爱吃的一种家常菜,它的大家都知道它比较好吃,但是如何腌制的确不是太了解,那么大家知道的做法吗?苤蓝咸菜的腌制方法大家知道多少呢?下面小编就为大家介绍一下苤蓝咸菜的做法大全吧。   苤蓝咸菜的做法和腌制方法非常的多,如果大家想在家自制美味的苤蓝咸菜的话,就和小编一起去看看下面的苤蓝咸菜腌制方法吧。   腌渍咸菜-芥菜   材料   芥菜、盐、洗米水。   做法   1、将芥菜原

  • 萝卜干腌制方法 它是清脆美味的下饭小菜

      萝卜干腌制方法是很简单的,它有很多种不一样的做法,想要简单制作的话,先用盐将咸萝卜的水分腌制掉,然后将其切成小丁,放在醋里泡就可以了。朋友们想知道如何腌制萝卜干及萝卜干的做法吗?下面就为大家介绍。   吃稀饭或者是炒饭的时候,搭配萝卜干是最简单且美味的,腌制得刚刚好的萝卜干咸香适中,且口感清脆,下面就来为大家介绍几种它的做法。   做法一   材料   适量的白萝卜,盐,葱,姜,八角,花椒,生

  • 怎样腌辣椒好吃 教你如何腌制家常咸菜

      说起腌辣椒,相信很多一部分的人还是吃过的。味道香辣甜咸,别有风味。是早餐餐的好选择。那么你们知道怎样腌辣椒好吃呢?腌辣椒的做法有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下腌辣椒的做法大全吧。   腌辣椒的做法一   一、材料   辣椒10个、盐3克、鸡精3克、生抽10克、姜1块、蒜2瓣、油10克。   二、做法   1.先把辣椒放到电饭煲里蒸熟了。   2.准备姜蒜,这个是等下要调味用的。   3.锅

  • 酱菜的腌制方法 开胃小菜在家腌制

      酱菜是日常生活中常见的一种腌制菜品,它的味道甜中带咸,非常好吃,很多人都喜欢在吃饭的是吃点酱菜,那么大家知道酱菜的腌制方法是什么吗?酱菜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酱菜的做法大全吧。   没有食欲的时候,吃点酱菜能够帮助人体开胃消食,那么酱菜怎么做好吃呢?下面大家一起来看看吧。   做法一   材料   大萝卜1个,酱油12大匙,糖6大匙,盐1小匙,味精2大匙,水8大匙。   

  • 小黄瓜咸菜的腌制方法 下饭吃它香

      黄瓜的营养价值很高,可以强热去火、抗衰老、抗肿瘤、强身健体等等对身体又极大的好处,所以人们都喜欢用它来腌制咸菜,怎样腌制小黄瓜咸菜才好吃呢?今天小编就带领大家去了解一下关于小黄瓜咸菜的腌制方法方面的知识。   小黄瓜咸菜的做法有很多,我们喜欢吃的话,可以在家制作。下面小编就介绍几种做法给大家吧。    做法一   主料   黄瓜三斤(多一些也可以)、青辣椒适量、姜、大蒜、花生油、盐、八角、花

  • 五香萝卜条的腌制方法 五香味道很下饭

      萝卜条是人们喜爱吃的一种家常腌菜, 随着腌制的时间长了,萝卜条的胃口也发生了改变延生了很多口味,而且味道也都很不错,那么大家知道五香萝卜条的做法吗?萝卜条怎么腌制好吃呢?下面小编就为大家介绍一下萝卜条的腌制方法吧。   五香萝卜干   材料   新鲜的青萝卜(选用细长的,皮比较多,成品更有嚼头),盐,胡椒面,辣椒面,熟芝麻,熟花生碎(这次我没加),生抽适量。   做法   1、萝卜洗净,擦干表

  • 酸黄瓜的腌制方法 开胃小菜在家做

      酸黄瓜是很多人喜爱吃的一种小菜,也有很多人喜爱腌制它,多吃酸黄瓜能够帮助人体清热解毒,开胃消食,那么大家知道酸黄瓜的做法吗?酸黄瓜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酸黄瓜的腌制方法吧。   酸黄瓜的腌制方法很多,而且也都很简单,下面大家一起来看看如何腌制美味的酸黄瓜吧。   做法一   材料   黄瓜250克。   做法   1.先把黄瓜竖着从中间剖开,刀成四十五度角,有多薄切多薄。  

  • 酱萝卜条的腌制方法 开胃小菜在家做

      酱萝卜条是一种腌制萝卜的经典方法,很多人都喜欢这样腌萝卜,吃这样的萝卜条能让你多吃两碗饭,是很好的开胃下饭菜,那么大家知道酱萝卜条的做法吗?酱萝卜条怎么做才好吃呢?下面小编就为大家介绍一下酱萝卜条的做法大全。   腌制罗不调的方法有很多很多,之前也介绍了不少,今天向大家介绍一下酱萝卜条的做法,味道也很棒的,一起来看看吧。   珊瑚萝卜条   材料   白萝卜1000克,黄瓜100克,白醋60克

你可能感兴趣

  • 向东棒棒萝卜条山脆大刀萝卜干香辣湖南下饭小菜咸菜开胃零食罗卜


  • 鸿兴源香辣牛肉酱400g下饭拌面酱下饭酱佐餐辣椒酱香辣酱香菇酱


  • 川娃子牛肉酱下饭酱拌饭拌面酱农家风味香辣下饭菜四川特产辣椒酱


  • 菜欢欢牛肉酱下饭酱拌面拌饭酱辣椒酱下饭菜香辣调味酱料火锅蘸料


  • 尝香思香辣牛肉酱245g*2瓶暴下饭酱拌饭酱拌面酱下饭菜辣椒酱


  • 香菇红烧五香牛肉酱拌饭酱下饭菜拌面酱纯招牌香辣香菇辣椒酱瓶装


  • 味何求牛肉酱辣椒酱拌饭酱拌面酱开胃下饭神器安徽特产香辣好吃酱


  • 菜欢欢香菇牛肉酱下饭拌饭拌面酱辣椒酱原味香辣五香火锅蘸料瓶装


  • 辣椒酱拌饭酱虎邦辣酱鲁西牛肉酱英潮辣酱香辣下饭酱宿舍招牌酱


  • 方砖厂69号老北京牛肉酱五香拌饭下饭菜拌面酱调料香辣香菇辣椒酱


热门标签

回到顶部