蜂蜜菊花糯米粥 　　蜂蜜菊花糯米粥很适合夏天。 　　原料： 　　茶菊花2-4朵、枸杞子10粒、圆糯米200克、清水1500毫升、蜂蜜适量、柠檬皮细丝适量。 　　做法： 　　1、把茶菊花，枸杞子洗净； 　　2、圆糯米洗净后泡水2个小时； 　　3、汤锅内放入圆糯米和清水，大火煮开后转小火，慢慢熬煮40分钟，放入菊花和枸杞，继续煮20分钟关火； 　　4、把粥放凉，然后调入蜂蜜

　　编者按：萝卜是果蔬中人参这个大家都知道吧，虽然胡萝卜身材和颜色和其他萝卜不同，但是它也是萝卜家族的一员!今天小编就给大家介绍一下除了果蔬人参外的其他食物人参。 　　果蔬人参 　　胡萝卜它富含维生素A，具有突出的防癌、抗癌功效。常食胡萝卜可大大降低肺癌发病率。 　　胡萝卜中还含有槲皮素、山奈酚、琥珀酸钾等，能增加冠状动脉血流，降低血脂，促进肾上腺素合成，因而对治疗高血压、心脏病和胃病均有一定疗效

　　人参鸡汤是一道美味的菜肴，肉类食品和滋补类食品的完美组合，最具代表性的传统料理之一。人参是名贵中草药，有补元气，建脾肺，安神益智，调节体内新陈代谢和激素分泌之功效。那么人参鸡汤到底怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。 　　做法 　　原料：鲜人参2支、笨鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克。 　　调料：盐5克、鸡粉5克。 　　1、先将鸡剖开洗净，猪展斩件，鲜人参洗净。

　　在我国的东北，在冬天猫冬的时候，或者是在人们过年的时候，一定要吃一道人参炖小鸡排骨，所以在蔬菜匮乏的年代，人参炖小鸡排骨简直就是人间的美味，更能增强人们的体制，现在我们就来学习一下，这道菜的做法，这样在平时的时候，我们也能享受美味了。 　　人参炖小鸡排骨的做法其实是很简单的，并且如果是孕妇刚生产完，使用这道菜是非常的大补的，并且如果老年朋友和一些体弱的患者，也是可以经常的食用人参炖小鸡排骨的

　　人参果还叫长寿果、艳果等，人参果是一种营养比较高的水果，它还具有观赏价值，人参果功效也比较的多，今天小编为大家准备了人参果功效和人参果的营养价值，如果大家感兴趣就和小编一起去看一看吧~ 　　人参果功效 　　中医认为，人参果的功效为生津止渴、补脾健胃。 　　人参果内含有大量汁液，可以增加人体中的津液而缓解口渴，咽喉干燥等病。 　　人参果还能增加食欲，加强肠胃的吸收功能。 　　现在发现人参果还能改

　　人参并不是一个让人感到陌生的词，这是一种名贵的中药材，那么你知道人参的准确功效，以及一些相应的食用方法，还有各方面禁忌吗?今天小编就来带你深入的了解一下关于人参的各个方面知识，下面就来一起看看吧。 　　目录 　　1.人参的功效与作用 2.人参有哪些副作用 　　3.人参怎么吃最有效 4.孕妇可以吃人参吗 　　5.人参的用途以及选购 6.人参蛤蚧酒怎么做 　　7.人参鸡汤的做法和功效 8.什么时候

　　人参是著名的滋补养生食材。人参主要含有含多种皂甙和多糖类成分，此类成分可以起到补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津，安神的作用。人参还可以辅助治疗多种疾病，如心血管疾病，内脏疾病以及精神类疾病等等。那么下面就由本小编为大家介绍几款人参的美味食谱吧。 　　人参螺片汤 　　材料 　　猪肋排、生参、玉竹、北杏、螺片、龙皇杏、蜜枣、杞子、盐。 　　做法 　　1、排骨洗净，斩块。 　　2、螺片用温水浸泡1

　　我们都知道人参是一种名贵的中药材，功效很好，能够滋阴补补肾，增强人体活力，甚至可以提高机体代谢与免疫功能。但是，你知道怎么正确服用人参吗?而且中医认为，有的人是不适合服用人参的。下面就由小编为大家介绍一下吧。 　　中医认为，人参大补，被誉为“百补之王”。人参的功效不言而喻，但是有四类人是不适合服用人参的，吃了反而不利于身体健康。同时，吃人参也讲究正确的吃法，有的人对吃人