说到肿瘤，相信每个人都会有毛孔竖立的情况。毕竟肿瘤是那么的可怕，而且大多数的人患上肿瘤的话都是直接放弃治疗的。其实肿瘤标志物是会提醒我们的，具体是什么样，一起来看看吧。

　　头皮小肿块，十年间发展成恶性大肿瘤?这是怎么回事?

　　十年前，39岁的吴某，偶然发现后脑勺长了一个小肿块，以为是个疖子，不痛不痒也就没在意。

　　几年后这个肿块长大了，吴某觉得影响美观就到医院把这个类似疖子的小肿块切掉。

　　过了两三年的时间同一个位置又长了比之前还大一点的肿块，吴某再次去医院切除，可一个月后又疯狂长出并且一次比一次大，这十年内吴某辗转长沙某大型医院多次，也未做病理切片等相关检查。

　　8月10日，为求进一步治疗，吴某来到了医院神经外科。

　　主任仔细询问病情后，发现吴某的肿块已经生长到6×8cm大小，肿块部位有点溃烂的迹象，给吴某做了病理切片化验，结果显示纤维肉瘤，属于恶性肿瘤。

　　确诊后，为了阻止吴某头皮上的肿块继续疯长及远处转移，必须彻底根除病灶，8月13日上午，由神经外科与手足外科两科协作来为吴某完成手术。

　　为防止肿瘤存留，神经外科的手术采用肿瘤周边2公分以外切除大肿块，肿块成功完整切除，切除后头皮会有10×12cm的头皮缺损，不能直接将周围皮肤缝合或者是转移皮瓣，为了修复大伤口的缺损，手足外科采用游离胸背动脉穿支皮瓣修复术，两科合作历经6个小时，成功完成手术。

　　主任介绍，大部分人都会忽视头皮出现的没有症状的肿块，只有当肿块伴随疼痛、红肿、瘙痒现象出现后，才引起重视去医院检查，而没有意识到，无痛的肿块有可能潜伏着更大的危险。如果患者依然不引起重视做进一步治疗，得不到进一步根除再次复发，头皮肿块将溃烂严重甚至向别处转移，将威胁患者生命。

　　1.癌前阶段：细胞已发生改变,但仍然不是癌，可以双向发展。

　　2.原位癌(T0期)：细胞刚刚发生恶变(例如上皮层)。

　　3.浸润癌(一般用T代表)：细胞已由发生的部位向深处(如黏膜下)浸润。

　　4.局部或区域性淋巴结转移(一般用N代表)：细胞由发生的组织沿淋巴管转移到淋巴结。

　　5.远处播散(一般用M代表)：指肿瘤细胞随血流转移到远处器官。

　　那么，该如何发现肿瘤的蛛丝马迹呢?仅靠保健式的健康体检是远远不够的，平时身体有什么不适应该提高警惕，在体检时详细告知医生，又或者在出现以下症状时及时就诊：

　　(1)乳腺或全身其它部位有可触及或长期不消的肿块。

　　(2)疣或痣明显变化。

　　(3)持续性消化不良。

　　(4)长期胸痛、干咳或痰中带血。

　　(5)吞咽困难、腹痛、大便习惯改变、便血、血尿。

　　(6)女性月经异常增多、绝经后异常出血。

　　(7)持续性声嘶、耳鸣、听力减退、鼻咽分泌物带血、头疼。

　　(8)久治不愈的伤口溃疡。

　　(9)原因不明的体重下降。

　　而对于男性来说，应该注意几方面的问题。首先是睾丸的变化，睾丸癌多发年龄段为20—39岁,男性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等。需要进行血液检测和超声检查。其次是，小便的问题。随着年龄增加，男性前列腺癌问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见，此时应警惕前列腺癌。

　　女性也有其他需要警惕的症状。其中最常见的就是腹胀。张军一提醒，如果腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，可能是卵巢癌的征兆。另外，不规律出血如月经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症——子宫内膜癌。而大便出血则可能是结肠癌的征兆。

　　6大极易引发肿瘤的食物

　　过食温热性食物

　　所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫的食品;一是指属于中医药性划分中的温热之性食物。因为过于辛热，容易损伤消化道黏膜上皮细胞，所以这类性质的食品最易诱发的是消化系统的肿瘤。

　　过烫饮食是导致食道癌等消化道肿瘤发生的重要原因。饮食过热，会损伤、刺激食道黏膜上皮，长期刺激下将诱导组织恶变。中国人的消化道肿瘤明显高于西方人，就是与中国人多喜热食，一日三餐均喜配以热汤，如菜汤、面糊等有关;相对于中国人，西方人的饮食较为简单，平时少见热汤，而多饮用果汁、可乐等冷饮。

　　酒为辛热之性，长期饮酒，是消化系统肿瘤发病最常见的因素。山东西南地区为食道癌的高发区，就与这一地区饮食中嗜热、嗜酒有关。其实，早在1964年，世界卫生组织就认为酒精饮料的过度消费与口腔癌、

　　喉癌及食道癌有关。在分别对江苏启东县肝癌相对高发的通兴乡与相对低发的西宁乡进行的调查中发现：前者肝癌病死率是后者的2.5倍。而两乡只有一路之隔，自然环境基本相同，吸烟率也相当，所不同的是肝癌高发区的人们爱喝酒，低发区的人们则喜欢饮茶。

　　同样属于中医热性食物的还有煎炸、熏烤的食物，这类食物因经过高温的油炸和烤制，亦随之变为热性食品。经研究证实，长期食用此类食品，易于导致胃癌、肠癌、肝癌等。

　　就像中国人嗜茶一样，西方人多喜喝咖啡。美国学者在经过5年的流行病学调查后认为，咖啡因对胰腺癌和膀胱癌的形成有一定影响。经常饮咖啡的人比不饮咖啡的人患这两种癌的可能性大2～3倍。在胰腺癌患者中，至少一半是由于过多饮用咖啡引起的。

　　五味失调

　　中医认为饮食应五味调和，甘、苦、酸、辛、咸的食物要均匀食用，任何一味偏食，都可以导致疾病的发生。在引起肿瘤的因素中，肥甘厚腻太过与咸味太过是常见因素。

　　肥甘厚腻太过

　　中医的肥甘厚腻之品，属于甜味、油腻性食物。从临床研究来看，甘味食物即淀粉类、糖类食物，摄入过量易导致胃癌;肥肉、油脂等高脂肪食物摄入过多，能促发乳腺癌、结肠癌、直肠癌和胰腺癌。从中医的角度来说，肿瘤属于积证的范畴，《内经》认为，积证就是津液、淤血的凝滞，而肥厚饮食，容易助湿生痰，无疑会加重这些病理产物的凝聚。

　　从现代医学的角度来说，经常吃高脂肪饮食可促使肝脏分泌更多的胆汁，进入肠道后，胆汁中的初级胆汁酸在肠道厌氧细菌的作用下转变成脱氧胆酸及石胆酸，而这两种物质均是促癌剂，可以使肠道黏膜癌变。同时，脂肪还能为多种肿瘤提供适宜的生长环境。

　　咸味太过

　　除了食盐，咸味食物还包括咸菜、咸鱼、咸肉以及其他腌制食品等。根据相关研究显示，常食腌制食品者食管癌发病的危险性是不常食用者的2.79倍。嗜食咸味食物最容易导致的癌症是胃癌。嗜食咸鱼的日本渔民，胃癌、食道癌的发生较为普遍。嗜食咸鱼亦是致鼻咽癌的一个重要因素。马来西亚研究人员发现，沿海居民患鼻咽癌较多，原因与他们爱吃咸鱼有关。我国普查资料证明，在胃癌高发区，人均每天摄人食盐50克;而胃癌低发区，人均食盐摄入量仅为6克左右。

　　食用变性食物、霉烂食物

　　黄曲霉毒素已被公认为是最强烈的致癌物，而黄曲霉菌富含于霉烂的谷物、玉米、花生中，该菌在温暖、潮湿的环境下易于生长繁殖，研究发现其可诱发实验动物的多种肿瘤。这种因素是导致亚洲、非洲某些地区癌肿高发的重要原因。

　　腌制食品

　　亚硝酸盐也是公认的致癌物，蔬菜、鲜肉等腌制后会产生大量的亚硝酸盐。盐腌的干鱼中，发酵的腌菜、泡菜、酸菜中，隔夜的煮熟白菜、香肠、肉类中都含有亚硝基化合物，如果经常食用这些食物就有致癌的危险。

　　肿瘤患者有哪些饮食禁忌

　　合理饮食是预防肿瘤的最佳方法，那么肿瘤患者在日常饮食中应注意哪些事项呢?

　　1、要保证饮食要素的高质量，也就是说高能量、高蛋白、高维生素和高纤维素。米、面是人体碳水化合物的主要来源，含蛋白质较丰富的食物有鱼、家禽、蛋类、豆类、乳类等，蔬菜、水果等含有丰富的维生素。

　　2、还要保证饮食结构的均衡。有许多肿瘤患者提出过“忌口”的问题，认为鱼、虾、鸡、蛋是“发物”，患了肿瘤后不能吃。

　　3、肿瘤患者特别是经历了放、化疗后，食欲及消化吸收功能均受到一定的影响，这时大家要注意少食多餐，尽量还要少吃一些易消化的食物，还要注意改善食物的色、香、味，以激发患者的食欲。

　　4、肿瘤患者应戒烟、戒酒，不要食用辛、辣等刺激性食物，不要吃过冷或过热的食物。

　　中医食疗不仅可以预防肿瘤的发生，对疾病的恢复也是很有益处的，平时患者注意合理搭配饮食，保证饮食结构的均衡对病情是很有好处的。

　　结语：我们都知道，肿瘤和癌症一样，都是危害性特别大的疾病，因此平时做好预防肿瘤的工作是非常的有必要的。从上述的知识我们可以看出，预防肿瘤的方法有很多，为了我们的健康，希望大家平时要做好以上的工作哦!