在日常生活中，皮肤瘙痒是很多人都容易出现的一种现象。尤其是现在正处于季节交替时期，这种身体发痒的现象会持续很久。那么如果你的身体因为皮肤过敏而发痒不止，有哪些止痒方法呢?

　　止痒的方法

　　节交替是皮肤过敏的高发季节，皮肤过敏引起瘙痒常常让患者反复抓挠。皮肤过敏的主要表现是会伴有痒、红肿的现象。那么皮肤过敏怎么止痒呢?

　　专家介绍说，皮肤过敏患者经常反复抓挠，很容易抓破皮肤，而且手上的病菌还会加重过敏的病情，那么下面就来看一下皮肤过敏怎么止痒的方法是什么?

　　1、多喝水

　　分可以稀释黏液，有助于黏液排出体外，并能缓解充血现象，经常过敏的人应多喝水，尽量每天摄取杯以上的水。

　　2、控制过敏原

　　食物过敏原检测与皮肤科医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。

　　3、禁食刺激性食物

　　限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

　　4、用冷水冷敷

　　可以比较快的消除皮肤红肿瘙痒的过敏症状。有些人喜欢用热水烫的感觉，这样可以在感觉上比较舒服，瞬间不会再痒。但是治标不治本。而且皮肤过敏症状会越来越重。

　　5、洗澡水不宜过热

　　不正确的洗澡方法也是造成皮肤瘙痒的原因之一。由于气温下降，美美地洗上一个热水澡是最舒服的事情，但是如果洗澡水的温度过高，会使皮肤表层的油脂大量流失，破坏其保护功能，因而洗澡水的温度与体温差不多就可以，以37-40℃最适宜。

　　同时对于天天洗澡的南方人来说，沐浴露的使用也是需要注意的。有些人以为皮肤瘙痒是因为洗澡洗得不干净，就用沐浴露大力搓澡，这样做反而会使皮肤越加干燥，使瘙痒加剧。

　　因此专家建议，冬天可以隔一两天使用沐浴露，其余时间只用温水洗澡，因为温水的去污能力也是足够的。擦干身子后，还要第一时间涂上润肤霜，使肌肤得到滋润。另外，特别建议在洗澡前后喝一杯温开水，这样可以补充身体在洗澡过程中流失的水分。

　　造成皮肤瘙痒的原因

　　皮肤专家告诉大家：机体代谢紊乱和内分泌异常是引起全身皮肤瘙痒的重要原因之一。同时所谓的全身性皮肤瘙痒其实就是皮肤瘙痒症属于神经精神性皮肤疾病，是一种皮肤神经官能症。

　　临床上通常我们称之为：瘙痒症。生活中能够促使全身性皮肤瘙痒的原因很多。

　　1、皮肤代谢的原因

　　由于皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润会时常诱发瘙痒，也就是我们平时所说的老年皮肤瘙痒症。其中冬季和春季时诱发出现的高峰季节。

　　2、激素低

　　激素水平降低，也是引起瘙痒的原因之一。

　　3、糖尿病患者

　　糖尿病人由于胰岛素绝对或相对减少，而导致糖、脂肪和蛋白质代谢紊乱，发生多发性神经炎，经常伴全身或局限性皮肤瘙痒。

　　4、局限性瘙痒病

　　局限性的瘙痒可由痔瘘、蛲虫、滴虫和局部多汗等引起。以上就是为您带来有关于全身皮肤瘙痒的一些简单内容，如果您还想继续了解相关话题，可以直接在线与专家交流。

　　专家提醒：皮肤瘙痒干燥时十分难受，而且有时候随意抓挠还会加重痒感，所以患者一定要重视起来，发现病情，及早到正规的皮肤病医院诊治，治疗找准病因，对症治疗，并做好日常护理，以免病情加重。

　　身体这些部位痒要注意

　　身上某一部位出现瘙痒的感觉是很多人都遇到过的情况，皮肤过敏、蚊虫叮咬、丘疹等都会造成皮肤发痒，有些皮肤痒痒的症状在用药后，几天内就会消失。但是，有些情况下的皮肤瘙痒往往症状严重，而且难以痊愈，这往往是身体某种重病的信号，大家千万要重视!

　　1、全身皮肤瘙痒，小心是尿毒症

　　如果出现了不明原因的全身皮肤剧烈瘙痒，并且伴有皮肤干燥脱屑现象，就要小心是尿毒症的预兆。尿毒症患者的肾脏功能受损，会导致排泄障碍，造成小便减少等现象，而堆积的代谢产物就会通过皮肤的毛孔来排泄出来。

　　大量的尿素堆积，会在皮肤表面形成一层尿素霜，刺激皮肤表面的角质层，导致皮肤奇痒和脱屑。

　　所以，如果出现了全身性的皮肤瘙痒，要小心是尿毒症的症状，建议大家到医院做一个全身性的体检，包括肾功能、肾脏B超等检测。

　　2、局部皮肤瘙痒，小心是糖尿病

　　如果身体出现了局部皮肤瘙痒，而且反复发作、顽固难愈，按照皮肤病来治疗往往效果不大，就要小心糖尿病的存在了。不少糖尿病患者在不知病情的情况下，会因为局部皮肤瘙痒难耐，而用力抓挠，有时会抓破皮肤，而伤口往往难以结痂愈合。

　　这就是体内血糖浓度高的原因，抑制了体内白细胞的吞噬作用，细菌就有可能趁虚而入，导致伤口感染，甚至会引发败血症。所以，如果出现了以上皮肤瘙痒的情况，要尽快去医院检查血糖，以免耽误病情。

　　3、腰部瘙痒，复发性带状疱疹，小心是癌症

　　带状疱疹就是民间常说的起疹子，有一种说法叫“缠腰龙”。其实，带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的。不过，这种单纯的带状疱疹只要积极治疗，多加调理，基本上是可以治愈的。但有些带状疱疹就不那么简单了，有可能是癌症的征兆，比如复发性带状疱疹。

　　一般情况下，带状疱疹在痊愈后会获得终身免疫，极少有复发的现象。但如果出现了二次带状疱疹，往往是恶性肿瘤，比如乳腺癌、肺癌、卵巢癌、淋巴癌等导致的。如果出现了复发性带状疱疹，在去医院治疗时，一定要做一次全身的检查，以发现病因，及时治疗。

　　结语：在很多人眼中，身体发痒都是一件比较痛苦的事情。并且针对不同的发痒地方，止痒方法是不同的。所以我们一定要注意分清楚到底是什么原因造成的发痒，这样才好对症下药及时治疗!