按摩是一种很不错的养生保健方法,现在很多人都喜欢通过关按摩来养生保健,也有人利用按摩来治疗疾病。现在很多妈妈在宝宝生病的时候,担心药物对宝宝造成影响,经常会选择按摩的方法。有专家提醒,在给宝宝进行按摩的时候,一定要注意手法,而且有些注意事项也是要了解清楚的。那么宝宝按摩都有哪些手法以及注意事项呢?
给宝宝按摩是一门穴位,如果按摩得好,对孩子的健康有利,但是如果不注意的话,可能会适得其反哦。家长给小孩进行按摩时,一定要注意以下的按摩手法哦!
给宝宝按摩,从腿开始
从宝宝的腿开始按摩,这是最容易做到的,也是宝宝最容易接受的部位。妈咪需要一只手抓住宝宝的脚,另一只手在宝宝的腿上抹油,先脚踝,后大腿。然后,把宝宝的大腿分开,从大腿开始,温柔地搓和按,一直到脚。接着,双手同时转动宝宝的腿,从膝盖到脚踝。当按到脚踝时,用你的拇指围绕着脚踝和脚轻轻按压。最后,作为收尾动作,从大腿到脚踝给宝宝做轻轻的抚摸。
第二步,轮到宝宝的腹部
按摩完宝宝的腿,就该轮到腹部了。按摩宝宝的腹部,双手交叠,从宝宝胸腔往下做圆形的滑动。接着,围绕着宝宝的肚子做顺时针方向的圆形移动。最后,用你的手指头轻轻抚摸宝宝的肚子作为收尾。
第三步,按摩宝宝的胸部
在按摩宝宝的胸部的时候,建议妈妈的双手要从中间滑向两边,然后在返回来,就好像抚平纸张一样。
第四步,按摩宝宝的手臂
手臂和手的按摩与腿脚部分相同,只是到腋窝处要停下来,单独按摩腋窝的淋巴结点。
第五步,按摩宝宝的脸部
按摩宝宝的脸部,妈咪可以用两手轻轻地抚摸,轻轻地按压、前推,用拇指画圈圈,最后以手指轻轻地从额头梳到脸颊作为收尾。
最后,按摩宝宝的背部
按摩宝宝的背部,妈咪可以用手指在宝宝整个背部轻轻地画小圈圈,然后用手指头轻轻地从宝宝的背部一直梳理到臀部、大腿,一直可以到脚踝。
在给小孩子进行按摩的双手,家长们一定要注意掌握好按摩的一些技巧,可以按顺序一个部位一个部位接着按摩。如果时间不够充裕的话,再或者是准备不够充分,那么家长可以选择按摩宝宝喜欢的部位进补按摩。例如在宝宝睡觉之前按摩宝宝的手臂跟背部,可以让宝宝更加好睡!
宝宝腹泻的按摩治疗手法
宝宝腹泻怎么办呢?宝宝腹泻时用过按摩也能起到很好的治疗作用。
按摩中脘
患儿仰卧,家长用掌心对准中脘穴顺时针摩动1分钟。
位置:脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。
操作
1、揉中脘法:用指端或掌根在穴上揉,约揉2~5分钟。
2、摩中脘法:用掌心或四指摩中脘,约5~10分钟。
主治:泄泻,呕吐,腹痛,腹胀,食欲不振等。
按摩脾俞
患儿仰卧,家长双掌相叠,掌心对准脐部,轻轻按压并施振颤法1分钟,然后双掌突然提起,如此一按一松,反复操作5~10遍。
穴位:脾俞
位置:第11胸椎棘突下旁开1.5寸。
操作:用两拇指在两侧脾俞穴上按揉。约按揉1~3分钟。
主治:腹泻,疳积,食欲不振,呕吐,四肢乏力等。
按摩天枢
穴位:天枢
位置:脐旁2寸。
操作:用食、中二指端揉。约揉50次。
主治:腹泻,便秘,腹胀,痢疾等。
穴位:足三里
位置:外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处。
操作:用拇指端按揉。约1~3分钟。
主治:腹胀,腹痛,食欲不振,泄泻,便秘,四肢无力等。
给孩子按摩时需注意哪些
推拿是中医按摩中的一种,指的是用手在人的身体上对经络和穴位进行推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。那么,小儿推拿又需要注意哪些呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下小儿推拿的有关知识,希望大家能够认真阅读下面的文章。
小儿推拿为中医特有
很多小孩子都不喜欢吃药,更惧怕打针,所以想要治愈病症,最好的方法就是推拿。近些年来,推拿的绿色疗法越来越受孩子和家长们的青睐,不仅孩子喜欢,家长们还特别放心。
小儿推拿又称小儿按摩,是以中医辨证理论为基础,通过推拿穴位、调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳的方式来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方式,早在2000多年前我国就有中医典籍在这方面进行论述。“小儿推拿是完全以中医理论为指导,为中医所特有的,西医没有小儿推拿
小儿推拿忌盲目进行
小孩病症多发且症状复杂,年轻妈妈看到小儿推拿有独特疗效,就自行给小孩进行推拿,专家认为,家长可以学小儿推拿,但要在专业医师指导下进行,在治疗过程中医生是主导,家长只是起辅助作用,家长要明白自己能干什么不能干什么。小儿推拿要想起到疗效,推拿人员必须具备两个条件,第一要懂中医理论,能够辨证论治;第二要熟练地掌握推拿手法。
家长不懂辨证,若手法失当或用错手法,不仅治不了病,很可能还加重孩子病情。若为实证,则需泄;若为虚证,则需补。在手法上,顺时针方向是泄,逆时针方向为补。而这些都需要通过辨证,对症下方,手法不同,取得的效果截然相反。
近年来社会上各种小儿推拿所如雨后春笋般冒出来,针对这种现象,专家呼吁要去除鱼目混珠,严格行业标准,规范运作机制。
结语:上述内容就是关于小孩按摩的一些常识的介绍,通过上文的介绍,各位家长都应该清楚在给小孩进行按摩的时候需要注意些什么了吧?为了小孩的健康成长,建议一定要掌握住按摩的技巧,如果没把握的话就不要随随便便进行哦!