从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健（保健食品）作用。 　　绿豆汤虽具有消暑益气、润喉止渴的功效，但以下几类人不适合饮用： 　　一、属于寒凉体质的人（如四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀等），吃了绿豆反而会加重症状，甚至引发其他疾病。 　　二、老人、儿童（儿童食品）以及体质虚弱的人。因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质（蛋白质食品）

　　湿热吃什么好 　　湿热体质的人是比较多的。特别是炎热潮湿的夏季，患有该疾病的人就更多了。其实患者只要在日常生活中多注意，该疾病还是可以预防的。那么湿热体质吃什么水果呢?湿热体质的人能够吃的水果有丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜等。 　　湿热体质的人的饮食调养： 　　一 所能吃的水果： 　　多吃蔬菜水果,如冬瓜,苦瓜,丝瓜,芦笋,水芹,黑木耳,藕,萝卜,西红柿,西瓜,梨,香蕉等,这些都有清热泻

　　去湿热的食物 　　湿热天气，湿热体质的人在饮食上应注意哪些问题?又该如何调理呢给大家介绍了一些实用的小方法，不妨试试。 　　蔬菜： 　　多吃一些芳香的蔬菜如香菜、荆芥、藿香等，但这些菜也偏湿，不能吃得太多，可把这些菜当配菜来吃，以清除湿气。还有黄豆芽、绿豆芽、冬瓜、木瓜、山药，这些菜可以作为主菜来吃，有利湿作用。 　　茶： 　　偏于温性的艾叶、佩兰，可以除湿，偏于凉性的竹叶、荷叶可以清热，每

　　由于有的人不注意日常生活的起居以及饮食的规范，往往情况下就会导致自己是湿热体质。那么湿热体质如何调理呢？有哪些调理湿热体质的方法呢？调理湿热体质吃什么食物效果好？今天三九养生堂的小编就来告诉你如何调理湿热体质，一起来看看吧。 　　目录 　　1、什么是湿热体质 2、湿热体质如何调理 　　3、5个祛湿妙招帮你远离湿热体质 4、中医针灸调理湿热体质疗效快 　　5、六大准则调理湿热体质 6、调理湿热

　　现代生活中，很多人的身体都处于亚健康状态，而湿热体质便是我们最为常见的一种状态。湿热除了跟先天的遗传、居住环境、饮食习惯相关，其还可能跟吸烟、喝酒等不良生活习惯相关。那么湿热体质的具体原因是什么呢?在临床上，湿热体质的症状是什么?湿热体质的治疗方法有哪些?下面跟小编一起去了解一下吧! 　　湿热体质的病因 　　湿热质的成因和先天遗传、长期居住在比较潮湿的地方、平时喜欢吃油腻甜食，或者长年喝酒导

　　湿热体质的表现 　　1、总体特征：湿热内蕴，以面垢油光、口苦、苔黄腻、脉滑数等湿热表现为主要特征。 　　2、型体特征：形体偏胖或消瘦。 　　3、面部，发黄发暗，面部油腻。 　　4、唇红齿黄、牙齿黄、牙龈红、口唇红。 　　5、皮肤易生痤疮，发红、脓疱。 　　6、口干、口臭、口苦、汗味大、体味大。 　　7、大便燥结或粘滞不爽，异味特别大，臭秽难闻。小便黄赤、颜色很深。 　　8、男性多有阴囊潮湿;

　　看中医的时候，我们经常会听到中医提及湿热一说。那么湿热究竟是怎么回事呢?湿热的症状有哪些呢?我们又该如何调理湿热体质呢?湿热吃些什么好呢?接下来三九小编将会给大家一一来介绍，想要了解更多关于湿热方面的信息，那可不要错过哦! 　　目录 　　1、湿热的症状表现 2、湿热的诱发因素 　　3、湿热体质如何调理 4、如何预防湿热 　　5、湿热吃什么好 6、如何自测体内有无湿热 　　7、湿热的鉴别诊断 8

　　每个人有每个人的脾气，每个人有着自己独特的气息，这就是我们经常说的个体差异，而在中医看来，这些个体的差异，根基不同的表现症状和致病因素，可以区分为不同的体质，现在已经进入了立夏倒计时，空气中的湿度已经越来越大，气温的不但升高，酷暑难耐，可是这个时候湿和热共同侵袭，造成你的湿热体质，那么湿热体质的产生的原因还有哪些呢?日常生活中湿热的体质的人要如何调理? 　　什么是湿热体质 　　湿需要水分，而夏