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做寿司的材料和做法 手把手教您做寿司

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  寿司是日本的一种菜肴,其制作方法很独特,寿司也分很多个品种,在这里就不一一举例说明了。寿司大家都吃过,那么寿司的做法是什么呢,寿司制作时该需要哪些材料呢,该怎么做好吃呢,下面三九养生堂为您介绍一下寿司的做法和选料。

  寿司虽是日本的一种菜肴,但是它的制作步骤却不是很复杂。在制作中,我们只要选好寿司的材料和调料,我们就能做出美味的寿司来。

  一、寿司的选料

  寿司的种类很多,而且在原料的选择上范围也很广。寿司常用的主要原料为寿司米?日本粳米,其特点是色泽白净,颗粒圆润,用它煮出的饭不仅弹性好,有嚼头,且具有较大的黏性。包卷寿司的外皮所用的原料,以优质的海苔、紫菜、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。

  寿司的馅料丰富多彩,且最能体现寿司的特色。馅料所用的原料有海鱼、蟹肉、贝类、淡水鱼、煎蛋和时令鲜蔬菜。如香菇、黄瓜、生菜等等。

  二、寿司的配比

  什么叫寿司的配比,寿司的配比也就是指它的主料,米饭和水的比例,还有寿司醋的制作时要用刀的盐、糖、醋的比例,还有寿司醋和米饭的比例。只要比例搭配得当,制作出好的寿司是不成问题的。

  1、米和水的比例

  寿司米淘洗净,沥干水,盛入电饭锅中,按米和水1∶1的比例掺入清水,煮熟成寿司饭。注意,如果一次煮的寿司饭较多?5份以上?,就应适当减少水的用量,例如6碗米只需加5碗水即可。另外,若想增加饭的黏性,亦可在米中加入少量的糯米。

  2、盐、糖、醋的比例

  寿司醋是寿司的基本调味料,它是用盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀,放入锅中加热,晾凉后即可使用。注意,加热时不可令其沸腾,以免降低醋的酸味。

  3、醋和饭的比例

  调制寿司饭时,通常是将1碗寿司醋加入到5碗寿司饭中,搅拌均匀即成。注意,寿司饭需保持40℃左右的温度,搅拌时最好使用木勺和木制的盛具,且要用木勺对加了醋的寿司饭进行“排剁”,以将其搅匀。

  三、寿司的佐味料

  寿司可以有很多种的口味,食用者可根据自己的口味来搭配。所以吃寿司时要根据寿司的种类来搭配佐料。

  除了浓口酱油和绿芥末以外,寿司还有更重要的佐味料——醋姜。吃寿司时佐一片醋姜,不仅有助于佐味,而且能使寿司变得更加清新味美。

  四、寿司的制作

  寿司的种类很多,下面以卷寿司为例,谈谈寿司的制作。

  原料

  海苔紫菜 1张 长约20厘米、宽约15厘米,粳米饭200克,蟹柳1根,细火腿肠半根,中等大小的黄瓜半根,鸡蛋皮1张 辣根酱15克,生菜叶1张,精盐15克,白糖5克,白醋10克,浓口酱油、醋姜各1碟。

  制法

  1、将粳米饭晾至温度为40℃左右;蟹柳入沸水锅中稍烫,捞出与火腿肠、黄瓜分别切成细粒;鸡蛋皮切成15厘米长、1厘米宽的条;另取精盐、白糖、白醋调成寿司醋,再与粳米饭拌匀。

  2、将海苔竖着铺在熟砧板上,在其上方边缘留出3厘米作接口,在海苔的其余部分铺上粳米饭,再用手掌立着在粳米饭上横压出间隔均匀的4条“沟”,随后分别在4条“沟”里放上蟹柳粒、火腿肠粒、黄瓜粒和鸡蛋条作馅料,最后将抹有辣根酱的生菜叶放在米饭上。

  3、将铺好米饭、放好馅料和生菜的海苔从下到上地轻轻裹起成卷,并在上边接口处抹上少许米饭封口,然后将饭卷横切成7个小卷,随浓口酱油碟和醋姜碟上桌即可。

  对于第一次做寿司的人来说,还是应该有些讲究。

寿司常用的主要原料为寿司米,也就是日本粳米,其特点是色泽白净,颗粒圆润,用它煮出的饭不仅弹性好,有嚼头,且具有较大的黏性。包卷寿司的外皮所用的原料,以优质的海苔、海带、蛋皮、豆腐皮、春卷皮、大白菜等为常见。

  结语:以上就是寿司的具体做法和用料时该注意的一些事项,大家可以在家时试着做一做美味的寿司,制作寿司时要注意的是,米饭要在还是热乎的时候加进去搅拌,这样吃起来味道会更香哦。

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