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荔枝肉的做法 福建特色荔枝肉做法

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  荔枝肉营养丰富,味道鲜美,所包含的营养成分对人体特别的好,一般人会直接扒皮吃荔枝,那么荔枝还有什么其他吃法吗?荔枝肉的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下荔枝肉的做法大全。

  福建荔枝肉

  材料:瘦猪肉300克。

  辅料:荸荠100克。

  调料:大葱15克,红糟50克,白醋10克,酱油10克,白砂糖15克,白皮大蒜5克,蚕豆淀粉10克,味精3克,香油5克,花生油50克。

  做法

  1.将精肉洗净,切成10×5×1厘米的厚片,再剖上十字花刀,然后再切为3片;

  2.马蹄(荸荠)切小块,每粒2~3块;

  3.马蹄块与肉片一起用湿淀粉和剁细的红糟抓匀;

  4.葱去根须,洗净,取葱白切马蹄葱;

  5.酱油、白醋、白糖、味精、上汤、湿淀粉调卤汁待用;

  6.锅置旺火上,下花生油八成热时倒入上浆的肉片和马蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝状时,用漏勺捞起,沥干油;

  7.锅留余油,先下蒜末、葱白,煸一下再入卤汁烧沸,随即倒入荔枝肉和马蹄块翻炒几下即成。

  荔枝肉

  材料:地瓜粉,马铃薯,瘦肉,盐,糖,番茄酱,蛋清1个,炒熟的白芝麻。

  做法

  1、将肉、马铃薯切块;

  2、将马铃薯裹上地瓜粉,肉油锅炸熟;

  3、将肉加少许盐、蛋清抓匀,加入地瓜粉,入油锅炸熟;

  4、在锅中加少量油,加入番茄酱、糖和适量水,煮开后倒入炸好的马铃薯和肉,洒上炒香的白芝麻即可。小诀窍如果没有白芝麻叶可用葱代替,味道也不错。

  荔枝肉

  材料:猪瘦肉约300克,净荸荠片100克,3克蒜末,15克葱段,50克番茄汁。

  做法

  1、猪瘦肉切块,剞斜十字花刀,再切成斜形块,与荸荠片用湿淀粉抓匀。

  2、清汤加调料调成卤汁。肉块与荸荠下锅炸2分钟,呈荔枝状捞出。

  3、蒜末、葱段下锅煸炒,倒入卤汁,再放入荔枝肉、荸荠片翻炒,装盘即成。

  荔枝肉

  材料:猪里脊肉,蒜末,葱白段,湿淀粉,白糖,精盐,芝麻油,鸡精,番茄酱,白醋。

  做法

  1.猪里脊肉切簿片,在肉面刻上十字花刀,再切成3cm长2cm宽的斜块。

  2.将切好的肉加湿淀粉,鸡精,老抽,搅拌均匀,花刀那面朝外弄成荔枝形状。

  3.将“荔枝肉”放入油锅中炸,变色捞出备用。

  4.土豆切小块,炸成金黄色备用。

  5.接下来就是调好味汁,好不好吃,这个也是关键点哈~番茄酱,蒜末,葱白段,白糖,精盐,芝麻油,鸡精,湿淀粉,混合水在一起制成调味汁。

  6.锅中留油,倒入调味汁,再倒入炸好的荔枝肉和土豆,都均匀地裹上酱汁即可。

  结语:以上就是三九养生堂为大家介绍荔枝肉做法的全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了怎么制作出美味的荔枝肉了吧,荔枝肉味道鲜美大家想尝尝的话不妨自己亲手制作一下哦。

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