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红薯粉条的做法大全 美味营养的红薯粉条

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  红薯粉条,又称红薯粉丝、粉皮,是一种汉族传统名产,已有400多年的历史。红薯粉条久煮不烂,清香可口、食法多样,是利用红薯为原料,靠红薯内的淀粉来制作的一种食材,一直以来,红薯粉条受到人们的喜爱,那么红薯粉条怎么吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。

  重庆酸辣粉

  食材

  红薯粉条150g、香菜适量、细香葱适量、大蒜适量、生抽适量、醋适量、花椒粉适量、花椒油适量、辣椒油适量、麻辣烫佐料适量、油酥黄生米适量、油酥黄豆适量、榨菜适量。

  步骤

  1.准备好所有材料:红薯粉、榨菜、黄豆、黄生米、麻辣烫佐料。

  2.将红薯粉条泡在温水中1小时左右,中途要换一次水。(去除粉条里的异味)。

  3.香菜、小葱切成细末待用。

  4.准备大蒜多一点,捣成蒜蓉放适量开水勾兑。

  5.锅里放油下如花生米和黄豆炒香。

  6.炸花生剩下的油烧热下入肉末煸炒变色。

  7.煸炒变色的肉末加入五香粉,生抽继续煸炒。

  8.肉末里放入适量的葱花翻炒。

  9.加入一勺甜面酱,和适量的清水,小火翻炒入味。

  10.大火收汁后起锅装碗待用。

  11.拿一个小锅放入一小块麻辣烫佐料化开。

  12.锅里烧水,放入泡发好的粉条烫软,将烫软的粉条放入冷水过一下,然后在把粉条放入开水里煮至粉条透明时捞出放入碗里。

  13.化开的麻辣烫佐料倒入装红薯粉的碗里。

  14.碗里依次加入蒜水、花生米、芝麻、香醋、生抽适量,再加入辣椒油和肉酱,撒上葱花及香菜末,伴匀即可享用麻、辣、鲜、香、酸且油而不腻的正宗重庆酸辣粉了。

  小鸡炖蘑菇

  食材

  仔鸡半只、小蘑菇100g、红薯粉条1把、油适量、盐适量、红烧酱油适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、干辣椒适量、糖适量、鸡高汤适量。

  步骤

  1.红薯粉条泡软,过凉沥干水分备用。

  2.小蘑菇洗净,泡发,泡发的香菇水留着备用。

  3.仔鸡斩块,洗净,沥干水分。

  4.准备姜片、蒜粒、大葱段。

  5.锅内热油,放蒜粒炸香,炸至金黄,捞出蒜粒备用。

  6.锅内的蒜油煸香葱段、姜片、干辣椒、八角。

  7.入鸡块炒变色,炒干水分。

  8.加入适量料酒去毛腥味。

  9.倒入小蘑菇翻炒均匀后,倒入热高汤和适量泡发蘑菇的水。刚好没过鸡肉为宜。

  10.加入适量红烧酱油,上色,加一点糖。

  11.烧开,撇去浮沫,再转中火炖至鸡肉滑软期间要偶尔翻动几下,以免鸡肉粘锅,也能让味道融合的更均匀。

  12.当汁收到一半时,放入之前煸香的蒜粒。

  13.放入泡发好的红薯粉条。

  14.粉条煮熟后,大火收汁至自己喜欢的浓稠度,加盐调味即可出锅。

  韭菜拌粉条

  食材

  红薯粉条100g、韭菜100g、油适量、盐适量、蒜适量、辣椒适量、花椒适量、芝麻适量、醋适量、酱油适量、白糖适量。

  步骤

  1.红薯粉条用热水泡发两小时后放入煮锅里煮熟,然后用凉水冲凉备用。

  2.韭菜洗净后放入沸水锅中焯熟,然后用凉水冲凉。

  3.把冲凉的韭菜切成3厘米长的段。

  4.辣椒、蒜切碎。

  5.把辣椒碎、蒜碎、十粒花椒和少许芝麻放入小碗里。炒锅上火,倒入食用油烧至七成热,然后浇在辣椒碗里。

  6.在辣椒碗里调入适量盐、醋、酱油、白糖搅匀。

  7.把粉条、韭菜放入凉拌大碗里。

  8.把调好的味汁淋在粉条上拌匀即可。

  酱大骨炖粉条

  食材

  排骨400g、红薯粉条50g、油适量、姜适量、葱适量、狼角适量、黄豆酱适量、红烧酱油适量、糖适量、干红椒适量。

  步骤

  1.排骨清洗干净,去掉肥脂(我家那位不吃肥肉)

  2.用水浸泡半个小时(经常换一下水)

  3.锅中加适量水,姜片,加入排骨,料酒,烧开。

  4.至肉色发白,无血色时捞出。

  5.粉条用水清洗泡软。

  6.锅中放适量油,加入一个八角,葱姜炒香。

  7.加入适量黄豆酱炒香。

  8.入焯好的排骨翻炒。

  9.炒至肉裹满酱。

  10.加入没过排骨的水。

  11.加入两个干红椒提味。

  12.加入少许红烧酱油。

  13.加入少许糖,大火煮开,转中小火慢炖。(我炖了一个半小时,正好睡了一个午觉,然后关火上班)

  14.加入泡软的粉条。(晚下班回来后又重新开火烧热)

  15.煮至粉条软滑入味即可出锅。

  结语:以上就是三九养生堂为您总结的内容,通过上文大家知道怎样做出美味的红薯粉条佳肴了吧。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。上文中小编为大家总结了很多红薯粉条的做法了,大家也赶紧来试试吧。

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